D’après l’Ayurvéda, tout déséquilibre des éléments constitutifs de l’individu entraîne l’apparition de la maladie. C’est en traitant l’origine de ce déséquilibre que l’on permet de corriger la situation plutôt qu’en essayant d’agir sur les symptômes.

L’amla est considéré comme un rasanaya : il agit sur l’équilibre des 3 doshas, vata, kapha et pitta, mais est spécialement indiqué chez les pitta (3). Il est considéré comme la meilleure des plantes régénérantes, rééquilibrant également les 3 composantes de la fonction physiologique : l’eau, le feu et l’air (4).

C’est un pharmacologue russe, Nicolaï Lazarev, qui a inventé ce terme pour désigner des substances naturelles permettant d’optimiser la capacité de résistance de l’organisme. Aujourd’hui, le terme est toujours utilisé : il caractérise «une substance pharmacologique capable d'induire dans un organisme un état de résistance augmentée non spécifique permettant de contrebalancer les signaux de stress et de s'adapter à un effort exceptionnel ». L’amla fait partie de ce groupe de substances normalisatrices.