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Blog
6 façons efficaces d’éliminer la cellulite
15/09/2016
Vous voulez vous débarrasser de votre peau d’orange disgracieuse ? Comme (presque) toutes les femmes concernées (soit une majorité !). Voici 6 méthodes efficaces pour dire tchao aux capitons.
Ma beautéLire article
10 bonnes raisons de manger japonais
12/09/2016
Vous voulez garder la ligne et rester en bonne santé ? Mangez japonais ! Vous doutez ? Pour vous, voici le best off des aliments et modes de consommation santé et minceur de la cuisine japonaise.
Ma ligneLire article
Les oméga-3, ces acides gras inexploités
08/09/2016
Longtemps diabolisés au profit des glucides, les acides gras reviennent enfin sur le devant de la scène depuis plusieurs années.
Ma santéLire article
Comment entretenir sa mémoire ?
06/09/2016
Les troubles et les pertes de mémoire vous concernent ? Sans doute. Mais travaillez-vous suffisamment votre mémoire et adoptez-vous les bons gestes au quotidien ? Pour vous, voici 5 points essentiels pour entretenir et développer sa mémoire.
Mon bien-êtreLire article
Top 10 des aliments anti-cholestérol
01/09/2016
Pour réguler, prévenir ou baisser le mauvais cholestérol, nous avons sélectionné le best off des aliments à mettre au menu le plus régulièrement possible.
Ma santéLire article
Retour de vacances : comment lutter contre « le stress de la rentrée » ?
30/08/2016
De retour de vacances, vous ressentez des difficultés à reprendre le travail ? Vous manquez de motivation ? Vos enfants vous communiquent leur stress ?
Mes conseilsLire article
Stress et santé : tout ce qu’il faut savoir !
29/08/2016
Le stress, vous connaissez bien sûr. Mais savez-vous exactement quel impact il peut avoir sur la santé ?
Ma santéLire article
Top 10 des plantes minceur
29/08/2016
Elles drainent, coupent la faim, éliminent les graisses ou favorisent l’élimination des toxines… Pour garder la ligne, ces plantes minceur ont tout bon !
Ma beautéLire article
Comment utiliser les huiles essentielles ?
25/08/2016
Puissantes et efficaces, les huiles essentielles ont de véritables bénéfices sur le bien-être et sur la santé. Mais attention il faut les utiliser avec précaution. Comment ? Suivez le guide.
Mon bien-êtreLire article