INNOVATION AND EXCELLENCE SINCE 1992
Blog
  >  
Mi salud
  >  
¡La uva, el triunfo del otoño!
Mi salud

¡La uva, el triunfo del otoño!

2017-09-27
¡La uva es, sin duda, la fruta por excelencia del otoño! Esta pequeña fruta es muy exitosa no sólo por su delicioso sabor dulce. Sobre todo, también lo es por sus numerosos beneficios para la salud. ¡Centrémonos en estos pequeños granos con grandes virtudes!

La uva, el aliado detoxificante del otoño

Con la llegada del otoño, a menudo se habla sobre los beneficios de una desintoxicación basada en uvas. Para entender la acción desintoxicante de esta fruta, hace falta interesarse en su composición. Tiene un contenido alto de potasio y un bajo contenido de sodio, lo que acelera la eliminación renal y le confiere efectos diuréticos. Los granos de uva tienen también la ventaja de contener una gran cantidad de agua y de fibras dietéticas que favorecen la eliminación de deshechos y la purificación del organismo. Los granos de uva merecen su lugar en la cura desintoxicante, en particular, complementando potentes quelantes de metales pesados, tales como la zeolita clinoptilolita.

La uva, un alimento tonificante

Además de contener potasio y fibras dietéticas, la uva tiene otros nutrientes benéficos para el organismo. Aporta otros minerales como el cobre, además de vitaminas como algunas vitaminas B y la vitamina C. Todas estas sustancias participan en el buen funcionamiento del organismo. La uva puede igualmente ser muy provechosa para recuperar el tono y la vitalidad gracias a su composición en carbohidratos. Esta fruta tiene un alto contenido en azúcares rápidos, lo que permite aportar energía a los músculos en tiempo record. Esta ingesta energética es ideal para revitalizar el organismo, especialmente después de una actividad física intensa.

La uva, un concentrado de antioxidantes

Seguramente hayas oído hablar de la paradoja francesa, o “french paradox” en inglés. Esta expresión anglosajona hace referencia a una declaración contradictoria de la población francesa. A pesar de que siguen una dieta alta en grasas y de que consumen regularmente vino tinto, los franceses tienen un menor riesgo cardiovascular que otras poblaciones en el mundo. La explicación a la “french paradox” se encuentra en la composición de las uvas: los polifenoles. Estos son poderosos antioxidantes naturales que tienen efectos protectores en el organismo, especialmente en la salud cardiovascular. También se puede apostar por este efecto cardioprotector en un extracto de semillas de uva rico en antioxidantes que está integrado en la fórmula VeinoMax.

La uva, un activo antiedad

Gracias a su alto contenido en polifenoles, la uva también tiene un alto potencial anti-envejecimiento. De hecho, la actividad antioxidante de los polifenoles permite oponerse al estrés oxidativo, un fenómeno implicado en el envejecimiento prematuro del organismo. Según los estudios realizados sobre la uva, esta acción anti-edad sería esencialmente debida al resveratrol, uno de los antioxidantes más potentes conocidos hasta la fecha. Este compuesto, que ha sido muy estudiado, ha revelado efectos beneficiosos para la prevención de diferentes enfermedades relacionadas con la edad, incluyendo ciertas patologías cardiovasculares y ciertos tipos de cáncer. Los trabajos realizados sobre esta molécula anti-edad han permitido identificar y aislar su forma bioactiva: el transresveratrol. Esta sustancia es muy apreciada en la suplementación nutricional. Para reforzar su eficacia, este polifenol de la uva se suele asociar con otros antioxidantes, como es el caso de los complejos Resveratrol Synergy y AntiOxidant Synergy.

La uva, una fruta muy apreciada por los investigadores

Como puedes ver, las uvas están llenas de beneficios para la salud. A pesar de que sus efectos anti-edad y su acción cardioprotectora se mencionan a menudo, las propiedades terapéuticas de esta fruta son, en realidad, mucho más numerosas. Por ejemplo, los polifenoles también han demostrado tener resultados positivos en la lucha contra ciertas enfermedades de la piel, como el eccema. También se han estudiado por sus efectos benéficos en la prevención de problemas de visión. Por esta razón se ha añadido un extracto de semilla de uva a la formulación OptiVision, un complemento alimenticio dedicado a la protección de la vista.

Si te ha gustado, compártelo
Descubre también
MSM: ¡efectos beneficiosos del azufre orgánico!
2018-06-06
Desde los años 90, los suplementos de MSM conocen un gran éxito ya que aportan una cantidad considerable de azufre orgánico. El azufre orgánico, que no debe confundirse con el dióxido de azufre (gas tóxico), es un oligoelemento esencial para el buen funcionamiento del organismo. Forma parte de la composición de numerosas estructuras de este, principalmente en las uñas, el cabello, las articulaciones y los tejidos conjuntivos como la dermis de la piel. Huelga decir que mantener niveles adecuados de azufre dentro del organismo puede tener numerosos efectos positivos. Precisamente por esto, el MSM ha suscitado un gran interés entre la comunidad científica. Esta fuente de azufre orgánico puede contribuir al bienestar permitiendo, por ejemplo, aliviar de forma natural los dolores articulares en caso de artrosis. Tomar suplementos de MSM también puede ayudar a combatir el envejecimiento de la piel y las alergias estacionales, además de favorecer la purificación del organismo. Para que lo sepas todo sobre este suplemento de azufre orgánico, los expertos de SuperSmart han preparado para ti una guía práctica. En ella encontrarás todo lo que necesitas saber sobre el MSM: sus características, sus propiedades, sus beneficios, sus efectos beneficiosos, su posología, las opiniones de la comunidad científica...
Mi saludLeer artículo
Boswellia serrata: el antiinflamatorio de la medicina ayurvédica
2018-05-16
Aunque el olíbano o árbol del incienso de la India (Boswellia serrata) es un árbol poco conocido en Europa, actualmente su resina está creciendo en popularidad debido a su alto potencial terapéutico. La resina del Boswellia serrata, un famoso remedio de la medicina ayurvédica, ha sido objeto de varios estudios científicos en los últimos años. Los investigadores han logrado demostrar su actividad antiinflamatoria, su eficacia en el dolor articular inflamatorio y sus propiedades para aliviar los síntomas del asma. Para conocer todo sobre esta medicina ayurvédica antiinflamatoria natural, los expertos de SuperSmart han preparado una guía práctica. En ella encontrarás todo lo que necesitas saber sobre la resina de Boswellia serrata: su historia, su origen, sus propiedades, sus beneficios, sus modos de uso, las opiniones de la comunidad científica...
Mi saludLeer artículo
Berberina: ¡todo sobre su potencial antidiabético!
2018-05-03
Es posible que nunca hayas oído hablar de los suplementos de berberina. Sin embargo, este principio activo natural se utiliza con fines terapéuticos desde hace años, especialmente en las medicinas asiáticas tradicionales. En la actualidad, los científicos están particularmente interesados en las propiedades y los beneficios de la berberina para el tratamiento de la diabetes tipo 2. Para comprender mejor esta acción antidiabética, los expertos de SuperSmart han preparado una guía práctica. En ella encontrarás todo lo que necesitas saber sobre la berberina: su definición, su origen, sus propiedades, sus beneficios, sus modos de uso, su dosificación, las opiniones de la comunidad científica...
Mi saludLeer artículo
En el mismo tema

Gratis

Gracias por su visita, antes de partir

Suscríbase al
Club SuperSmart
Y benefíciese
de ventajas exclusivas :
  • 5% de descuento permanente sobre todas sus compras
  • Reciba Gratis nuestra publicatión semanal científica "Nutranews"
  • Promociones exclusivas para los miembros de club
Continuar con mis compras
keyboard_arrow_up