Bien que la majorité des mammifères possède la capacité de synthétiser ce nutriment, l’être humain en a perdu l’usage. Elle doit donc être apportée nécessairement par l’alimentation. Certains aliments du quotidien en sont naturellement riches, tels que les fruits et les légumes, mais la dégradation de notre alimentation et la montée en flèche des besoins physiologiques font que les compléments de vitamine C sont devenus précieux pour couvrir nos besoins journaliers. Souvent utilisés pour limiter le risque de carence, ces compléments sont de plus en plus indiqués pour optimiser la santé de manière générale (renforcer le système immunitaire, lutter contre la fatigue passagère, prévenir le rhume et les états grippaux et contribuer à améliorer un certain nombre de symptômes (réduire la tension artérielle, réduire le risque de maladies cardiovasculaires, prévenir le déclin des fonctions cognitives…).

Pour profiter des effets de Ginkgo biloba, notre supplément est proposé à la vente à une posologie de trois gélules, à prendre lors des repas. Cette posologie peut varier selon vos besoins et selon les conseils de votre thérapeute. Elle correspond néanmoins aux recommandations de la Commission E (un conseil scientifique indépendant), de l’OMS et de l’IQWiG (un organisme indépendant chargé d’évaluer la qualité et l’efficacité des ingrédients). Étant donné que les effets du ginkgo peuvent mettre un certain temps à se manifester pleinement, il est préférable d’attendre au moins 2 à 3 mois avant d’en apprécier les effets.

Pour optimiser ceux-ci, vous pouvez appliquer le plan d’action suivant pendant toute la durée de la supplémentation :

1) Consommer un maximum de fruits et légumes frais et envisager la prise d’un supplément multivitaminé. Restaurer un statut nutritionnel optimal en micronutriments antioxydants est indispensable pour s’opposer au déclin cognitif et aux troubles de la circulation sanguine.

2) Reprendre une activité physique ou augmenter très progressivement l’intensité de celle que vous pratiquez déjà. Cette dernière augmente la prolifération intervenant dans la neurogénèse et améliore le volume sanguin cérébral conduisant à de meilleures performances cognitives. Elle favorise également la compression des muscles adjacents aux veines, ce qui facilite le retour veineux.

3) Veiller à boire un peu plus d’eau que d’habitude (pour éviter la déshydratation) et prendre le temps de faire plusieurs respirations profondes dans la journée.

Mémoire des hommes et du monde, le Ginkgo biloba a su résister à tous les fléaux grâce à sa richesse unique en micronutriments. SuperSmart en a extrait le meilleur pour concevoir un complément alimentaire 100 % naturel et profiter au maximum de ses vertus médicinales.

Plébiscité par nos clients pour son efficacité et son rapport qualité prix, Triple C est formulé à partir d’ingrédients de haute qualité, proposé avec une posologie d’une à deux gélules par jour à prendre au moment du repas. Il s’associe volontiers avec d’autres suppléments de vitamines, notamment celles qui font de plus en plus défaut dans notre société actuelle, la vitamine D3 et la vitamine B12 (Methylcobalamine). Le manque d’exposition à la lumière du soleil, l’inactivité physique et l’industrialisation de l’alimentation sont les principaux responsables des déficits correspondant à ces trois vitamines.

Vous souhaitez en savoir plus ? Laissez-vous surprendre par 6 choses que vous ignorez sur la vitamine C, à découvrir sur notre blog.