O 5-hidroxitriptofano (5-HTP) é um metabolito do aminoácido triptofano e um precursor directo do neurotransmissor inibidor Serotonina. O 5 HTP encontra-se no estado natural nas sementes da planta africana Griffonia Simplicifolia. O 5.HTP aumenta eficazmente o nível de serotonina no cérebro, mas sem os efeitos secundários dos medicamentos da classe "Inibidores da Recaptura de Serotonina" como o PROZAC^®, para o qual constitui uma verdadeira alternativa natural. Os sintomas da carência de Serotonina podem incluir:

- Depressão - Insónias -
- Enxaquecas - Desejo de hidratos de carbono -
- Dependências toxicológicas - Agressividade -
- Ansiedade e angústias - Comportamentos obsessivos -

Em muitos ensaios clínicos recentes, o 5-HTP mostrou uma eficácia superior ou igual à dos medicamentos no tratamento de pacientes deprimidos ou ansiosos. Um estudo norueguês mostrou que o 5-HTP melhora o sono (a Serotonina é de facto o precursor imediato da Melatonina). Dois estudos (espanhol e italiano) provaram a sua eficácia contra as enxaquecas. Foi concedida uma patente a um médico da Universidade do Texas para a sua utilização como terapia adjuvante nos comportamentos bulímicos associados ao stress.

 

 

Ortografia alternativa/palavras-chave: 5HTP, 5_HTP, HTP-5, HTP5