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Blog
¡Todos los beneficios del azafrán!
2017-05-30
¿Conoces el azafrán? Seguro que lo conoces su delicado sabor, muy apreciado en la cocina. Sin embargo, esta especia no sólo hace maravillas en el plato. Analizamos en detalle sus numerosas propiedades para la salud y el bienestar.
Mi bienestarLeer artículo
Guapa y en forma después de los 60 años: nuestros consejos
2017-05-26
A los 60 llega la edad de la plenitud y la serenidad. Pero también es una edad en la que hay que cuidarse. Nuestros consejos.
Mi bellezaLeer artículo
Ideas preconcebidas sobre la artrosis: ¡distingue lo verdadero de lo falso!
2017-05-23
La artrosis es una enfermedad articular muy común. Pero, ¿seguro que lo sabes todo sobre este problema crónico? Según varias encuestas, hay mucha gente mal informada sobre la artrosis. Y con razón: circulan muchas ideas preconcebidas sobre este tema. Hemos jugado a verdadero o falso para ayudarte a verlo más claro.
Mi saludLeer artículo
Suplementos dietéticos: ¡todo lo que necesitas saber!
2017-05-19
¿Deficiencia de vitaminas o minerales? ¿Kilos de más? ¿Dolor en las articulaciones que te amarga la existencia? ¿Alteraciones del sueño? En estos casos, tomar suplementos dietéticos puede ser una opción muy interesante. ¿Por qué y cómo elegirlos? Aclaramos tus dudas.
Mi saludLeer artículo
La cistitis: 10 soluciones sencillas para prevenirla y tratarla
2017-02-28
El 40% de las mujeres sufre al menos una vez en la vida una cistitis. Se trata de una infección urinaria que no debe tomarse a la ligera. Además del tratamiento con antibióticos que suele prescribirse, hay soluciones naturales que pueden prevenir y aliviar el dolor. Te presentamos las diez mejores.
Mi saludLeer artículo
Los mejores métodos para librarse del estrés
2017-02-21
¿Crees que lo has intentado todo? ¿Y, sin embargo, el estrés sigue amargándote la existencia? ¡Basta! Te ofrecemos métodos eficaces para librarte del estrés y llenar tu vida de positividad. ¡Mantente zen!
Mi bienestarLeer artículo
¿Cuáles son las mejores soluciones naturales para mi piel?
2017-02-03
¿Quieres mejorar el aspecto de tu piel de forma sencilla y natural? Te ofrecemos nuestros consejos para recuperar un tono perfecto sea cual sea tu problema y tipo de piel.
Mi bellezaLeer artículo
¿Quieres saberlo todo sobre la hipertensión?
2017-01-24
La hipertensión arterial, a menudo ignorada y mal tratada, es una de las principales causas de trastornos cardiovasculares y afecta al 20% de los adultos. Analizamos el tema.
Mi saludLeer artículo
Diez buenas razones para comer algas
2017-01-06
El hombre prehistórico ya consumía algas. Y hacía bien, porque las algas poseen indiscutibles propiedades nutricionales. Verdes, rojas, marrones... en total, hay unas cuarenta algas comestibles. Te lo contamos todo sobre las algas, un alimento que es sinónimo de buena forma y salud.
Mi bienestarLeer artículo