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2-Hoba est un complément alimentaire d’hobamine (2-HOBA) breveté et commercialisé dans le cadre de la lutte globale contre les effets du vieillissement. Grande promesse de l’anti-âge, il fait l’objet de nombreuses études scientifiques en raison de ses effets potentiels sur le stress oxydatif et de ses conséquences directes sur le vieillissement de l’organisme.
Il fait partie de la catégorie Anti-âge, incontournable dans le catalogue SuperSmart.
Comment expliquer les bienfaits du complément d’hobamine ?
La 2-HOBA est un composé que l’on trouve naturellement dans le sarrasin de l’Himalaya. Les études in vitro ont suggéré son intérêt dans la lutte contre le stress oxydatif (1).
Contrairement aux antioxydants, qui neutralisent les « radicaux libres » à l’origine du stress oxydatif, l’hobamine vise directement les conséquences néfastes du stress oxydatif.
Plusieurs travaux (2-3) suggèrent notamment des effets sur des produits de la péroxydation lipidique (l’un des phénomènes intervenant dans le stress oxydatif) : les γ-kétoaldéhydes. Ces produits, particulièrement néfastes, réagissent presque instantanément avec des protéines, de l’ADN et d’autres composants cellulaires, conduisant à des changements pathophysiologiques cellulaires et affectant progressivement l’ensemble des fonctions essentielles de l’organisme.
La stratégie est complémentaire aux antioxydants, mais elle est aussi et surtout plus ciblée car les radicaux libres auxquels s’attaquent les antioxydants peuvent être utiles à l’organisme et ne jamais conduire à un stress oxydatif.
Qu’est-ce que le stress oxydatif ?
Le stress oxydatif, parfois appelé stress oxydant, se traduit par un déséquilibre entre la production d’espèces réactives de l’oxygène (radicaux libres) et la capacité antioxydante de l’organisme de s’en défendre. Ces espèces réactives sont considérées comme des sous-produits toxiques du métabolisme normal, même si elles peuvent être utiles à la signalisation et à la régulation cellulaires lorsque leur nombre est contrôlé.
À terme, ce déséquilibre entraîne des dégradations cellulaires qui s’accumulent (4), pouvant précipiter l’apparition de troubles métaboliques, cardiaques et neurodégénératifs, et accélérer le vieillissement.
Ce phénomène est amplifié lorsque l’ADN à l’origine du système antioxydant et du système de réparation est lui-même altéré : un cap est alors passé en direction de la détérioration des fonctions cellulaires. Comme si nous avions un « capital stress » qui, une fois épuisé, conduisait inéluctablement à un vieillissement accéléré. Un vrai cercle vicieux.
Ce stress oxydatif peut avoir plusieurs origines : un stress extérieur (tabagisme, consommation régulière d’alcool…), une carence en antioxydants, un manque chronique de sommeil, une intoxication aux métaux lourds, un épuisement du « capital stress »…
De quoi se compose 2-Hoba
Des questions ? Des interrogations ?
Nous recommandons la prise de deux gélules d’hobamine par jour.
En parallèle de cette supplémentation, nous préconisons d’adopter un mode de vie sain et équilibré en suivant ces conseils :
- Limitez la consommation d’alcool, en évitant surtout les excès ponctuels. L’alcool est notamment métabolisé par le système « microsomal d’oxydation de l’éthanol » qui conduit à l’apparition de très nombreuses espèces réactives de l’oxygène.
- Arrêtez le tabac. Véritable fléau, le tabagisme précipite à la fois l’apparition de radicaux libres, altère la circulation sanguine et induit une fragilisation des systèmes antioxydants.
- Prenez soin de votre sommeil. Il favorise les défenses des composants cellulaires contre le stress oxydatif.
- Ayez une activité physique régulière mais modérée. Quand le sport est pratiqué de manière intense et trop fréquente, il favorise la production de radicaux libres et impacte négativement le système immunitaire.
- Augmentez vos apports en fruits et légumes frais, riches en antioxydants de grande valeur.
Si vous êtes un lecteur habitué de SuperSmart, vous savez que le vieillissement repose sur de nombreux facteurs et que chacun mérite que l'on s'y intéresse activement.
Le stress oxydatif, la persistance de cellules sénescentes, le raccourcissement des télomères, la glycation… Tous ces aspects font l’objet de recherches scientifiques intenses ayant débouché sur la découverte de molécules et de compléments pertinents. En voici quatre qui valent le détour et sont complémentaires à la prise d’hobamine :
- Senolytic Complex, une formule qui s’appuie sur les études scientifiques les plus récentes consacrées à la lutte contre les cellules sénescentes.
- Telomeres Maintenance Formula, une formule sensationnelle pour freiner le raccourcissement des télomères.
- Anti-Glycation Formula, une formulation de pointe pour inhiber les effets de la glycation sur le vieillissement.
- DNA Repair, un complément pour soutenir les processus de réparation de l’ADN.
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