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Ester C est un complément alimentaire de vitamine C conçu pour rester plus longtemps dans l’organisme et convenir aux estomacs les plus fragiles. Grâce à sa biodisponibilité exceptionnelle, elle constitue assurément la meilleure forme de vitamine C présente sur le marché, avec la vitamine C liposomale.
Quels sont les bienfaits d’Ester C 600 mg ?
La vitamine C est une des vitamines les plus étudiées par la communauté scientifique. Elle participe à des centaines de processus physiologiques dans l’organisme comme la fabrication du collagène, une protéine essentielle à la santé de la peau et des os, la formation des globules rouges ou encore la cicatrisation des plaies.
De très nombreuses études ont montré qu’elle contribuait à :
- maintenir un fonctionnement optimal du système immunitaire (en particulier en cas d’activité intense ou d’exposition au froid) ;
- maintenir une formation optimale du collagène pour les vaisseaux sanguins, les os, les dents et la peau.
- optimiser le système nerveux et du fonctionnement psychologique (en participant notamment à la formation de certains neurotransmetteurs, comme la dopamine et la noradrénaline) ;
- assurer la protection des cellules contre le stress oxydatif à l’origine du vieillissement ;
- réduire la fatigue ;
- augmenter la régénération des formes réduites de la vitamine E ;
- augmenter l’absorption du fer ;
- maintenir une synthèse normale de carnitine, molécule jouant un rôle central dans le transport et l’utilisation des acides gras par les mitochondries pour produire de l’énergie.
La vitamine C est souvent préconisée par les professionnels de santé pour « booster » l’organisme, notamment lors d’une fatigue passagère, durant une période de stress ou encore à l’occasion des changements de saison pouvant perturber le métabolisme. À ce titre, elle est parfois surnommée « la vitamine antifatigue » ou encore « la vitamine du tonus ».
Quatre bonnes raisons de choisir Ester C 600 mg
- Contrairement aux autres mammifères, le corps humain a perdu la capacité de synthétiser la vitamine C. Nous ne pouvons donc compter que sur notre consommation de fruits et légumes pour assurer des apports suffisants. Malheureusement, cette consommation diminue constamment depuis plusieurs décennies, du fait de profondes mutations dans nos comportements alimentaires.
- La vitamine C ne peut pas être stockée dans l’organisme : des apports répétés en vitamine C sont donc indispensables pour maintenir des taux adéquats. À moins de se complémenter avec Ester C, une forme de vitamine C qui reste plus longtemps dans l’organisme (3).
- Sous sa forme classique (acide ascorbique), la vitamine C peut provoquer des désagréments gênants au niveau de l’estomac. Ester C a précisément été conçu pour éviter ces effets secondaires en neutralisant le pH du milieu. Un récent essai clinique a permis de montrer qu’une supplémentation avec Ester C générait beaucoup moins d’effets secondaires au niveau de l’estomac que l’acide ascorbique classique que l’on trouve en pharmacie (1-2).
- Ester ne contient pas de sodium contrairement à l’ascorbate de sodium, une forme de vitamine C présente sur le marché.
De quoi se compose Ester C®
Des questions ? Des interrogations ?
Ester-C a été inventé à la fin des années 1980 par un chercheur qui souhaitait obtenir une forme de vitamine C plus douce pour l’estomac.
Ses concepteurs ont fait coup double en enrichissant sa formule de minuscules métabolites naturels, permettant à la fois de maximiser sa biodisponibilité et d’augmenter sa rétention dans l’organisme (jusqu’à 24 heures) (3).
Il est conçu aujourd’hui par The Ester C Company, et garanti 100 % sans OGM.
On recommande la prise de deux gélules d’Ester C par jour (soit deux fois 600 mg), au cours des deux repas principaux de la journée.
La consommation de fortes doses de vitamine C à long terme est à éviter en cas :
- d’insuffisance rénale accompagné d’un trouble du métabolisme de la vitamine C ;
- de chirurgie de l’intestin ;
- d’hémochromatose ;
- de déficit en G6PD.
Attention : la prise d’aspirine, d’anti-inflammatoires et de contraceptifs oraux peut faire diminuer le taux de vitamine C dans l’organisme.
- Une alternative d’abord avec Triple C, une association de trois formes synergiques de vitamine C ;
- Des compléments ensuite avec Inositol Hexanicotinate (IHN) ou Nicotinamide, deux formes de vitamines B3, en association possible avec PABA 600 mg, un cofacteur hydrosoluble naturel des vitamines du groupe B.
Avis
La note de ce produit est de 4.3 sur 5 étoiles.
Nous avons récolté 26 avis.
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12 avril 2024
Très satisfait
26 mars 2024
Cela fait la 33ieme année que je fais confiance a la maison et au produit
3 février 2024
Au top produit pris depuis 3 ans
9 décembre 2023
Je pense que ce produit fait de l'effet contre ma fatigue. De toute façon, il est indispensable si on veut être en forme et il complète bien les autres vitamines. Je note qu'il améliore l'élasticité de ma peau. C'est à chacun de savoir le nombre de gélules à prendre en fonction de ses besoins. En ce qui me concerne, j'en prends une le soir et ça ne m'empêche pas de dormir.
27 novembre 2023
Très bon produit avec mes problèmes de remontés acides. Je le prends depuis 2 ans tous les jours en coupant un ou 2 mois
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