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Sodium R-Lipoate
Nahrungsergänzungsmittel mit Natrium R-Lipoat (antioxidative Liponsäure)
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Sodium R-Lipoate 300 mg ist das liponsäurehaltige Nahrungsergänzungsmittel mit der besten Bioverfügbarkeit auf dem Markt. Es erhöht die Plasmakonzentration zehn- bis dreißigfach im Vergleich zur reinen R-Alpha-Liponsäure.
Es handelt sich um ein außergewöhnliches endogenes Antioxidans, das hilft, oxidativen Stress zu bekämpfen und andere Antioxidantien im Körper zu regenerieren.
Was ist Natrium-R-Lipoat?
R-Alpha-Liponsäure ist die Form der Liponsäure, die natürlich im Körper produziert wird und die einzige, die als Cofaktor für mitochondriale Enzyme fungiert. Natrium-R-Lipoat, ein Natriumsalz der R-Alpha-Liponsäure, besitzt eine deutlich höhere Bioverfügbarkeit. Es ermöglicht sehr schnell eine zehn- bis dreißigfache höhere Plasmakonzentration als reine R-Alpha-Liponsäure. Es ist stabiler, besser wasserlöslich und wird deutlich effizienter absorbiert.
Welche Vorteile bietet Natrium-R-Lipoat?
Die Wirksamkeit des Natriumsalzes der R-Alpha-Liponsäure und seine Überlegenheit gegenüber anderen Formen wurden in zahlreichen Studien nachgewiesen. Diese zeigen insbesondere, dass R-Liponsäure:
- die Spiegel anderer Antioxidantien wie Vitamin C und E, CoQ10 und Glutathion erhöht oder aufrechterhält. Sie verhindert die Erschöpfung von Glutathion im Zytoplasma und in den Mitochondrien;
- die antioxidative Aktivität auf zellulärer und mitochondrialer Ebene steigert und die Schädigung der Mitochondrien verhindert. Sie reduziert wirksam den altersbedingten oxidativen Stress;
- positive Effekte auf den zellulären Energiestoffwechsel hat und Stoffwechselstörungen, die durch fortgeschrittene Glykationsendprodukte entstehen, abschwächt;
- die einzige Form von Liponsäure ist, die die Lebensdauer immunsupprimierter Nagetiere verlängert hat;
- wirksamer als S-Alpha-Liponsäure den durch Insulin stimulierten Glukosetransport und dessen Verstoffwechselung in den Skelettmuskeln insulinresistenter Tiere verbessert;
- die Stoffwechselrate erhöht und die altersbedingte Zunahme des Körperfetts reduziert;
- atherosklerotische Läsionen in großen Gefäßen reduziert;
- insulinähnliche Wirkungen auf die Glukoseaufnahme in insulinresistenten Zellen hat und möglicherweise die Glukoseverfügbarkeit in Geweben wie den Skelettmuskeln wiederherstellen kann;
- zur Senkung von Hyperglykämie beiträgt und den Insulinspiegel reduziert;
- das Risiko von Diabetes und bestimmten Komplikationen verringert. Es reduziert auch das Risiko häufiger kardiovaskulärer Komplikationen bei Diabetikern;
- das Gedächtnis verbessert, kognitive Störungen umkehrt und das Risiko neurodegenerativer Erkrankungen im Alter senkt;
- zur Erhöhung der Produktion von Acetylcholin beiträgt, einem wichtigen Neurotransmitter des Nervensystems.
Zusammensetzung Sodium R-Lipoate
Sie haben Fragen? Oder Bedenken?
Empfohlen wird die Verwendung von einem halben bis zwei Löffeln (2,5 à 10 g) Fructo-Oligosacchariden pro Tag, die in Speisen und Getränke gestreut werden (3). Wenn Sie einen sehr empfindlichen Darm haben, können Sie mit einem halben Löffel beginnen und die Dosis allmählich steigern.
Fructo-Oligosaccharide weisen eine Struktur auf, die der von Zucker (Saccharose) sehr ähnlich ist: Sie schmecken daher süß, auch wenn ihre Süßkraft einem Drittel der von Saccharose entspricht, mit nur 2 kcal pro Gramm, also nur halb so viel wie Zucker.
Ergänzend können Sie leicht und allmählich Ihren Verzehr von Obst, Gemüse, Hülsenfrüchten und Vollkorngetreide erhöhen, die alle reich an löslichen und unlöslichen Ballaststoffen sind. Sie können aus dieser Liste die Lebensmittel auswählen, die am meisten davon enthalten,:
- Gekochte Hülsenfrüchte (15 g pro Portion)
- Weizenkleie (10 g)
- Sojabohnen (8 g)
- Himbeeren (5 g)
- Artischocken (5 g)
- Die getrockneten Pflaumen (5 g)
- Birne mit ihrer Schale
- Erbsen (5 g)
- Brombeeren (5 g)
- Kürbis (4 g)
- Datteln (4 g)
- Kartoffel mit Schale (4 g)
- Gekochter Spinat (4 g)
- Süßkartoffel (4 g)
- Apfel mit Schale (3 g)
Im Allgemeinen wird die Einnahme von 25 bis 30 Gramm Ballaststoffen pro Tag empfohlen. Sie sollten jedoch die Symptome einer zu ballaststoffreichen Ernährung erkennen können, um die Dosis anzupassen: Durchfall, Blähungen, Übelkeit, Völlegefühl, usw.
Außerdem wird die Wirkung von Ballaststoffen durch eine sehr gute Hydratation verstärkt. Es wird empfohlen, mindestens 1,5 L Wasser pro Tag zu trinken, gut über den Tag verteilt.
Je nachdem, aus welchen Gründen Sie mehr Ballaststoffe zu sich nehmen möchten, könnten folgende Nahrungsergänzungsmittel für Sie von Interesse sein:
- Aufrechterhaltung des Triglycerid- und Cholesterinspiegels: Super Omega 3.
- Beitrag zur Gesundheit des Verdauungssystems: Bioperine®.
- Probiotische Effekte, die die präbiotischen Effekte ergänzen: die Supersmart Probiotika.
Bewertungen
Dieses Produkt wurde mit 4.8 von 5 Sternen bewertet.
Wir haben 21 Bewertungen gesammelt.
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4 Juni 2025
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18 April 2025
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1 Dezember 2024
Difficile à avaler
Schwer zu schlucken
siehe die Übersetzung
Übersetzt von SuperSmart - Original anzeigen
22 November 2024
Excellent produit pour renforcer l’énergie dès le matin.
Ausgezeichnetes Produkt, um die Energie gleich am Morgen zu stärken.
siehe die Übersetzung
Übersetzt von SuperSmart - Original anzeigen
23 September 2024
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