0
de
US
WSM
212138317
X
× SuperSmart Informationen über Gesundheitsthemen erhalten Neue Artikel Beliebte Artikel
Besuchen Sie unseren Shop Mein Konto Smart Prescription Blog Videos Treueprogramm Sprache: Deutsch
Blutzucker & Cholesterin Gespräche

Hyperglykämie, ein stiller Feind [VIDEO]

Markus Numberger von SuperSmart erklärt Ihnen, was Hyperglykämie ist und wie Sie Ihren überschüssigen Blutzucker auf natürliche Weise regulieren können.
Markus Numberger spricht über Hyperglykämie
Markus Numberger zeigt, wie man den Blutzuckerspiegel kontrollieren kann.
Rédaction Supersmart.
2022-02-15Kommentar (0)

(Transkript unter dem Video)

Es gibt einen stillen Feind in ihrem Blut, der gefährlich werden kann wenn er überhandnimmt. Was das ist? Zucker beziehungsweise ihr Blutzuckerspiegel.

In diesem Video erfahren Sie welche Probleme ein zu hoher Blutzuckerspiegel verursachen kann und was Sie tun können, um ihn auf natürliche Weise zu regulieren.

Warum kann Zucker gesundheitliche Probleme verursachen?

Ursachen für einen zu hohen Blutzuckerspiegel gibt es einige: eine ungesunde Ernährung, Übergewicht, Bewegungsmangel und Stress.

Unsere Körperzellen können sich über die Jahre an einen ungesunden Lebensstil gewöhnen. Sie werden irgendwann resistent gegen das ständig ausgeschüttete Hormon Insulin, das den Blutzuckerspiegel senken soll. Ein Diabetes vom Typ 2 kann die Folge sein.

Welche Probleme verursacht ein zu hoher Blutzuckerspiegel? Die Kontrolle des Blutzuckerspiegels, also die Blutglukose, ist lebenswichtig. Zu hohe Glukosewerte im Blut können Organe schädigen und zu Übergewicht führen. Die Glukose, die nicht von den Zellen aufgenommen wird zirkuliert im Blut und wird häufig in Fett umgewandelt. Außerdem kann die Glukose an Proteine binden was zu anderen häufigen Erkrankungen führen kann wie zum Beispiel Arteriosklerose die so genannte Gefäßverkalkung.

Fachleute sind sich einig, dass sich ein Großteil der Probleme vermeiden ließe indem man auf gesunde Ernährung achtet. Wir sollten also weniger Zucker und Süßigkeiten und Lebensmittel essen in denen Zucker enthalten oder versteckt ist. Stattdessen sollten wir mehr Lebensmittel wählen die den Zuckerspiegel auf natürliche Weise regulieren oder senken können. (1)

Hyperglykämie: welches sind die natürlichen Methoden zur Senkung des Blutzuckerspiegels?

Es gibt nämlich einige natürliche Methoden, den Blutzuckerspiegel zu senken.

Anders als viele Anti-Diabetes Mittel führt Banaba nicht zu einer Gewichtszunahme, sondern ganz im Gegenteil. Ein sehr guter Banaba-Extrakt ist übrigens in Glucofit™ enthalten. Jede Kapsel enthält 2,65 mg Banaba-Extrakt standardisiert auf 18% Korosolsäure. Klinische Studien mit diesem Extrakt belegen bereits nach einer Woche Anwendung eine signifikante deutliche Senkung des Blutzuckerspiegels. Dabei hat Banaba-Exktrakt keine allgemeine blutzuckersenkende Wirkung sondern wirkt am besten bei Menschen mit einem bereits erhöhten Blutzuckerspiegel also bei Prädiabetes. Die Extrakte aus Banaba-Blättern sind nachweislich sicher und in keiner der klinischen Studien mit dem Extrakt, der in Glucofit™ enthalten ist sind unerwünschte Nebenwirkungen aufgetreten.

Eine weitere effektive Methode zur Blutzuckersenkung ist Bewegung und Sport. Es wurde auch untersucht welche Sportarten sich für Diabetiker und Menschen mit hohem Blutzucker besonders gut eignen. Besonders empfehlenswert sind demnach Krafttraining, Yoga und Radfahren. Aber auch Sportmuffel können etwas Gutes für sich und ihren Blutzucker tun. Schon mindestens 15 Minuten spazieren gehen nach den Mahlzeiten ist besser als ruhen.

Herzlichen Dank für Ihr Interesse.

Quellenangaben

  1. InformedHealth.org [Internet]. Cologne, Germany: Institute for Quality and Efficiency in Health Care (IQWiG); 2006-. Hyperglycemia and hypoglycemia in type 2 diabetes. [Updated 2020 Oct 22]. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279510/
  2. Choudhury H, Pandey M, Hua CK, et al. An update on natural compounds in the remedy of diabetes mellitus: A systematic review. J Tradit Complement Med. 2017;8(3):361-376. Published 2017 Nov 29. doi:10.1016/j.jtcme.2017.08.012
Danke fürs Teilen! Pinterest

Kommentar

Sie müssen mit Ihrem Konto verbunden sein, um einen Kommentar hinterlassen zu können
Dieser Artikel wurde noch nicht bewertet, schreiben Sie die erste Kundenbewertung
Unsere Artikelauswahl
Tugenden von Moringa
Moringa: Die 4 Vorteile des Baums des Lebens

Moringa oleifera oder "Baum des Lebens" ist eine wichtige Pflanze in der Ernährung und in der traditionellen Pharmazie vieler tropischer Länder, die für die Heilung von 300 Krankheiten bekannt ist. Der Fokus liegt auf 4 seiner wichtigsten Tugenden.

Glykämische Last von Lebensmitteln
Glykämische Last: die Übersichtstabelle

Möchten Sie eine Diät mit niedriger glykämischer Last durchführen? Hier finden Sie eine Tabelle, die den glykämischen Index sowie die glykämische Last gängiger Lebensmittel in alphabetischer Reihenfolge auflistet.

Triglyceride im Blutkreislauf
Erhöhte Triglyzeridwerte: Was tun?

Ein hoher Triglyceridspiegel kann gesundheitsschädlich sein. Glücklicherweise gibt es Lösungen, um ihn drastisch zu senken. Hier ist alles, was Sie wissen müssen.

Berberis vulgaris oder berberinreiche Berberitze
Das Berberin – ein wirksamer und leistungsfähiger Aktivator der AMPK

Das Berberin ist Bestandteil der Substanzen, die man sich in den Vereinigten Staaten unter die Nägel reißt. Auch wenn es von der großen westlichen Öffentlichkeit wenig bekannt ist, ist es dabei, die neue Anti-Aging und Anti-Diabetes Waffe zu werden, da es dem Organismus ermöglicht, durch die Verbesserung der Sensibilität gegenüber Insulin und durch den vereinfachten Transport der Glukose in die Zellen, gleichzeitig besser die Glukose und das Insulin zu nützen und so den Blutzucker mit genausoviel Wirksamkeit wie mit den klassisch verschriebenen Medikamenten zu senken.

Verschiedene Lebensmittel mit niedrigem glykämischen Index
Lebensmittel mit niedrigem glykämischen Index: Welche sind das? Warum sollten sie aufgenommen werden?

Abgesehen von Menschen mit Diabetes und/oder Fettleibigkeit ist es für alle von Vorteil, Lebensmittel mit einem niedrigen glykämischen Index zu kennen. Entdecken Sie, welche Lebensmittel mit niedrigem GI es gibt.

Frau, die an Insulinresistenz leidet
Insulinresistenz: Definition, Symptome und natürliche Behandlungsmethoden

Die Insulinresistenz ist ein stilles Übel, das zu ernsthaften Komplikationen führen kann. Entdecken Sie, wie Sie sie erkennen können.

Diese Produkte könnten Sie interessieren.

© 1997-2024 Supersmart.com® - Alle Vervielfältigungsrechte sind vorbehalten.
© 1997-2024 Supersmart.com®
Alle Vervielfältigungsrechte sind vorbehalten.
Nortonx
secure
Warning
ok