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Salute: i segreti per prendersi cura dell'intestino!
2017-11-09
I ricercatori sono concordi nel dire che lo stato dell'intestino ha un notevole impatto sul nostro benessere e sulla salute. Uno squilibrio della flora intestinale può infatti compromettere il corretto funzionamento dell'organismo e favorire lo sviluppo di alcuni disturbi fisiologici. Cos'è la flora intestinale? Come è possibile prendersene cura? E come la si può rafforzare? In questo articolo trovate le risposte a tutte queste domande!
La mia saluteLeggere articolo
Cura autunnale: quattro buoni motivi per iniziare
2017-11-02
Avete già iniziato la vostra cura autunnale? Se non lo avete ancora fatto, questo articolo potrebbe interessarvi. In effetti, la stagione autunnale è un periodo importante e difficile per il nostro organismo. Deve affrontare innumerevoli cambiamenti e prepararsi all'arrivo dell'inverno. Per rafforzare l'organismo, venite a scoprire quattro buoni motivi per intraprendere una cura autunnale.
Il mio benessereLeggere articolo
Le insospettabili virtù della mela
2017-10-26
Pensate di sapere tutto sulla mela? Questo articolo potrebbe sorprendervi! Oltre alle innumerevoli varietà e agli svariati colori, le mele presentano tantissimi virtù per la salute. Spesso sottovalutate, tali proprietà rendono la mela un vero e proprio alimento alleato della salute, della linea e anti-età! Focus su questo frutto di punta dell'autunno!
La mia saluteLeggere articolo
6 trucchi per smettere di mangiare fuori pasto
2017-10-17
Come noi tutti sappiamo, mangiare fuori pasto rappresenta un nemico per la linea o per la perdita di peso. Non è sempre facile resistere in caso di fame nervosa o di calo energetico. Per aiutarvi a restare in forma e smettere di mangiare fuori pasto, ci sono alcuni trucchi che potete adottare nella vita di tutti i giorni!
La mia lineaLeggere articolo
4 medicine alternative da scoprire
2017-10-10
Dolci, parallele, alternative... tutti questi aggettivi vengono utilizzati per descrivere le medicine cosiddette convenzionali. In opposizione rispetto alla medicina convenzionale che si basa sostanzialmente sulla prescrizione di molecole chimiche, le medicine dolci offrono soluzioni preventive e curative naturali. Focus sulle origini e sulle principali quattro medicine alternative più famose!
Il mio benessereLeggere articolo
L'uva, parola d'ordine per la salute in autunno!
2017-10-03
L'uva è senza dubbio il frutto di riferimento durante la stagione autunnale! Questo piccolo frutto deve il proprio successo anche al delizioso gusto zuccherino. Ma soprattutto agli innumerevoli benefici per la salute. Focus su questi piccoli semi dalle grandi virtù!
La mia saluteLeggere articolo
Grande caldo: 6 trucchi per dormire bene
2017-07-28
Fa troppo caldo per riuscire a dormire? Vi svegliate in piena notte a causa del caldo? Con l'aumento delle temperature, dormire bene può diventare un vero percorso di guerra. Per aiutarvi abbiamo selezionato i 6 migliori trucchi per ritrovare un sonno ristoratore nonostante il grande caldo.
I miei consigliLeggere articolo
5 buoni motivi per fare il pieno di antiossidanti
2017-07-24
Non passa un mese senza che gli antiossidanti non facciano parlare dei loro benefici naturali. Ma chi sono davvero? A cosa servono? Quali proprietà hanno? In grado di opporsi alla nefasta azione dei radicali liberi, le molecole dal potere antiossidante presentano innumerevoli vantaggi per la salute. Venite a scoprire 5 buoni motivi per fare il pieno di antiossidanti e proteggere l'organismo.
La mia saluteLeggere articolo
Mal di stomaco. E se fosse il batterio Helicobacter pylori?
2017-07-20
Conosci il batterio Helicobacter pylori? Spesso sconosciuto, questo agente patogeno è tuttavia all'origine di molti dolori allo stomaco. Considerato come la principale causa di ulcere gastro-duodenali, questo batterio sarebbe presente nella metà delle persone. Dove e come si sviluppa questo batterio? Quale impatto ha? Chi è interessato? Facciamo il punto per capire come prevenire in maniera efficace e durevole questo batterio patogeno.
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