a) Die Thermogenese: bestimmte Nährstoffe (Capsiplus, die Produktformel Metadrine) ermöglichen es, den Basalstoffwechsel zu erhöhen und so mehr Kalorien bei gleicher Anstrengung zu verbrennen;
b) Die Regulierung des Appetites: wenn man weniger isst, nimmt man weniger zu. Bestimmte Nährstoffe ermöglichen es, dass schneller das Sättigungsgefühl eintritt (Glukomannan-Propol) oder sie reduzieren das Hungergefühl (Hoodia, die Produktformel Appetite Control Formula);
c) Indem sie mit der Absorption der Lipide während der Verdauung interferiert (Propolmannane, Green Coffee extract, Chitosan, CLA);
d) Indem sie direkt das Viszeralfett angreift (Viscerox);
e) Indem sie diese verschiedenen Vorgehensweisen in synergetischen Produktformeln vereinigt (Weight Loss Formula).