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Mes conseils
Fatigue chronique : que faire ?
19/10/2018
Les experts SuperSmart s’intéressent aujourd’hui à la fatigue chronique. Encore mal compris et peu reconnu, ce phénomène ne doit pas être vu comme une fatalité. Bien au contraire, traiter la fatigue chronique consiste aujourd’hui principalement à accepter de se battre ! Il faut identifier les causes possibles et les éliminer une par une !
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Comment se protéger de la pollution de l’air ?
11/10/2018
La pollution de l’air est un véritable fléau. Les villes sont particulièrement touchées, mais la campagne n’est également pas épargnée. Comme les climatologues, les professionnels de santé multiplient les messages d’alerte ! Il est temps de prendre des mesures concrètes pour endiguer les risques sanitaires liés à la pollution de l’air !
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Remontées acides : que faire ? Comment les traiter et les éviter ?
24/09/2018
Les experts SuperSmart répondent à toutes vos questions pour vous aider à garder ou reprendre le contrôle sur votre organisme. Le sujet du jour est la remontée acide, cette sensation de brûlure qui remonte de l’estomac vers la gorge. Que faire contre les remontées acides ? Quels sont les remèdes disponibles ? Comment les éviter ? On vous dit tout ce qu’il faut savoir !
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Meilleur coupe-faim naturel : lequel choisir ?
31/08/2018
Stopper une envie de grignotage, limiter les excès alimentaires, soutenir une perte de poids… les raisons d’opter pour un coupe-faim sont multiples ! Mais lequel choisir ? Ce n’est pas si simple ! De nombreux produits se targuent d’être de puissants coupe-faim, mais leur efficacité n’est pas toujours démontrée. Ils n’ont pas tous la même action. Tous ne sont pas des coupe-faim naturels. Faisons le point pour vous aider à choisir le meilleur coupe-faim naturel efficace. Nous reviendrons sur leurs actions et leur efficacité avant de vous présenter la sélection de nos experts. Vous le verrez, il existe un large choix de coupe-faim naturels, efficaces et disponibles sans ordonnance !
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Rentrée 2018 : pourquoi faire une cure de compléments alimentaires ?
24/08/2018
Une cure de compléments alimentaires à la rentrée, vous en avez sûrement déjà entendu parler. Mais savez-vous vraiment comment ces suppléments peuvent vous aider à aborder le mois de septembre en pleine forme ? On vous dit tout ce qu’il faut savoir sur les cures de compléments alimentaires pour la rentrée 2018 !
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Comment garder un corps tonique tout l’été ?
26/07/2018
La saison estivale bat son plein. Déjeuners copieux en terrasse, instants de farniente à la plage, après-midi de balade sous le soleil, longues soirées entre amis… les plaisirs de l’été sont nombreux, mais pas sans conséquence sur le tonus de l’organisme. Les muscles, comme la peau et les cheveux, se retrouvent affectés. Heureusement, des astuces existent pour garder un corps ferme et tonique pendant l’été.
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Départ en vacances : 4 solutions pour voyager sereinement
19/07/2018
Chaque année, c’est pareil. Les vacances sont très attendues, mais, au moment de partir en voyage, plusieurs facteurs viennent faire les trouble-fête et perturber ce moment de plaisir. Stress du départ, mal des transports, effets du décalage horaire, diarrhée du voyageur… ces petits tracas sont fréquents, mais peuvent être facilement évités. Découvrez nos conseils pour voyager en toute sérénité !
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Pourquoi faire une cure de probiotiques cet été ?
29/06/2018
Les suppléments de probiotiques sont aujourd’hui bien connus ! Ils apportent des micro-organismes qui contribuent à maintenir l’équilibre des microbiotes et présentent de nombreux bénéfices pour l’organisme. Parmi les bienfaits des probiotiques, plusieurs pourraient vous intéresser pour cet été ! Découvrez trois raisons de commencer une cure dès aujourd’hui !
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8 compléments alimentaires indispensables pour bien préparer l’été
01/06/2018
Parmi les quatre saisons de l’année, l’été est sans aucun doute l’une des plus attendues ! Les mois de juin, juillet et août sont propices à de nombreux plaisirs : vacances à la mer, voyages paradisiaques, bronzage à la plage, soirées festives… Quelle que soit la façon dont s’annonce votre été, votre organisme a besoin d’être bien préparé ! Zoom sur huit compléments alimentaires pour bien préparer l’été !
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