Nahrungsergänzungsmittel für die Gelenke

Bambus: eine Wunderpflanze für das Wohlbefinden der Gelenke

Wussten Sie, dass Bambus zahlreiche therapeutische Eigenschaften aufweist?

Er wird seit Tausenden von Jahren in der traditionellen chinesischen und indischen Medizin verwendet. Sein Exsudat namens Tabaxir ist mit Kieselsäure, einer Form von Silizium, angereichert. Silizium ist ein entscheidendes Element bei der Bildung von Kollagen (ein Protein, das einen Großteil unseres Bindegewebes und Knorpeln ausmacht) und spielt damit eine wichtige Rolle für die Gelenkgresundheit.

Bedenken Sie, dass die bioverfügbarste Form von Silizium Orthokieselsäure ist, die es in Form von Nahrungsergänzungsmitteln gibt. Wie beispielsweise Orthosilicic Acid 5 mg).

Wenn Sie nach einer synergistischen Formel suchen, die einen standardisierten Bambusextrakt mit Silizium enthält, können Sie auch auf unseren Klassiker Joint Support Formula setzen.

Das Nahrungsergänzungsmittel Boswellia serrata gegen Gelenkentzündungen

Boswellia serrata ist eine weitere Heilpflanze, die bei der Behandlung von Gelenkproblemen sehr wirksam ist. Sie stammt ursprünglich aus Indien, wurde lange Zeit zur Herstellung von Weihrauch verwendet und wird gerne in der ayurvedischen und chinesischen Medizin zur Behandlung von Gelenkschmerzen angewendet.

Die positive Wirkung von Boswellia auf die Gelenkgesundheit ist auf die Boswelliasäure zurückzuführen, eine Substanz, die bei Entzündungen Wunder wirkt.

Sie finden es in unserem Nahrungsergänzungsmittel, das auf dem Letztstand ist,Super Boswellia (mit hohem AprèsFlex™-Anteil) sowie lokal aufgetragen in unserer ausgezeichneten Creme Smart Joints Cream, die aus Boswellia, Eukalyptus oder auch Kokosnussöl zusammengesetzt ist.

Eine natürlich vorkommende Verbindung in der Synovialflüssigkeit

Hyaluronsäure ist ein Polysaccharid, das von unseren Zellen spontan produziert wird. Es ist im gesamten menschlichen Körper zu finden, z. B. in der Haut, den Augen und den Gelenken.

Es ist vor allem in großen Mengen in der Synovialflüssigkeit vorhanden, der elastischen und zähflüssigen Substanz, in der sich der Knorpel befindet. Diese Flüssigkeit hat eine schmierende Funktion und erleichtert so die reibungslose Bewegung der Gelenke.

Mit dem Nahrungsergänzungsmittel Hyaluronic Acid können Sie Ihre Hyaluronsäurezufuhr deutlich erhöhen. Seine einzigartige Formel wurde mit Molekülen mit hohem Molekulargewicht entwickelt.

Die entscheidende Rolle von Typ-2-Kollagen in Gelenken

Kollagen ist ein Faserprotein, das bei Säugetieren reichlich vorkommt. Es wird von Fibroblasten, den Zellen des Bindegewebes abgesondert.

Kollagen wird oft als Bestandteil der Haut angesehen. Aber auch in Knochen, Sehnen, Bändern und Knorpeln ist es reichlich vorhanden. Es wurden 28 verschiedene Kollagentypen identifiziert, darunter auch Typ 2 , der sich in den Knorpeln wiederfindet. Er ist sowohl an der Struktur als auch an der Elastizität der Belastbarkeit des Knorpels beteiligt.

Kollagen ist in Lebensmitteln wie Markknochen, Gelatine, Rindfleisch, Hühnerflügeln, Eiern und Lachs enthalten. Um die Aufnahme von Kollagen in größeren Mengen zu erleichtern und gezielt Gelenke mit Kollagen Typ-2 zu versorgen, sollten Sie jedoch auf ein Nahrungsergänzungsmittel setzen. Unsere UC II®-Kapseln bestehen aus nicht denaturiertem Typ-2-Kollagen, das in einem patentierten Verfahren hergestellt wurde.

Schwefel, MSM und Gelenkgesundheit

Schwefel kommt in großen Mengen im Kollagen des Bindegewebes vor und spielt eine wichtige Rolle bei der Bildung von Glykosaminoglykanen, den Hauptbestandteilen des Gelenkknorpels. Es ist daher ein sehr wichtiger Mineralstoff für die Gesundheit der Gelenke.

Methyl-Sulfonyl-Methan, kurz MSM ist eine hervorragende Schwefelquelle, die vom Körper leicht aufgenommen werden kann.

MSM ist in vielen Lebensmitteln wie Kuhmilch, Rosenkohl oder Eiern enthalten, allerdings nur in geringen Mengen. Mit einem Nahrungsergänzungsmittel wie OptiMSM® können Sie von wesentlich interessanteren MSM-Gehalten profitieren.

Sie profitieren auch von seiner Wirkung, wenn Sie unsere synergistische Formel Orthosilicic Acid 5 mg einnehmen, die es (unter anderem) mit Silizium kombiniert, sowie unsere Smart Joints Cream, die es unter anderem mit Boswellia serrata kombiniert.

Sind Glucosamin und Chondroitin wirkungsvoll bei Gelenkbeschwerden?

Glucosamin ist ein Aminozucker, der auf natürliche Weise von unserem Körper produziert und verwendet wird. Es ist eine Vorstufe der Glykosaminoglykane, einer essenziellen Substanz, die für den Aufbau und die Reparatur von Knorpeln und anderen Bindegeweben von Bedeutung ist.

Setzen Sie auf Glucosamin-Nahrungsergänzungsmittel wie NAG (N-Acetylglucosamin), um Ihre Zufuhr zu erhöhen. Diese Nahrungsergänzungsmittel enthalten häufig Glucosamin aus dem Meer, das aus Chitin, einem sehr widerstandsfähigen Polysaccharid in Krustentierpanzern, gewonnen wird.

Das Chondroitin hingegen ist tatsächlich ein Glykosaminoglykan, eine lange und komplexe Zuckerkette, die natürlicherweise im menschlichen Bindegewebe vorkommt. Diese Gruppe von Verbindungen spielt aufgrund ihrer Fähigkeit, Wasser zu binden, eine Schlüsselrolle bei der Aufrechterhaltung der Elastizität des Knorpels.

Sie können eine Chondroitin-Kur in Form von Kapseln durchführen. Setzen Sie idealerweise auf ein marines Chondroitin von hoher Reinheit wie Chondroitin Sulfate 95 %. Seine außergewöhnliche Reinheit von 95 % beruht auf einem komplexen Herstellungsverfahren, das seine pharmazeutische Qualität garantiert.

Viele Menschen schätzen diese Wirkstoffe in der Tat bei Gelenkbeschwerden. Einige Naturheilkundler empfehlen die gleichzeitige Einnahme von Glucosamin und Chondroitin. Sie können diese Kombination in unserem Nahrungsergänzungsmittel Joint Support Formula finden.

Gelenkschmerzen: Definition und Ursachen

Was genau sind Gelenkschmerzen?

Zur Erinnerung: Gelenke sind die Verbindungsstellen zwischen den Knochen, die für die Kontrolle und den reibungslosen Ablauf von Bewegungen sorgen. Gelenkschmerzen sind ein Gefühl von Unbehagen oder Empfindlichkeit, das in einem oder mehreren Gelenken empfunden wird.

Zu den häufigsten Gelenkschmerzen gehören unter anderem die in den:

• Knien;
• Hüften;
• Schultern;
• Ellenbogen;
• Händen;
• Knöcheln ...

Eine Beeinträchtigung des Knochen-Gelenk-Systems (verursacht durch eine Verletzung, Krankheit usw.) kann zu Mobilitätsproblemen führen, die erhebliche negative Auswirkungen auf das tägliche Leben haben.

Arthritis, eine häufige Ursache für Gelenkschmerzen

Zu den möglichen Ursachen von Gelenkbeschwerden gehört die Arthritis. Arthritis kommt vom griechischen Wort arthron für Gelenk und dem lateinischen Wort ite für Entzündung und bezeichnet im Allgemeinen eine akute oder chronische Entzündung der Gelenke.

Der Begriff Arthritis bezieht sich nicht auf eine bestimmte Krankheit, sondern ist vielmehr ein klinisches Symptom, das bei über 100 verschiedenen Erkrankungen (wie z. B. Osteoarthritis) vorkommt. Die Entzündung kann durch Autoimmunerkrankungen, altersbedingten Verschleiß oder auch durch Infektionen verursacht werden.

Arthrose und Knorpelschädigung

DieArthrose, auch chronisch-degenerative Arthropathie genannt, ist eine Form der degenerativen Arthritis. Diese chronische Gelenkerkrankung wird durch die Abnutzung des Knorpels verursacht, die wiederum durch das Alter oder andere Faktoren bedingt ist.

Wenn zwischen den Knochen kein ausreichender Stoßdämpfer mehr vorhanden ist, führt dies zu Schmerzen, Steifheit oder auch Schwellungen in den Gelenken ..

Knie und Hüfte sind die beiden Körperstellen, an denen Arthrose am häufigsten auftritt.

Welche Arten von Knieproblemen gibt es?

Viele Menschen leiden unter Knieproblemen, einem „Klassiker" im Bereich der Gelenkbeschwerden. Diese Gelenkprobleme in den Knien hängen in der Regel zusammen mit:

• dem Alter, mit dem allmählichen Auftreten von degenerativen Erkrankungen wie Arthrose;
• sie können auch die Folge einer plötzlichen und unangemessenen Bewegung sein. Dies ist bei verschiedenen Erkrankungen der Fall, die man häufig bei den Sportlern findet, wie zum Beispiel Bänder- oder Meniskusrisse sowie Sehnenscheidenentzündungen. Einige Sportarten wie Fußball oder Skifahren sind für das Knie besonders riskant, da sie mit häufigen Sprüngen, Drehungen und abrupten Bewegungen verbunden sind;
• zu viele sich wiederholende Bewegungen sind ebenfalls anfällig für die Entwicklung von Gelenkproblemen, da sie einen konstanten Druck auf bestimmte Bereiche, wie das Knie, ausüben. Diese übermäßige Wiederholung der gleichen Bewegungen kann eine Sehnenscheidenentzündung, aber auch das iliotibiale Bandsyndrom oder eine Gelenküberlastung verursachen;
• Übergewicht und Bewegungsmangel sind erschwerende Faktoren. Ein Knie, das eine zu große Last tragen muss, kann vorzeitig geschädigt werden. Für Ihre Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Gelenke sollten Sie daher, wenn möglich, abnehmen und sich sportlich betätigen.