La 5-idrossitriptamina (5-HTP) è un metabolita dell'aminoacido triptofano e un diretto precursore del neurotrasmettitore inibitore della Serotonina. Si trova il 5 HTP allo stato naturale nei semi della pianta africana Griffonia Simplicifoglia. Il 5-HTP accresce il livello di Serotonina nel cervello con efficacia ma senza gli effetti collaterali delle medicine della classe degli "inibitori della ricattura della serotonina".come il PROZAC, del quale è un'alternativa naturale.
I sintomi della deficienza di Serotonina possono comprendere: 

- Depressione - Emicrania
- Insonnia - desiderio di carboidrati
- Ansietà e angoscia - Dipendenze tossicologiche
- Comportamenti ossessivi - Aggressività

In diversi studi chimici recenti, il 5.HTP si è mostrato superiore o uguale alle medicine per trattare pazienti depressi o ansiosi. Uno studio norvegese ha mostrato che il 5-HTP migliora il sonno (la Serotonina è di fatto, il precursore immediato della Melatonina). Due studi (spagnolo e italiano) hanno dimostrato la sua efficacia contro le emicranie. Un brevetto è stato accordato ad un medico dell'Università del Texas per il suo impiego come terapia coadiuvante nei comportamenti bulimici associati allo stress.

 

 

ortografia alterna/parole chiave : 5HTP, 5_HTP, HTP-5, HTP5, 5.HTP, 5 HTP