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Complemento alimenticio de orotato de zinc contra las carencias
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Dados de madera con el símbolo químico ZN en un laboratorio

Zinc Orotate : Complemento Alimenticio de Zinc de alta Absorción

Zinc Orotate 50 mg es un complemento alimenticio de orotato de zinc, un oligoelemento esencial para el organismo que es objeto de carencias frecuentes.

Su forma óptima permite maximizar sus principales efectos: estimular el sistema inmunitario, estimular el proceso de curación y reducir el riesgo de cansancio del organismo.

¿Qué interés tiene el zinc para el organismo?

El zinc es un elemento esencial para el buen funcionamiento del organismo, que interviene en más de 200 reacciones enzimáticas. Al atrapar a los radicales libres del organismo e inducir la producción de proteínas antioxidantes en las células – las metaloproteínas –, el zinc contribuye especialmente a reducir el estrés oxidativo.

Éste interviene además:

  • En el metabolismo de los glúcidos, de los lípidos (especialmente en la absorción intestinal de los triglicéridos) y de las proteínas.
  • En los tejidos cutáneos, con efectos en la cicatrización y en la proteosíntesis (queratina y colágeno).
  • En el proceso de desintoxicación.
  • En la respuesta inmunitaria a una agresión (ya se trate de estrés o de una infección): unos investigadores han demostrado que incluso una ligera carencia de zinc tenía un efecto en varios aspectos del sistema inmunitario (1).
  • En la preservación del estado cognitivo (2). Así pues, unas carencias moderadas de zinc posiblemente contribuyen a deterioros sutiles de la función cognitiva, mientras que la síntesis del factor de crecimiento neuronal (NGF, siglas en inglés) está claramente influida por la disponibilidad de zinc.
  • En la preservación del buen funcionamiento de la vista, contribuyendo especialmente a mantener la integridad del nervio óptico y el funcionamiento de los bastones de la retina.

En resumen, sin zinc, nada funciona correctamente : la menor carencia puede tener consecuencias clínicas importantes, siendo los dos signos precursores de éstas los siguientes:

  • Una disminución de las funciones inmunitarias: infecciones frecuentes, pequeñas heridas que se curan mal, fragilidad a los virus y a las bacterias…
  • Irritabilidad que puede llegar a convertirse en episodios depresivos .

¿Qué interés tiene la forma Orotato?

Unos estudios (3-4) han demostrado que ciertos complementos alimenticios son relativamente ineficaces debido a la forma de zinc que contienen o al edulcorante utilizado (ácido cítrico, ácido tartárico o glicina) para enmascarar el gusto metálico del zinc.

Por otra parte, para ser correctamente asimilados, los minerales deben estar unidos a aminoácidos específicos en el intestino. Éste es un procedimiento natural indispensable para que el zinc pueda atravesar la barrera intestinal y llegar a la circulación sanguínea.

La forma orotato, propuesta por Supersmart, permite evitar esta etapa compleja y desigual, uniendo previamente el zinc con una sustancia orgánica. De esta manera, el zinc es directamente asimilable: ya no se le ofrece al organismo como un trozo de metal indigesto, sino como un nutriente ya listo para ser asimilado.

E resultado es espectacular: un aumento fulgurante de la absorción del zinc. Además, esta forma orotato es compatible con el conjunto de los criterios de calidad siguientes:

  • biodisponibilidad óptima;
  • resistencia a la acidez del estómago;
  • bajo peso molecular;
  • compatible con las dietas sin carne;
  • poca competencia con otras sales.

¿En qué alimentos se encuentra el zinc?

La mayoría de las carnes y de las frutas con cáscara contienen cantidades apreciables de zinc, pero otros alimentos también lo contienen:

  • La ostra: de 15 a 30 mg por cada 100 g.
  • El hígado de ternera, de buey o de cerdo: de 6 a 12 mg por cada 100 g.
  • El buey: de 7 a 12 mg por cada 100g, en función de la pieza.
  • Las semillas de sésamo: 3 mg por cada 60 g.
  • El pollo: 3 mg por cada 100 g.
  • Los hongos secos: 3 mg por cada decena de hongos.
  • Las leguminosas cocidas: de 2 a 3 mg por cada 250 g.

El organismo solo absorbe de un 15 a un 40 % del zinc presente en estos alimentos, y esto disminuye con la edad.

¿Qué personas están en riesgo de carencia de zinc?

Nuestros organismos tienen necesidad de muy poco zinc, pero este aporte es fundamental.

En nuestras sociedades modernas, debido a los nuevos hábitos alimenticios, a las técnicas agrícolas modernas, al empobrecimiento de los suelos y al refinado casi sistemático de los cereales, las carencias leves son corrientes.

Éstas son mayores especialmente en los grupos de población siguientes:

  • Las personas mayores de 50 años, muy frecuentemente propensas a déficits de zinc y a una disminución de la inmunidad celular (5-6). Las principales causas de esto son una disminución de la absorción intestinal del zinc y el consumo de muchos medicamentos (7).
  • Las personas que consumen poca carne y pescado. Esto se explica por el hecho de que las fuentes principales de zinc son la carne, el pescado, el marisco, y solo después de estos las legumbres y ciertas frutas con cáscara.
  • Las personas que padecen trastornos crónicos como, por ejemplo, la diabetes. En estas personas, las necesidades de zinc son sistemáticamente mayores (8).
  • Las personas que padecen adicción al alcohol.
  • Las personas frágiles a nivel inmunitario

¿Cómo tomar Zinc Orotate?

Se recomienda prever como mínimo dos horas de intervalo entre la toma de Zinc Orotate y la de los medicamentos siguientes: antiácidos, antibióticos y tetraciclinas.

Por otra parte, se recomienda tomar el zinc en ayunas, y no durante las comidas, para una mejor absorción.

Generalmente, las carencias de zinc están relacionadas con carencias de selenio. Estos dos oligoelementos antioxidantes contribuyen a atrapar los radicales libres y por ello podrían desempeñar un papel importante en la prevención del envejecimiento. En caso de fragilidad inmunitaria, usted puede combinar Zinc Orotate con Green Propolis, un complemento alimenticio de propóleo verde.

Hay numerosos factores que influyen en la calidad de la respuesta inmunitaria frente a las agresiones de la vida diaria: la calidad del sueño, la exposición al estrés, la forma física, pero también, y, sobre todo, la alimentación. Durante la toma de Zinc orotate, le recomendamos tomar estas 10 medidas para no caer enfermo este invierno.

¿Cuáles son las últimas novedades sobre el zinc?

El zinc posiblemente ayuda a combatir las infecciones impidiendo la inflamación excesiva del organismo (9). Un descubrimiento de 2013, que sigue estando de actualidad para los 2 mil millones de personas en el mundo afectadas por una carencia de zinc.

La falta de zinc posiblemente juega un papel en el desarrollo de la hipertensión (10). Un estudio publicado en 2019 ha sugerido la relación entre la carencia de zinc y la hipertensión, por medio de un fallo renal. Las personas que padecen diabetes tipo 2 son citadas en el estudio debido a su mayor riesgo de carencia de zinc.

Composición
Dosis diaria: 2 cápsulas
Número de dosis por caja: 30
Cantidad por dosis
Zinc (de 100 mg de orotato de zinc) 29,4 mg
Otros ingredientes: Goma arábiga o de acacia, salvado de arroz.


Cada cápsula vegetal contiene 50 mg de orotato de zinc

Posología

Tomar de una a dos cápsulas vegetales al día, o siga las recomendaciones de su terapeuta.

Precauciones: no sobrepasar la dosis diaria recomendada. Este producto es un complemento nutricional que no debe sustituir a una alimentación variada y equilibrada, ni a un modo de vida sano. No dejar al alcance de los niños pequeños. Conservar alejado de la luz, del calor y de la humedad. Como con todo complemento nutricional, consulte a un profesional de la salud antes de consumirlo si usted está embarazada, en periodo de lactancia, o si tiene un problema de salud.

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4.9 /5 30 opiniones
Descripción
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Calidad
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Relación calidad-precio
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J'ai commandé les produits et je les ai bien reçus.
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het is nogal duur
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Très bon mais le remboursement on coupe bcp
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MAURICE Marie Lo
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Referencias
  1. Modulating the immune response by oral zinc supplementation: a single approach for multiple diseases. Overbeck S, Rink L, Haase H. Arch Immunol Ther Exp (Warsz). 2008 Jan-Feb;56(1):15-30. Review.
  2. GOODWIN JS, GOODWIN JM et GARRY PJ. Association between nutritional status and cognitive functlonning ln a healthy elderly population. JÀMÀ, 3 June 1983; 249 (21): 2917-21.
  3. Eby GA. Zinc lozenges: cold cure or candy? Solution chemistry determinations. Biosci Rep. 2004 Feb;24(1):23-39.
  4. Hulisz D. Efficacy of zinc against common cold viruses: an overview. J Am Pharm Assoc (Wash DC). 2004 Sep-Oct;44(5):594-603. Review.
  5. LESOURD B. Vitamines et oligo-éléments chez la personne âgée. Nutrition Clinique et Métabolisme, 1994; 8: 79-82.
  6. FERRY M. La dénutrition du sujet âgé. Ann. Bio/, Clin. 1990; 48: 303-8.
  7. EURONUT SENECA INVESTIGATORS. Nutritional status: blood vitamins A, E, 86, 812, folicacid and caroten. Eur. J. Clin. Nutr. 1991; 45: 63-82.
  8. JEANDEL C, METAIS, OEBRY G et CUNY G. Prévention diététique en France. Rev. Prat. (Paris), 1993; 43 {2): 177-181.
  9. Ohio State University. "Zinc helps against infection by tapping brakes in immune response." ScienceDaily. ScienceDaily, 7 February 2013.
  10. American Physiological Society, Zinc deficiency may play a role in high blood pressure, January 24, 2019.

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