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Complément d'Aphanizomenon Flos Aquae
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Description

La meilleure des micro-algues bleues pour le moral

  • Contribue à promouvoir des effets positifs sur l'humeur.
  • Aphanizomenon flos-aquae récoltée à l’état sauvage dans un écosystème unique et préservé (lac Klamath situé en Oregon).
  • Riche en PEA (une neuroamine naturelle précurseur de la dopamine) et en phycocyanine (la protéine à l’origine de sa couleur).
  • Source de vitamine B12, qui contribue à des fonctions psychologiques normales, à réduire la fatigue et joue un rôle dans les processus de division cellulaire.
  • Composition nutritionnelle quasi-parfaite pour l’homme et effet synergique garanti.
  • Utilisation du processus de séchage breveté et de haute qualité Hydro-Dri™.
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AFA Extract | Complément d'Aphanizomenon Flos Aquae (AFA)

AFA Extract est un complément alimentaire d’AFA (Aphanizomenon flos-aquae), une super algue bleue de composition nutritionnelle exceptionnelle : les huit acides aminés essentiels, de nombreuses vitamines (dont la vitamine K et la vitamine B12), plus de 130 minéraux et éléments-traces… Il a fait l’objet d’une étude pilote très encourageante menée à la clinique IFM de Falun en Suède (1), qui a mis en évidence son principal bienfait : contribuer à améliorer l’humeur.

Que contient la super-algue AFA ? Comment expliquer son effet sur l’humeur ?

AFA Extract contient des centaines de micronutriments d’intérêt, mais certains d’entre eux attirent davantage la lumière dans la communauté scientifique, du fait de la portée de leurs bienfaits potentiels.

La phényléthylamine (PEA)

La phényléthylamine ou PEA est une neuroamine naturelle précurseur de la dopamine, un neurotransmetteur impliqué dans le bien-être que nous sécrétons lors d’une sensation d’excitation ou de plaisir (2-3). C’est l’une des raisons qui explique les bienfaits de la PEA sur l’humeur.

L’algue Aphanizomenon flos-aquae est l’une des rares sources alimentaires contenant de la PEA (4).

La vitamine K

Le terme « vitamine K » regroupe diverses substances qui participent à l’activation de certains facteurs de la coagulation (« Koagulation » en allemand). En effet, après avoir gagné les vaisseaux lymphatiques, elle est prise en charge par les chylomicrons et s’accumule au niveau du foie où elle va participer à la synthèse de quatre facteurs de la coagulation, dont le facteur II (prothrombine) et sa conversion en thrombine. Elle contribue à normaliser la coagulation sanguine et le maintien des os en bonne santé.

La vitamine B12

Les carences en vitamine B12 sont de plus en plus fréquentes pour au moins 4 raisons (5) :

  1. L’assimilation de la vitamine B12 par l’organisme est moins efficace aujourd’hui (6) (consommation d’alcool, prise de médicaments, helicobacter pylori…).
  2. La production des protéines de transport diminue significativement avec l’âge (7).
  3. Nos besoins en vitamine B12 explosent (stress chronique, tabac, inflammation chronique, faible activité physique…).
  4. Les apports en vitamine B12 sont réduits chez les végétariens, végétaliens et personnes âgées.

La richesse d’AFA Extract en vitamine B12 est donc fort à propos (8).

La totalité des acides aminés essentiels :

  • Arginine 3,5 g / 100 g
  • Histidine 1,16 g / 100 g
  • Isoleucine 2,81 g / 100 g
  • Leucine 4,59 g / 100 g
  • Lysine 2,85 g / 100 g
  • Methionine 1,10 / 100 g
  • Phenylalanine 2,11 g / 100 g
  • Threonine 3,15 g / 100 g
  • Tryptophan 1,28 mg/g
  • Valine 2,75 g/ 100 g

Elle contient par ailleurs :

  • Plus de 11 vitamines, notamment de la vitamine A, de la vitamine C et la plupart des vitamines du groupe B.
  • Des protéines (60 % de sa masse sèche).
  • Des acides gras essentiels (en particulier de l’acide alpha-linolénique, un acide gras oméga-3).
  • De la phycocyanine et du molybdène.

3 bonnes raisons d’acheter et d’essayer AFA Extract

  • AFA Extract apporte un maximum de micronutriments pour un minimum de calories.
  • Les cyanobactéries, dont font partie Aphanizomenon flos-aquae et la célèbre spiruline, ont longtemps fait partie du régime alimentaire de peuples indigènes comme les Aztèques et les Mayas.
  • L’épidémie de COVID a considérablement augmenté les cas de dépression, de troubles de l’humeur, et d’anxiété.

Qu’est-ce qu’une algue bleue ?

Les algues bleues font partie des formes de vie les plus anciennes de la planète : elles existaient déjà il y a 3,5 millions d’années. Il s’agit du premier organisme connu à réaliser la photosynthèse. L’algue AFA est une algue bleue vivant dans le lac bleu de Klamath. On l’appelle également « la fleur invisible de l’eau », « l’algue bleue-verte sauvage » ou encore « l’algue Klamath ».

D’où vient notre algue AFA ? Comment AFA Extract a-t-il été fabriqué ?

L’algue AFA utilisé dans notre complément alimentaire provient d’un écosystème naturel parfait : le lac de Klamath dans l’Oregon. La source d’eau, dans laquelle elle s’épanouit, est clairement l’une des plus claires et des plus pures de la planète. Elle s’enrichit d’innombrables minéraux au contact des montagnes volcaniques de la région et de l’énergie solaire intense disponible dans cette partie du globe. Cette association unique lui procure une complexité nutritionnelle inouïe, qu’on ne retrouve nulle part ailleurs sur Terre.

Elle est récoltée dans ce lac de prestige après une analyse minutieuse de la qualité de l’eau et de la concentration en algues bleues, puis séchée et scellée dans des sacs oxygénés.

Comment prendre AFA Extract au quotidien ?

Comme la microalgue AFA, d’autres « super algues » pourraient également vous intéresser. Retrouvez notamment la spiruline, le goémon noir et la chlorella.

Du fait de la présence potentielle d’infimes quantités de microcystines, on recommande de limiter la consommation de cette algue à 3 grammes par jour.

En raison de sa richesse en PEA et en vitamine K, on la déconseille aux personnes sous antidépresseurs et sous anticoagulants.

Informations nutritionnelles
Dose journalière : 4 gélules
Nombre de doses par boîte : 30
Quantité par dose
Klamath's Best® Blue Green Algae Powder (poudre d'Aphanizomenon flos-aquae) contenant environ 10 mg de phényléthylamine (PEA) 2 000 mg
Autres ingrédients : Gomme d'acacia, farine de riz
Klamath Valley Botanicals, LLC, USA.
Conseils d'utilisation

adultes. Prendre deux ou quatre gélules selon les besoins, le matin sur un estomac vide.
Chaque gélule contient 500 mg de Klamath's Best® Blue Green Algae Powder.

Précautions : ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Ce produit est un supplément nutritionnel qui ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée, ni à un mode de vie sain. Ne pas laisser à la portée des jeunes enfants. Conserver à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité. Comme avec tout supplément nutritionnel, consultez un professionnel de santé avant de le consommer si vous êtes enceinte, allaitez ou si vous avez un problème de santé.

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Description
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Qualité
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Rapport qualité-prix
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Références scientifiques
    http://klamathvalley.com/pilot-study/
  1. Sabelli H. C., Mosnaim A. D. Phenylethylamine hypothesis of affective behavior. American Journal of Psychiatry. 1974;131(6):695–699. doi: 10.1176/ajp.131.6.695
  2. Sabelli H., Fink P., Fawcett J., Tom C. Sustained antidepressant effect of PEA replacement. The Journal of Neuropsychiatry and Clinical Neurosciences. 1996;8(2):168–171. doi: 10.1176/jnp.8.2.168
  3. Amato A, Terzo S, Marchesa P, Maffongelli A, Martorana M, Scoglio S, Mulè F. Spasmolytic Effects of Aphanizomenon Flos Aquae (AFA) Extract on the Human Colon Contractility. Nutrients. 2021 Sep 28;13(10):3445. doi: 10.3390/nu13103445. PMID: 34684446; PMCID: PMC8539423.
  4. Eamon J. Laird, Aisling M. O’Halloran, Daniel Carey, Deirdre O’Connor, Rose A. Kenny, Anne M. Molloy. Voluntary fortification is ineffective to maintain the vitamin B12 and folate status of older Irish adults: evidence from the Irish Longitudinal Study on Ageing (TILDA). British Journal of Nutrition, 2018; 120 (01): 111 DOI: 10.1017/S0007114518001356
  5. Nicole Tegtmeyer, Silja Wessler, Vittorio Necchi, Manfred Rohde, Aileen Harrer, Tilman T. Rau, Carmen Isabell Asche, Manja Boehm, Holger Loessner, Ceu Figueiredo, Michael Naumann, Ralf Palmisano, Enrico Solcia, Vittorio Ricci, Steffen Backert. Helicobacter pylori Employs a Unique Basolateral Type IV Secretion Mechanism for CagA Delivery. Cell Host & Microbe, 2017; 22 (4): 552 DOI: 10.1016/j.chom.2017.09.005
  6. Allen LH, Casterline J. Vitamin B-12 deficiency in elderly individuals: diagnosis and requirements. Am J Clin Nutr 1994;60:12-14.
  7. Baroni L., Scoglio S., Benedetti S., et al. Effect of a Klamath algae product (“AFA-B12”) on blood levels of vitamin B12 and homocysteine in vegan subjects: a pilot study. International Journal for Vitamin and Nutrition Research. 2009;79(2):117–123. doi: 10.1024/0300-9831.79.2.117.

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