Dagelijkse dosering: 3 capsules Aantal doses per potje: 30 |
Hoeveelheid per dosis |
Zwarte peperextract (Piper nigrum) gestandaardiseerd met 95% piperine | 30 mg |
Overige ingrediënten: Acaciagom, rijstzemelen.
Bioperine® - Sabinsa Corporation. |
Kurkuma komt oorspronkelijk uit Azië. Het is een grasachtige, taaie plant die behoort tot de familie van de zingiberaceae. Deze plant is zeer gewild vanwege de wortelstokken (de ondergrondse delen). Hieruit wordt het geeloranje kruid gewonnen. Dit kruid, vooral bekend vanwege het gebruik in de keuken, bezit eveneens tal van weldadige gezondheidseffecten.
Wetenschappers zijn erin geslaagd de stoffen te isoleren die verantwoordelijk zijn voor de gunstige werking van kurkuma, namelijk de curcuminoïden. In deze moleculen is curcumine het sterkst vertegenwoordigd en het beste gedocumenteerd in de wetenschappelijke literatuur. Curcumine staat namelijk bekend om zijn krachtige antioxiderende eigenschappen. Als antioxidant is kurkuma in staat vrije radicalen te bestrijden. Vrije radicalen zijn verantwoordelijk voor de celveroudering.
Dagelijkse dosering: 2 capsules Aantal doses per potje: 30 |
Hoeveelheid per dosis |
Meriva® (Sojafosfolipiden, extract van Curcuma longa) | 1 000 mg |
Overige ingrediënten: Acaciagom.
Meriva®, Indena, Italie. |
Melk werd lange tijd de hemel in geprezen, maar in de afgelopen decennia werd melk juist vaak in diskrediet gebracht. Hoe gezond is melk nu eigenlijk? Wat zijn de weldadige effecten van melk? En wat zijn de minder gunstige effecten? Veroorzaakt het drinken van melk verteringsproblemen? Hieronder leest u de antwoorden op al deze vragen.
Verschillende studies roemen de weldaad van probiotica bij het helpen voorkomen of verminderen van constipatie. Maar welke probiotica kiest u dan?
Het prikkelbare darmsyndroom (PDS) komt erg vaak voor. Dit dieet dat weinig fermenteerbare suikers bevat wordt 'FODMAP' genoemd en helpt de klachten te verminderen. Ontdek wat u het beste kunt eten en wat u beter kunt mijden.