Complément alimentaire de Coleus forskohlii pour brûler les graisses

La lipolyse est le mécanisme physiologique mis en œuvre par l’organisme pour dégrader les graisses, afin de les convertir en énergie. On en distingue 2 types : la lipolyse gastro-intestinale, qui a lieu pendant la digestion, et la lipolyse adipocytaire, qui concerne les graisses déjà stockées. 

C’est cette dernière qui permet de « perdre du poids ». Lorsque l’organisme a besoin d’énergie et qu’il n’est pas en mesure d’en trouver directement grâce à l’alimentation, par exemple suite à une activité physique ou à un jeûne, il déclenche ce processus aboutissant à la dégradation des triglycérides dans les cellules graisseuses et à la libération d’énergie. L’une des manifestations de ce processus, s’il est répété, est la perte mécanique de poids, et plus particulièrement de graisses.

Plusieurs substances peuvent influer positivement sur ce processus, en augmentant son efficacité ou en lui donnant plus d’ampleur. La forskoline serait l’une d’entre elles.

On recommande la prise d’une à deux gélules par jour, par exemple au moment des repas.

Pendant votre supplémentation, il est recommandé de suivre ces mesures destinées à favoriser la fonte des graisses stockées dans le tissu adipeux :

• Pratiquez une activité physique quotidienne d’au moins 40 minutes. L’activité physique mobilise les réserves de sucres et de graisses, en favorisant la lipolyse et l’hyperglycémie. Plus l’activité est longue, plus les graisses seront mobilisées.
• Mangez le moins d’aliments transformés possibles. Les aliments transformés contiennent généralement plus de calories et nécessitent moins d’énergie pour leur digestion.
• Augmentez votre consommation de fibres. Les aliments riches en fibres solubles sont particulièrement intéressants car ils forment un gel et prennent davantage de place dans l’estomac, ce qui contribue au sentiment de satiété.
• Pesez-vous régulièrement sans en faire une obsession.
• Essayez certains compléments, en alternance ou en association, comme Advanced Fat Burner, l’huile MCT à 98 % dʼacide caprylique C8 ou Appetite Control Formula.