Inspiré des pratiques sacrées de l’Ayurveda, Bacopa monnieri est
un complément alimentaire nootropique, conçu
à partir de feuilles de Bacopa et standardisé à 20 % de bacosides
(les composés chimiques à l’origine de ses effets nootropiques).
Il contribue à améliorer la mémoire, les capacités
d’apprentissage et le traitement de l’information, tout en
soutenant le fonctionnement du système nerveux central dans son ensemble. On l’associe souvent au
Ginkgo biloba, une autre référence de la médecine ayurvédique.
À qui s’adresse le complément alimentaire Bacopa Monnieri ?
Bacopa monnieri s’adresse à plusieurs types de personnes
:
Les personnes de plus de 50 ans pour lutter contre le déclin cognitif.
Les personnes qui ont des problèmes de mémoire assez fréquents
ou qui ont l’impression de perdre la mémoire.
Les personnes souhaitant améliorer l’efficacité de leurs fonctions cognitives.
Les personnes en quête d’un nootropique d’origine naturelle
et d’usage traditionnel.
Les personnes qui ont un parent, un frère ou une sœur atteints
d’un déclin cognitif important.
Quels sont les bienfaits de Bacopa Monnieri ?
Les anciens écrits ayurvédiques le préconisaient pour traiter
diverses conditions affectant le système nerveux central
et l’intellect : troubles de l’attention, problèmes de mémoire,
stress chronique, performances cognitives en baisse… Il était
utilisé pour éveiller les consciences et aider l’esprit à
rester « alerte ».
Aujourd’hui, la recherche valide, au moins partiellement, ces usages empiriques.
De nombreuses études, y compris des essais cliniques, laissent
penser que les extraits de Bacopa monnieri contribuent à
améliorer certaines fonctions cognitives et à préserver la mémoire (1-3) (restitution
de l’information (4-5), capacités d’apprentissage, mémoire
associative (6), mémoire visuelle, mémoire de travail, etc.).
Comme pour la quasi-totalité des plantes ayurvédiques, les
chercheurs ont mis en évidence des mécanismes d’action soutenant les allégations qu’on lui prête.
Les mécanismes d'action de Bacopa monnieri
Le Bacopa monnieri favorise avant tout la formation des synapses (7-9),
ces zones de contact entre deux neurones qui garantissent
la transmission de l’information et le maintien des circuits
neuronaux. Toutes nos capacités cognitives sont dépendantes
de ces circuits : s’ils s’affaiblissent ou disparaissent,
nos performances déclinent. Comment s’y prend-t-il ? En déclenchant la production de plusieurs molécules décisives dans le bon fonctionnement des synapses : le glutamate et des neurotrophines comme le BDNF et le NGF (10-12). Ces molécules sont cruciales pour initier le
processus (13-14). Elles aident à la création des circuits
neuronaux (étape indispensable de l’apprentissage) autant
qu’au maintien des circuits existants (condition sine qua
non de la préservation des souvenirs) et sont impliquées
dans une véritable cascade d’événements neuromoléculaires
contribuant au soutien des performances cognitives.
De récents essais en double aveugle ont montré des améliorations
de la fonction cognitive après la supplémentation (15-16).
Des extraits standardisés de Bacopa contenant au moins 20
% de bacosides (les composés à l’origine des effets précédemment
cités) ont également eu des effets positifs sur la mémoire
à court terme de personnes en bonne santé (17-20).
5 bonnes raisons de choisir Bacopa Monnieri de SuperSmart
Au moment de faire votre choix, gardez bien en tête les avantages
de notre complément :
Traditionnellement, on pressait les feuilles de Bacopa pour
en extraire le jus et on le faisait sécher pour le réduire
en poudre et le transformer en sirop très sucré afin de
masquer le goût amer du Bacopa.
La conception de Bacopa Monnieri s’inspire totalement de cette pratique ancestrale, avec à l’arrivée, un produit sans sucre et sans amertume.
Bacopa Monnieri est un extrait de feuilles contenant tous les composés d’origine. C’est
important de le retenir car de nombreux compléments à bas
prix sont conçus à partir des racines ou des tiges de la
plante.
Chaque gélule végétale contient 250 mg d’extrait de Bacopa
monnieri standardisé pour apporter au moins 20 % de bacosides.
Dans l’Inde actuelle, le Bacopa est reconnu par les autorités médicales comme un traitement valable pour plusieurs dysfonctions
mentales et intellectuelles.
Bacopa Monnieri ne contient aucun agent de charge chimique : simplement
des feuilles de Bacopa monnieri, des fibres d’acacia et
de la farine de riz.
Informations nutritionnellesBacopa Monnieri
Dose journalière : 6 gélules
Nombre de doses par boîte : 16
Quantité par dose
Bacopa monnieri (extrait de feuilles standardisé 20 % bacosides)
1 500 mg
Autres ingrédients : Gomme d’acacia.
Chaque gélule végétale contient 250 mg d'extrait de Bacopa monnieri standardisé pour apporter au moins 20 % de baccosides.
Conseils d'utilisationBacopa Monnieri
Prendre une ou deux gélules, de une à trois fois par jour, selon vos besoins ou sur les conseils de votre thérapeute
Précautions : ne pas dépasser la dose quotidienne
recommandée. Ce produit est un supplément nutritionnel qui ne doit pas
se substituer à une alimentation variée et équilibrée, ni à un mode de
vie sain. Ne pas laisser à la portée des jeunes enfants. Conserver à
l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité. Comme avec tout
supplément nutritionnel, consultez un professionnel de santé avant de le
consommer si vous êtes enceinte, allaitez ou si vous avez un problème de
santé.
Ginkgo biloba est un complément alimentaire d’exception formulé à partir d’une des plus anciennes espèces d’arbres présentes sur Terre. Désormais l’un des suppléments nutritionnels les plus utilisés au monde, le Ginkgo biloba jouit de nombreux bienfaits validés par la recherche sur la circulation sanguine et les fonctions cognitives.
Le complément proposé par SuperSmart se démarque de la concurrence par une forte teneur en principes actifs : 24 % de ginkgoflavonglycosides et 6 % de terpène lactones (ginkgolides A, B et C, bilobalides). Contrairement à de nombreux produits de qualité médiocre, il est composé exclusivement de produits naturels (extrait naturel de Ginkgo biloba, farine de riz et fibres d’acacia).
À qui s’adresse le complément alimentaire Ginkgo Biloba ?
Ginkgo biloba est une espèce si exceptionnelle qu’elle peut améliorer le quotidien de tous types de personnes.
Elle est néanmoins particulièrement recommandée aux personnes qui sont le plus à risque de déclin cognitif et de problèmes de circulation sanguine :
les personnes âgées de plus de 50 ans, surtout les femmes ;
les personnes qui sont victimes de troubles de la circulation ;
les personnes qui ne font pas beaucoup d’activité physique ;
les personnes qui ont un taux de cholestérol élevé ;
les personnes qui fument ;
les personnes victimes d’hypertension ;
les personnes en surpoids ;
les personnes qui ont un parent, un frère ou une sœur atteints d’un déclin cognitif important.
Quels sont les bienfaits de Ginkgo biloba ?
L’usage thérapeutique de Ginkgo biloba remonte à plusieurs millénaires au sein des populations asiatiques : il fait en effet partie des plantes traditionnelles incontournables de la médecine chinoise.
Au XXe siècle, plus de 200 études ont permis de valider l’expérience des anciens et de confirmer ses effets sur la circulation sanguine et le fonctionnement du cerveau (1).
Un effet positif sur la circulation sanguine
Les composés à l’origine de cet effet sont multiples, mais les plus importants sont sans doute les flavonoïdes. Ce sont des antioxydants réputés pour agir à tous les niveaux du système circulatoire (2). Ginkgo biloba en contient de très nombreux comme le kaempférol, le quercétol et la lutéoline, regroupés sous le nom de ginkgoflavonglycosides. Une fois dans l’organisme, ils contribuent à :
relaxer la résistance capillaire ;
augmenter l’irrigation cérébrale ;
s’opposer au facteur d’activation plaquettaire, qui contribue à la viscosité sanguine et à l’état inflammatoire des vaisseaux (3-4) ;
agir comme des gilets pare-balles face aux agents oxydants qui circulent dans le sang et sont à l’origine de la dégradation des vaisseaux (5-6) ;
améliorer les métabolismes lipidique et glucidique en cause dans l’inflammation de la paroi des vaisseaux sanguins (7) ;
fluidifier la circulation sanguine (8-9).
Une action contre le déclin cognitif
La recherche montre que Ginkgo biloba est capable d’optimiser les fonctions cognitives tout en freinant le vieillissement cérébral. Sa grande teneur en terpène lactones (notamment en bilobalides) lui permet de protéger les barrières de la mitochondrie des éléments oxydants (10-11), ce qui contribue à augmenter la production d’énergie (moins de fuites) (12-13) et à consolider les circuits neuronaux. Ces derniers sont les garants de la préservation de nos souvenirs et de l’optimisation de nos facultés cognitives (14).
Outre son action sur le fonctionnement de la mitochondrie, l’extrait de Ginkgo biloba contribue également à plusieurs améliorations physiologiques sur le plan cognitif :
l’augmentation de la sérotonine dans les synapses, ce qui renforce l’activité de l’hippocampe, une structure d’intégration de la mémoire ;
l’expression renforcée des gènes chargés de contrôler la croissance des synapses dans les neurones (15) ;
la désactivation de NF-kB, une molécule pro-inflammatoire impliquée dans la mort neuronale.
Deux méta-analyses récentes recensent les études ayant mis en lumière ces effets sur le plan cérébral et confirment l’efficacité du ginkgo pour améliorer le quotidien et les fonctions cognitives (difficultés de concentration, altération de la mémoire, confusions, faible efficacité cognitive...) (16).
5 bonnes raisons de choisir Ginkgo Biloba de SuperSmart
C’est un produit de qualité exceptionnelle
à forte teneur en principes actifs : 24 % de ginkgoflavonglycosides
et 6 % de terpène lactones (ginkgolides A, B et C, bilobalides).
Les ingrédients qui servent à
son conditionnement sont
100 % naturels (acacia et farine de riz).
Ginkgo biloba est une espèce extrêmement
résistante
: il
s’adapte à tous les changements climatiques depuis plus de 150 millions
d’années, ce qui fait de lui un véritable « fossile vivant ». En 1945,
quatre individus ont résisté à l’arme nucléaire à Hiroshima alors qu’ils
étaient situés à moins de 3 kilomètres du lieu de l’impact. Une prouesse
qui témoigne de leur
incroyable ténacité.
La longévité de Ginkgo biloba est hors norme : les plus vieux individus
atteignent l’âge de 4000 ans et la hauteur de 40 mètres. On explique cette
propriété par le mélange sensationnel de micronutriments contenu dans
leurs cellules. Il leur permet de résister aux maladies, aux parasites,
aux polluants, à la chaleur, aux insectes, et même au vieillissement.
C’est
l’une des substances naturelles les plus testées cliniquement pour
améliorer la circulation sanguine et optimiser les fonctions cognitives
.
Informations nutritionnellesGinkgo Biloba
Dose journalière : 3 gélules
Nombre de doses par boîte: 30
Quantité par dose
Ginkgoflavonglycosides (extrait de 180 mg de Ginkgo biloba standardisé à 24 % ginkgoflavonglycosides)
43.2 mg
Terpène lactones (extrait de 180 mg de Ginkgo biloba standardisé à 6 % de terpène lactones)
10.8 mg
Ginkgolides A (extrait de 180 mg de Ginkgo biloba standardisé à 1,5 % de ginkgolide A)
2.7 mg
Ginkgolides B (extrait de 180 mg de Ginkgo biloba standardisé à 1,2 % de ginkgolide B)
2.16 mg
Autres ingrédients : Gomme d’acacia, son de riz
Chaque gélule végétale contient 60 mg d’extrait de Ginkgo biloba.
Conseils d'utilisationGinkgo Biloba
Prendre 2 ou 3 gélules par jour au moment des repas
Précautions : ne pas dépasser la dose quotidienne
recommandée. Ce produit est un supplément nutritionnel qui ne doit pas
se substituer à une alimentation variée et équilibrée, ni à un mode de
vie sain. Ne pas laisser à la portée des jeunes enfants. Conserver à
l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité. Comme avec tout
supplément nutritionnel, consultez un professionnel de santé avant de le
consommer si vous êtes enceinte, allaitez ou si vous avez un problème de
santé.
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