5-Hydroxytriptofaan (5-HTP) is een stofwisselingsproduct van het aminozuur Triptofaan. Het is een directe voorloper van de remmende neurotransmitter Serotine. De natuurlijke vorm van 5 HTP is te vinden in de zaden van de Afrikaanse plant Griffonia Simplicifolia. 5-HTP zorgt wel voor een effectieve verhoging van Serotine in de hersenen, maar geeft hierbij niet de bijwerkingen die medicijnen van de 'Serotine Heropname Remmers' zoals PROZAC^® geven, waardoor dit een uitstekend natuurlijk alternatief is. Een tekort aan Serotine kan de volgende symptomen veroorzaken: :

- Depressie - Slapeloosheid -
- Migraine - Overmatige trek in koolhydraten -
- Toxicologische afhankelijkheid - Agressie -
- Onrust en angst - Obsessief gedrag -

In een Noorse studie is aangetoond dat 5-HTP de slaap bevordert (Serotine is namelijk de voorloper van Melatonine). Twee studies (een Spaanse en een Italiaanse) hebben de werkzaamheid bij migraine aangetoond. Aan een arts van de Universiteit in Texas is een brevet toegekend voor het gebruik van 5-HTP als aanvullende therapie bij de behandeling van boulimisch gedrag gerelateerd aan stress.

 

 

Alternatieve spelling/keywords: 5HTP, 5_HTP, HTP-5, HTP5