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Retour de vacances : comment lutter contre « le stress de la rentrée » ?
30/08/2016
De retour de vacances, vous ressentez des difficultés à reprendre le travail ? Vous manquez de motivation ? Vos enfants vous communiquent leur stress ?
Mes conseilsLire article
Stress et santé : tout ce qu’il faut savoir !
29/08/2016
Le stress, vous connaissez bien sûr. Mais savez-vous exactement quel impact il peut avoir sur la santé ?
Ma santéLire article
Top 10 des plantes minceur
29/08/2016
Elles drainent, coupent la faim, éliminent les graisses ou favorisent l’élimination des toxines… Pour garder la ligne, ces plantes minceur ont tout bon !
Ma beautéLire article
Comment utiliser les huiles essentielles ?
25/08/2016
Puissantes et efficaces, les huiles essentielles ont de véritables bénéfices sur le bien-être et sur la santé. Mais attention il faut les utiliser avec précaution. Comment ? Suivez le guide.
Mon bien-êtreLire article
Où trouver les vitamines et minéraux indispensables ?
23/08/2016
Vous voulez faire le plein de vitamines et de minéraux pour rester en bonne santé ? En voilà une bonne idée ! Mais où les trouver précisément et pourquoi faut-il couvrir absolument nos besoins ? Suivez le guide.
Ma santéLire article
Mincir au naturel : les règles d’or !
22/08/2016
Vous voulez perdre quelques kilos simplement, sans mettre votre santé en péril et sans avaler n’importe quoi ? Pour vous, voici les règles d’or et un plan minceur efficace pour mincir au naturel.
Ma ligneLire article
Quels remèdes naturels pour prévenir et soulager l’arthrose ?
18/08/2016
Quels remèdes naturels pour prévenir et soulager l’arthrose ? Raideurs, douleurs au niveau des cervicales ou des genoux, inflammation chronique ? Vous êtes comme des millions de Français, vous souffrez ou risquez de souffrir d’arthrose ? Pour vous, voici des méthodes simples, naturelles et efficaces pour soulager les douleurs de l’arthrose.
Mon bien-êtreLire article
5 bonnes raisons de consommer du curcuma
16/08/2016
Cette épice très présente dans la cuisine indienne n’en finit plus de dévoiler ses atouts. Anti-inflammatoire, anti-cancer, anti-nauséeux… le curcuma est l’épice santé par excellence. Voici 5 bonnes raisons de la mettre au menu.
Mon bien-êtreLire article
5 must do pour prévenir et soulager l’eczéma
11/08/2016
30% des Français consultent pour un problème d’eczéma. Et vous ? Squames, rougeurs, démangeaisons, vésicules vous gâchent l’existence… Normal, l’eczéma est une vraie plaie. Comment prévenir et comment traiter ? 5 gestes essentiels.
Ma santéLire article