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4 alternative Heilmittel entdecken
2017-10-06
Schonend, komplementär, alternativ ... all diese Adjektive werden verwendet, um so genannte unkonventionelle Heilmittel zu beschreiben. Im Gegensatz zur konventionellen Medizin, die im Wesentlichen auf der Verschreibung von chemischen Molekülen beruht, befürwortet die alternative Medizin natürliche präventive und kurative Lösungen. Hier ein Überblick über die Ursprünge und Prinzipien von vier renommierten alternativen Heilmethoden.
Mein WohlbefindenLesen Sie den Artikel
Die Weitraube, das herbstliche Geschenk für Ihre Gesundheit!
2017-09-29
Die Weintraube ist zweifellos die wichtigste herbstliche Obstsorte. Der Erfolg dieser kleinen Frucht erklärt sich nicht nur durch ihren köstlichen süßen Geschmack. Er hängt auch und vor allem mit ihren zahlreichen gesundheitlichen Auswirkungen zusammen. Befassen wir uns eingehender mit diesen kleinen Beeren mit großen Vorzügen!
Meine GesundheitLesen Sie den Artikel
Zurück aus dem Urlaub: Wie kann man sich auf den Herbst vorbereiten?
2017-09-11
Jeden September ist es das Gleiche! Die wohltuende Wirkung des Urlaubs scheint sich in ein paar Tagen zu verflüchtigen: Stress ist wieder da, Müdigkeit macht sich bemerkbar, die Stimmung geht runter und die Motivation fehlt ... Nichts ist besser als eine gute Vorbereitung, um diesen Herbstblues zu vermeiden. Entdecken Sie unsere Tipps für einen Wiedereinstieg in aller Gelassenheit!
Meine RatschlägeLesen Sie den Artikel
Spirulina : alles was Sie wissen müssen !
2017-09-04
Als neues trendiges Lebensmittel auf der Tafel der Spitzenköche, kompletter Ersatz für Vegetarier, Supernahrungsmittel mit außergewöhnlichen Vorteilen multipliziert Spirulina die Schlagzeilen in den Medien der ganzen Welt. Aber wissen Sie wirklich alles über Spirulina? Woher kommt dieses Superfood? Was sind seine Vorteile? Warum wird es benutzt? Wie soll es verzehrt werden? Lassen Sie uns zusammenfassen, was wir heute über Spirulina wissen.
Meine GesundheitLesen Sie den Artikel
5 Gründe, um Antioxidantien voll zu tanken
2017-07-25
Es vergeht kaum ein Monat, ohne dass natürliche Vorteile von Antioxidantien von sich reden lassen. Aber was sind sie wirklich? Wozu dienen Sie? Wo liegt ihr Wert? Moleküle mit antioxidativer Wirkung, die den schädlichen Effekt der freien Radikale bekämpfen können, haben viele Vorteile für die Gesundheit. Entdecken Sie 5 Gründe, um Antioxidantien voll zu tanken und den Schutz Ihres Körpers sicherzustellen.
Meine GesundheitLesen Sie den Artikel
Magenschmerzen: und wenn es das Bakterium Helicobacter pylori wäre?
2017-07-20
Kennen Sie das Bakterium Helicobacter pylori? Dieser häufig verkannte Krankheitserreger verursacht zahlreiche Bauchschmerzen. Er gilt als Hauptursache von Magen-Darm-Geschwüren und ist in jedem zweiten menschlichen Körper vorhanden. Wo und wie entwickelt sich dieses Bakterium? Was sind ihre Auswirkungen? Wer ist betroffen? Eine Bestandsaufnahme kann uns dabei helfen, unseren Körper wirksam und nachhaltig vor diesem Erreger zu schützen.
Meine GesundheitLesen Sie den Artikel
6 Tipps, um im Sommer motiviert zu bleiben
2017-07-13
Die Sonne strahlt, das Wetter ist immer schön. Die Temperaturen sind angenehm. Der Sommer bietet die besten Bedingungen zu körperlicher Betätigung. Doch wie sieht es aus, wenn prächtige Sommertage bei Ihnen keine Freude an Bewegung wecken? Entdecken 6 gute Gründe, um im Sommer (wieder) sportlich aktiv zu werden!
Mein WohlbefindenLesen Sie den Artikel
Hohe Temperaturen: 6 Tipps für guten Schlaf
2017-07-07
Es ist viel zu heiß zum Schlafen? Sie wachen wegen der Hitze mitten in der Nacht auf? Mit steigenden Temperaturen kann der Schlaf zum richtigen Hindernislauf werden. Wir haben hier die besten 6 Tipps ausgewählt, um Ihnen zu helfen, erholsamen Schlaf auch beim heißen Wetter zu finden.
Meine RatschlägeLesen Sie den Artikel
5 gute Gründe, Ingwer zu essen
2017-06-29
Obwohl die angeblich aphrodisierende Wirkung von Ingwer nicht wissenschaftlich nachgewiesen ist, weist dieses aus Asien stammende Gewürz dennoch unvermutete Vorteile für die Gesundheit auf, die durch mehrere Dutzende klinische Studien bestätigt wurden. Warum sollen wir Ingwer essen?
Mein WohlbefindenLesen Sie den Artikel