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Abreise in den Urlaub: 4 Lösungen zum ruhigen Reisen
2018-07-23
Jedes Jahr ist es dasselbe. Der Urlaub wird mit Spannung erwartet, aber wenn es los geht, kommen mehrere Störfaktoren, die das Vergnügen verderben. Abfahrtsstress, Reisekrankheit, Jet-Lag-Effekte, Reisedurchfall... diese kleinen Sorgen kommen häufig vor, können aber leicht vermieden werden. Entdecken Sie unsere Ratschläge, um in aller Ruhe zu reisen!
Meine RatschlägeLesen Sie den Artikel
Vorteile von Omega 3: alles, was Sie über gute Fette wissen müssen!
2018-07-09
Die gesundheitlichen Vorteile von Omega-3-Fettsäuren sind inzwischen allgemein anerkannt. Sie werden sogar als essentiell für das reibungslose Funktionieren des Körpers angesehen, genauso wie Vitamine oder Mineralien. Omega-3-Fettsäuren werden als "gute Fette" bezeichnet und sind für die Wissenschaft von großem Interesse. Diese Lipide haben nicht nur mehrere Vorteile für die kardiovaskuläre Gesundheit, sondern auch zahlreiche andere: Gehirn, Augen, Haut, Haare.... SuperSmart Experten erzählen Ihnen alles, was Sie über Omega 3 wissen müssen: ihre Definition, ihre Herkunft, ihre unterschiedlichen Typen, Eigenschaften, Wirkungen, Bedürfnisse, Quellen...
Meine GesundheitLesen Sie den Artikel
Warum sollten Sie eine probiotische Kur diesen Sommer machen?
2018-07-03
Probiotische Nahrungsergänzungsmittel sind inzwischen allgemein bekannt. Sie versorgen den Körper mit Mikroorganismen, die helfen, das Gleichgewicht der Darmflora aufrechtzuerhalten und viele Vorteile für den Körper haben. Unter den Vorteilen der Probiotika könnten Sie in diesem Sommer mehrere interessieren. Entdecken Sie drei Gründe, um noch heute eine Kur zu starten!
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Benigne Prostatahyperplasie: Behandlung und Prävention
2018-06-25
Benigne Prostatahyperplasie (BPH) tritt häufig bei Männern über 40 Jahren auf. Wie der Name schon andeutet, ist sie meist gutartig. Dennoch sind ihre Symptome im Alltag besonders lästig und es können manchmal Komplikationen auftreten. Wie erkennt man die benigne Prostatahyperplasie? Wann sollte man sich beraten lassen? Wie wird sie behandelt? Wie schützt man seine Prostata? SuperSmart Experten erklären alles, was Sie über Prostatahypertrophie wissen sollen: Ursachen, Symptome, Diagnose, Behandlung, Vorbeugung…
Meine GesundheitLesen Sie den Artikel
Ziel flacher Magen: vier natürliche schlankmachende Nahrungsergänzungsmittel
2018-06-13
Vorbei sind die zahlreichen kalorienarmen Diäten, ihre Gefahren und ihr Jo-Jo-Effekt. Andere, viel effektivere Lösungen existieren, um die Silhouette nachhaltig zu verfeinern. Zusätzlich zu einem gesunden Lebensstil und gesunden Ernährungsgewohnheiten können verschiedene natürliche Produkte Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren und einen flachen Magen wiederzufinden. Fokus auf vier natürliche Nahrungsergänzungsmittel, die von unseren Experten für ihre Wirksamkeit anerkannt sind.
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8 essentielle Nahrungsergänzungsmittel um den Sommer gut vorzubereiten
2018-06-07
Unter den vier Jahreszeiten ist der Sommer zweifellos eine der am meisten erwarteten! Die Monate Juni, Juli und August bieten viele Freuden: Urlaub am Meer, himmlische Ausflüge, Sonnenbaden am Strand, abendliche Partys.... Egal wie Ihr Sommer aussieht, Ihr Körper muss gut vorbereitet sein! Fokus auf acht Nahrungsergänzungsmittel, um sich auf den Sommer einzustellen!
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MSM : die Vorteile von organischem Schwefel!
2018-06-01
Seit den 1990er Jahren sind MSM-Ergänzungen sehr beliebt, da sie einen hohen Anteil an organischem Schwefel enthalten. Organischer Schwefel (nicht zu verwechseln mit Schwefeldioxid, einem giftigen Gas) ist ein Spurenelement, das für die einwandfreie Funktion des Körpers unerlässlich ist. Es wird in der Struktur vieler Gewebe verwendet, insbesondere in Nägeln, Haaren, Gelenken und Bindegeweben wie der Dermis der Haut. Mit anderen Worten, die Aufrechterhaltung eines angemessenen Schwefelgehalts im Körper kann viele Vorteile bringen. Gerade aus diesem Grund hat das MSM großes Interesse in der wissenschaftlichen Gemeinschaft geweckt. Diese organische Schwefelquelle kann zum Wohlbefinden beitragen, indem sie beispielsweise Gelenkschmerzen bei Arthrose auf natürliche Weise lindert. MSM-Ergänzung kann auch vorteilhafte Wirkungen bei der Bekämpfung von Hautalterung und saisonalen Allergien aufweisen, aber auch die Entgiftung des Körpers fördern. Um alles über dieses organische Schwefelpräparat zusammenzufassen, haben die Experten von SuperSmart einen praktischen Leitfaden für Sie erstellt. Hier finden Sie alles, was Sie über MSM wissen müssen: seine Eigenschaften, Merkmale, Vorteile, Anwendungen, Dosierung, die Meinung der wissenschaftlichen Gemeinschaft…
Meine GesundheitLesen Sie den Artikel
Rückkehr der Sonne: Wie können Sie Ihre Haut vorbereiten und schützen?
2018-05-22
Der Sommer kommt und mit ihm die Sonne! Trotz aller guten Aspekte der Rückkehr der Sonne ist sie auch ein Feind für unsere Haut. Um schöne Sommertage in aller Ruhe zu genießen, ist es daher ratsam, die Haut vor der Einwirkung von ultravioletten Strahlen vorzubereiten und zu schützen. Man denke insbesondere an den systematischen Einsatz einer Sonnencreme oder eines Sonnenöls, aber auch an andere Lösungen, die wir Ihnen in diesem Artikel ausführlich vorstellen. Fokus auf 3 natürliche Tricks, um die Haut auf die Sonne vorzubereiten..
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Neurotransmitter GABA : ein natürliches Anti-Stress-System
2018-05-17
Hinter den Buchstaben GABA verbirgt sich Gamma-Aminobuttersäure. Es ist ein Neurotransmitter, der eine Schlüsselrolle im Gehirn spielt! Die Forschung hat gezeigt, dass er eine starke entspannende Wirkung hat. Aus diesem Grund präsentieren Forscher GABA oft als Antistress, Anxiolytikum, Muskelrelaxans und natürliches Antidepressivum. Studien haben auch ihre Bedeutung für schlafgestörte Patienten, Menschen mit hohem Blutdruck, Sportler und übergewichtige Menschen gezeigt. GABA, die jetzt als Nahrungsergänzungsmittel erhältlich ist, stößt auf großes Interesse in der wissenschaftlichen Gemeinschaft. Damit Sie alles über diesen Neurotransmitter wissen, haben die Experten von SuperSmart einen praktischen Leitfaden erstellt. Hier finden Sie alles, was Sie über die natürliche GABA wissen sollten: ihre Besonderheiten, ihre Wirkungsweise, ihre Eigenschaften, ihre Vorteile, ihre Anwendungen, die neuesten Forschungsergebnisse und die Meinungen der wissenschaftlichen Gemeinschaft.…
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