À la recherche du meilleur complément alimentaire pour la détox du foie ou de l’intestin ? SuperSmart regroupe dans cette catégorie ses meilleurs produits naturels pour soutenir naturellement la détoxication de l’organisme et nettoyer le foie, l'organe épurateur clé de l'organisme.
Parmi les ingrédients proposés, vous trouverez notamment le chardon-marie (Silyplus), couramment employé dans les compléments alimentaires pour la détoxification du foie. On le retrouve souvent associé à l’artichaut, également excellent pour la santé hépatique (comme dans la formule synergique Liver Support Formula). De son côté, Alkaline Formula vise l’équilibre acido-basique de l’organisme, malmené par une alimentation riche en sel et en sucre. Ingrédient détox phare de la médecine ayurvédique, le triphala est plébiscité pour le bon fonctionnement du foie mais aussi pour soutenir les systèmes digestif et respiratoire. En ce qui concerne le nettoyage des voies respiratoires, vous pouvez aussi vous tourner vers la formule complète Lung Detox.
Enfin d’autres solutions existent pour accompagner une cure détox : Alcohol Detox pour faire face aux méfaits de l’alcool, DMSA et EDTA pour cibler les métaux ou encore Colon Cleanse Formula et Charcoal dans le cadre d'une détoxification de la sphère intestinale.
Améliorez l'efficacité des nutriments, réduisez leur coût. Des associations de produits sélectionnés par l'équipe scientifique SuperSmart pour leurs effets synergiques et complémentaires, à un prix avantageux. Ces combinaisons sont étudiées pour maximiser l’absorption des composés actifs tout en les rendant plus efficaces. Comment est-ce possible ? En misant sur la synergie nutritionnelle. Elle se produit lorsque les effets bénéfiques de plusieurs composés pris en même temps (vitamines, minéraux, phytonutriments) sont supérieurs aux effets des mêmes composés pris de manière isolée. On sait par exemple que la vitamine C aide à l’absorption du fer ou que la quercétine ralentit les enzymes responsables de l’élimination de certains antioxydants. La recherche découvre chaque jour de nouvelles combinaisons de nutriments permettant de décupler les bienfaits des suppléments.
+Employé dans de nombreuses formules de compléments alimentaires pour le foie, le chardon-marie doit ses bienfaits à sa molécule d’intérêt, la silymarine.
Sa puissante action antioxydante confère à la plante une action de soutien sur la santé du foie et son potentiel de détoxification (optez par exemple pour Silyplus).
La littérature scientifique met en évidence que l’artichaut favorise le bon fonctionnement du foie grâce à sa teneur en cynarine qui stimule la production de bile, nécessaire à la bonne digestion des graisses.
Il est aussi traditionnellement utilisé pour le drainage de l’organisme.
L’état de l’art montre que le Picrorhiza kurroa est intéressant pour la régénération hépatique et qu’il protègerait le foie face à des substances toxiques.
Le Ginkgo biloba, de son côté, serait potentiellement hépatoprotecteur d'après plusieurs données scientifiques actuelles.
Notre formule Liver Support Formula cible précisément la détoxification du foie. Pour cela, elle associe, entre autres, des extraits de chardon-marie, de Picrorhiza kurroa, de Ginkgo biloba et d’artichaut de haute qualité, standardisé à 5 % de cynarine.
Le desmodium est une plante sauvage d'origine africaine, riche en composés antioxydants. Son usage est traditionnellement reconnu pour soutienir la santé du foie.
Le radis noir est traditionnellement valorisé en phytothérapie pour ses vertus détoxifiantes et hépatoprotectrices.
Les poumons sont l’un des tout premiers filtres, avec notre peau, de notre organisme. Avec notre respiration, ils se remplissent d’air et de particules volantes. Notre formule Lung Detox cible précisément la santé respiratoire et la détoxification des poumons. La formule Triphala est également tout indiquée. Issu de la médecine ayurvédique, le triphala est traditionnellement réputé pour la détox du foie et des poumons, mais aussi pour le transit intestinal.
En complément de ses ingrédients dépuratifs, notre Colon Cleanse Formula associe des substances régulatrices du transit comme le psyllium, l’aloès, le séné et la bourdaine.
Certains travaux scientifiques suggèrent l’action neutralisante d’ingrédients comme la chlorelle (Chlorella vulgaris,) une algue verte unicellulaire particulièrement intéressante pour sa richesse nutritionnelle, notamment en chlorophylle. D’autres composés comme l’EDTA (acide éthylène diamine tétra-acétique) ou le DMSA (acide dimercaptosuccinique) sont également souvent cités.
Sous l’effet du stress chronique ou de notre alimentation moderne trop acidifiante, il est difficile de maintenir le bon équilibre acide/base de notre organisme. Viande, aliments industriels comme la charcuterie, les plats préparés, mais aussi le pain, ou encore les produits laitiers déséquilibrent la balance au profit d’un excès d’acidité pouvant conduire à un vieillissement accéléré et un affaiblissement de notre système immunitaire. Nos compléments alimentaires comme Alkaline Formula, ou encore Baicalin sont formulés à partir d’ingrédients recommandés par les naturopathes pour leur alcalinité ou leur potentiel effet alcalinisant.
L’alcool est un xénobiotique qui nécessite une forte activité détoxifiante de la part du foie. Il existe des solutions pour réduire les désagréments liés à une consommation importante d’alcool. Par exemple, la dihydromyricétine (Dihydromyricetin) est un composé naturel reconnu contre les lendemains de fête difficiles.
La formule Rehab propose une approche complète avec des ingrédients comme le curcuma qui participe au maintien de la fonction hépatique et le chardon-marie qui aide à la protection des cellules du foie. D’autres ingrédients visent la santé digestive (chrysantellum, gingembre), ainsi que les méfaits de l’alcool, dont l’accoutumance. Traditionnellement apprécié en cas de « gueule de bois », le kudzu est une plante étudiée pour sa capacité potentielle à réduire l’envie d’alcool. Vous le trouverez dans notre formule Kudzu Extract.
Le foie fait partie de l’appareil digestif. Il joue un rôle majeur en filtrant la totalité de notre sang et des substances qu’il transporte, et en intervenant dans de nombreuses fonctions de l’organisme :
La détoxification est le processus physiologique naturel notamment mis en œuvre par l'organisme pour éliminer des toxines, des déchets et toutes substances étrangères à l’organisme. Notamment centralisée au niveau du foie, elle s'y déroule en 3 phases successives :
Si notre foie réalise naturellement la détoxification de notre organisme, notre mode de vie peut impacter l’efficacité de ce processus. Une alimentation riche en matières grasses, en sucre, des repas copieux, ou encore l’alcool, la prise de médicaments, la cigarette... sont des facteurs d’affaiblissement de notre foie.
Faire une cure détox permet de soutenir l’activité détoxifiante de notre foie en l’aidant à mieux éliminer chaque jour les toxines, déchets et substances indésirables pour le bon fonctionnement de notre corps.
Stimuler la détox du foie permet de soutenir le foie dans son activité quotidienne de détoxification et lui donner un coup de pouce lorsque les toxines s’accumulent. Et plus globalement, une cure détox peut contribuer à des bienfaits connexes :
Globalement, les compléments alimentaires pour la détox du foie s’adressent à ceux et celles qui recherchent un coup de pouce pour mieux éliminer et purifier leur organisme, et plus particulièrement lors de périodes aux repas copieux, riches et alcoolisés.
Tout le monde, dès l’âge adulte, peut prendre des compléments alimentaires pour le foie.
Toutefois, certaines précautions et contre-indications existent selon les ingrédients, et nous vous recommandons de solliciter l’avis d’un professionnel de santé avant toute prise :
Sous ses petits bouquets verts, le brocoli cache des trésors de bienfaits pour la santé. Vous doutez ? Voici pourtant 10 bonnes raisons de mettre régulièrement le brocoli au menu.
Nouvel aliment tendance à la table des grands chefs, substitut complet pour les végétariens, superaliment aux bienfaits exceptionnels… la spiruline multiplie les grands titres dans les médias du monde entier.
Le grand ménage de printemps ne concerne pas seulement l’intérieur de votre logement mais aussi l’intérieur de votre organisme. C’est ce que l’on nomme plus couramment la cure détox de printemps. On vous dit tout ce qu’il faut savoir sur cette cure détox pour sortir de l’hiver en pleine forme !