0
pl
US
SuperSmartSuper-nutrition Blog
X
× Kupuj przez tematyka zdrowotna Kupuj przez składnik Największe bestsellery Nowości Promocje Moje konto Blog Program lojalnościowy Język: Polski
Strona główna Kupuj przez tematyka zdrowotna Stres i forma psychiczna L-Tryptofan 500 mg
L-Tryptofan 500 mg
L-Tryptofan 500 mg L-Tryptofan 500 mg
L-Tryptofan 500 mg
Stres i forma psychiczna Opinie klientów
34.00 €(37.50 US$) na stanie
Opis
Suplement diety na bazie L-tryptofanu
  • Prekursor serotoniny, melatoniny i niacyny.
  • Zalecany jako środek ułatwiający zasypianie i poprawiający jakość snu.
  • Łagodzi stany lękowe i napięcie nerwowe.
-
+
120 tabletek
Dodaj do koszyka Świadectwo analizy
Lista życzeń
L-Tryptofan 500 mg

L-Tryptofan 500 mg

L-tryptofan – niezbędny aminokwas

L-tryptofan – jeden z niezbędnych aminokwasów, które muszą być dostarczane organizmowi ludzkiemu wraz z pożywieniem, wraca po niemal 15 latach nieobecności w Europie, ponownie dopuszczony do sprzedaży w formie suplementu diety.
W 1990 roku po tym jak zaledwie jedna zakażona partia tryptofanu pochodząca od jednego japońskiego producenta spowodowała przypadki śmiertelnych zatruć, zakazano jego stosowania w suplementach diety. W tym samym czasie praktycznie nie przerwano stosowania go w lekach, mleku dla niemowląt czy produktach odżywczych podawanych pozajelitowo. Dodajmy, że w chwili wprowadzania zakazu, na rynek wchodził Prozac.

Korzystny wpływ na jakość snu i walkę ze stanami lękowymi

Jako prekursor serotoniny, melatoniny i niacyny tryptofan jest substancją niezwykle wartościową. Wynaleziony w 1901 roku, tryptofan jest stosowany od dziesięcioleci do łagodzenia objawów depresji, ułatwiania zasypiania czy wspomagania odchudzania. Liczne badania potwierdziły wartość i skuteczność tryptofanu między innymi w:
  • zwiększaniu stężenia serotoniny. Substancja ta odgrywa kluczową rolę w realizacji wielu funkcji organizmu, a w szczególności w walce z depresją, stanami lękowymi i obniżonym nastrojem oraz w kontroli łaknienia. Serotonina nie jest w stanie przekraczać bariery krew-mózg, gdy jej poziom jest zbyt niski, a jedynym sposobem na skuteczne podniesienie jej poziomu jest suplementacja tryptofanem lub 5-HTP, czyli jednym z jej dwóch prekursorów;
  • wielu ludzi, odczuwając stres, przygnębienie czy niepokój, spożywa duże ilości węglowodanów. Ten zły nawyk skutkuje wzrostem poziomu serotoniny w mózgu oraz chwilowym dobrym nastrojem i poczuciem bezpieczeństwa, lecz jednocześnie zwiększeniem poziomu rezerw tłuszczu. Suplementacja tryptofanem poprawia stan psychiczny, nie zwiększając poziomu rezerw tłuszczu;
  • pierwsze badania, w których do poprawy nastroju wykorzystano tryptofan, zrealizowano jeszcze w latach 50. U pacjentów cierpiących na depresję od lekkiej po umiarkowaną suplementacja tryptofanem okazała się skuteczna i nie spowodowała skutków ubocznych;
  • niezależnie od tego, czy stosowany jest w połączeniu z fototerapią czy samodzielnie, tryptofan okazuje się skuteczny także w walce z depresją sezonową;
  • w przypadku lekkiej bezsenności tryptofan ułatwia zasypianie i poprawia jakość snu.
L-tryptofan i 5- HTP są metabolizowane do postaci serotoniny zgodnie z tym samym szlakiem metabolicznym. Pomimo tego niektórzy ludzie suplementację L-tryptofanem tolerują lepiej niż 5-HTP. Przyczyn tego zjawiska może być kilka:
  • w ramach suplementacji L-tryptofanem organizm utrzymuje kontrolę nad ilością serotoniny wytwarzanej dzięki enzymowi hydroksylazy L-tryptofanu;
  • w przypadku suplementacji 5-HTP produkcja serotoniny nie jest regulowana, dlatego pewna jej część może dostawać się do jelit i powodować mdłości. Ponadto, ze względu na fakt, że serotonina nie jest w stanie przekraczać bariery krew-mózg, ta część substancji, która zostanie wytworzona poza mózgiem, nie będzie w stanie się do niego dostać;
  • u niektórych pacjentów pewne choroby, w tym poważna depresja, mogą blokować przedostawanie się 5-HTP przez barierę krew-mózg, co nie ma miejsca w przypadku L-tryptofanu;
  • i wreszcie L-tryptofan to aminokwas niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu, w tym do produkcji niacyny.
Informacje żywieniowe
Dzienna dawka: 2 tabletki
Liczba dawek w opakowaniu: 60
Ilość w 1 dawce
L-tryptofan 1000 mg
Pozostałe składniki: celuloza mikrokrystaliczna, fruktooligosacharoza, stearynian magnezu.

Każda tabletka dostarcza 500 mg L-tryptofanu – jednego z ośmiu niezbędnych aminokwasów dostarczanych wraz z pożywieniem. Tryptofan jest prekursorem serotoniny, melatoniny i niacyny.
Sposób stosowania
Stosować od jednej do dwóch tabletek dziennie. Bez zasięgnięcia porady lekarza nie stosować tryptofanu wraz z innymi substancjami, takimi jak 5-HTP lub lekami, takimi jak Prozac, które także zwiększają poziom serotoniny.

Zestawy komplementarne

Subskrybuj nasz newsletter
i uzyskaj stałą zniżkę w wysokości 5%
L-Tryptofan 500 mg
-
+
34.00 €
(37.50 US$)
Dodaj do koszyka
© 1997-2019 Supersmart.com® - Wszelkie prawa do powielania zastrzeżone
© 1997-2019 Supersmart.com®
Wszelkie prawa do powielania zastrzeżone
x
secure