Complete Uricare contém vários ingredientes naturais selecionados pelos benefícios que têm no plano urinário e pela respetiva ação sinérgica.

Um extrato reputado de sementes de abóbora (Go-Less®). Há vários séculos que as sementes de abóbora são utilizadas na América central para tratar as nefrites e as afeções do sistema urinário como a incontinência urinária. A comissão E alemã reconheceu as capacidades das sementes de abóbora para aliviar os sintomas da bexiga irritável e tratar os problemas da micção (chichi na cama, enurese, incontinência). Estudos realizados evidenciaram este alívio no seguimento de uma administração de suplementos de extrato de sementes de abóbora (3).

Na fórmula, o extrato de sementes de abóbora é associado a um extrato de gérmen de soja (SoyLife) com a denominação de Go-Less®. Este último foi objeto de inúmeros ensaios clínicos pela sua ação benéfica no sistema urinário e, em particular, na bexiga. É aconselhado tanto para homens como para mulheres, propicia a regulação dos movimentos da bexiga, travando as irritações de origem diversa como a compressão que se exerce na bexiga em caso de próstata hipertrofiada.

D-manose. D-manose é um açúcar que não é absorvido pelo organismo. Assemelha-se muito aos açúcares que estão naturalmente disponíveis à superfície das células nos tratos urinários e aos quais se agarram as bactérias patogénicas para chegar até à bexiga. Com D-manose na urina, é mais provável as bactérias fixarem-se nestes açúcares do que nas paredes dos tratos urinários podendo, por conseguinte, ser facilmente evacuadas com a urina (1). Vários ensaios clínicos confirmaram assim o interesse do D-manose na prevenção dos problemas urinários (2).

Angélica (angelica archangelica). A angélica é uma planta medicinal utilizada há vários séculos para aliviar os espasmos gastrointestinais, os inchaços e os problemas do sistema urinário. As análises farmacológicas mostraram que ela era fortemente antisséptica graças à sua riqueza em furanocumarinas, em fitoesteróis e em óleos essenciais. Apresenta também uma atividade inibidora da urease, uma enzima presente em algumas leveduras e bactérias patogénicas entre as quais figura a perigosa Helicobacter pylori.

Zinco. O zinco é um oligoelemento (ou seja, encontramo-lo apenas na forma de vestígios no corpo humano) que contribui para manter e restabelecer um funcionamento normal do sistema imunitário, em particular nos tratos urinários. Nas sociedades modernas, os aportes em zinco são muito reduzidos devido às técnicas agrícolas modernas que empobrecem os solos e ao refinamento dos cereais. O consumo de álcool e de medicamentos, a diabetes, os problemas da absorção digestiva (como a doença de Crohn), em constante aumento, não resolvem nada e explicam a epidemia de carências em zinco que afeta o mundo ocidental.

Molibdénio. Tal como o zinco, o molibdénio é um oligoelemento indispensável ao organismo. Encontramo-lo principalmente nos rins, onde desempenha um papel crucial na síntese das proteínas e no bom funcionamento do sistema urinário.

Varuna (crataeva nurvala). Também conhecida pelo nome de “three-leaved caper” (alcaparra de três folhas), a varuna é uma planta da medicina ayurvédica que apresenta propriedades de sustentação do sistema renal e da bexiga. É considerada como sendo uma das melhores ervas anti litogénica, ou seja, capaz de impedir a formação de cálculos renais e mesmo de os eliminar. Esta particularidade deve-se à presença de lupeol, um composto que se opõe à enzima responsável pela formação dos cristais. São-lhe igualmente atribuídos benefícios no caso de problemas de micção, em particular os ligados à hipertrofia da próstata nos homens. Estes efeitos começam agora a ser atestados pelos investigadores, tendo a comunidade científica sido durante muito tempo reticente a considerar as medicinas tradicionais.

Um extrato de berberina. A berberina é uma substância vegetal com elevado potencial terapêutico (efeitos antioxidantes, anti-inflamatórios, hipoglicemiantes, hipotensores e hipolipidémicos). É utilizada principalmente para baixar a glicémia nos diabéticos, mas é também útil para prevenir as infeções urinárias; a sua atividade antibiótica natural de largo espectro permite-lhe combater bactérias, protozoários e fungos envolvidos em inúmeras infeções humanas.

Conjuntamente, estes diferentes ingredientes atuam em simbiose para contribuir para a regulação e o restabelecimento de um funcionamento eficaz do sistema urinário na sua globalidade.

O alívio destes problemas associados aos LUTS foi clinicamente demonstrado com este novo suplemento por um estudo aleatório realizado em dupla ocultação e controlado por placebo.

O marcador crucial da saúde da próstata ou IPSS (International prostate symptom score) permitiu avaliar as doses úteis que vão de 250 mg de extracto – que leva a uma melhoria de 25% – a 500 mg de extracto – que leva a uma melhoria superior a 44%.

Os participantes neste ensaio clínico relataram uma diminuição da vontade de urinar durante o dia, menos despertares nocturnos e menos sensações de bexiga não totalmente vazia.

Para além da sua grande eficácia, este novo extracto de airela caracteriza-se por:

• rapidez de acção: cerca de quatro semanas (geralmente é necessário contar com três a seis meses no caso do saw palmetto);
• ausência de efeitos secundários, em particular na esfera sexual: não há inibição da libido nem problemas de erecção;
• inexistência de interacções com outras substâncias nutricionais;
• uma posologia fácil: apenas duas cápsulas de 250 mg por dia;
• um preço acessível.

Prosta-Friendly é portanto um suplemento natural inovador capaz de aliviar muito eficazmente os sintomas urinários associados à hipertrofia benigna da próstata, sem contra-indicações nem efeitos secundários.

Com o avançar da idade, o problema do sistema urinário mais frequente é a incontinência urinária. Esta dá lugar a perdas involuntárias e incontroláveis de urina, que ocorrem tanto de dia como de noite. Quem sofre deste problema vive a maioria do tempo na angústia e no isolamento, por medo de acidentes e de maus cheiros. O facto de ter de prever e preparar a mínima deslocação acaba muitas vezes por desencorajar aventurar-se para longe de casa. A prevenção deste tipo de afeção urinária é portanto quase obrigatória para todos os que passam os sessenta anos.

Um outro problema do sistema urinário frequente é a cistite, uma infecção que afeta principalmente as mulheres (cuja uretra é mais curta que a dos homens). Trata-se de uma inflamação da bexiga que surge geralmente após a proliferação das bactérias patogénicas que sobem pela uretra. Quanto mais a urina é retida na bexiga, mais as bactérias têm tempo para proliferar e originar uma infecção; com efeito, é o fluxo urinário que expulsa as bactérias e complica o seu avanço em direção aos rins. Todos os fatores que atrasam o esvaziar da bexiga, como por exemplo a utilização de um diafragma como meio contracetivo, aumentam o risco de cistite. É igualmente o caso dos agentes que irritam as mucosas da uretra como os produtos desodorizantes ou certos produtos de higiene. As infeções sexualmente transmissíveis (clamídia ou gonococo, por exemplo) podem também afetar o sistema urinário, bem como malformações ao nível dos uréteres.

• Beba o suficiente para manter um bom fluxo urinário.
• Não evite ir à casa de banho para urinar: guardar urina durante muito tempo na bexiga dá mais tempo às bactérias para se multiplicarem e subirem a corrente urinária.
• Urine imediatamente após ter relações sexuais.
• Consuma regularmente sumo de airela (ou um extrato de frutos secos normalizado em proantocianidina) se tiver infeções urinárias frequentes; várias meta análises (4-5) mostraram que o sumo de airela tem a capacidade de reduzir significativamente as recidivas (cerca de 35% de recidivas a menos num ano).
• Reduza o seu consumo de café, de álcool e de bebidas com cafeína: estes compostos irritam particularmente a bexiga.
• Ouse consumir urtiga (na forma de infusões de folhas e de flores secas) e de trevo dos campos (na forma de infusão das partes aéreas). Estas duas plantas são reconhecidas pela Comissão E para tratar as infeções bacterianas da bexiga e da uretra.
• Reduza o consumo de alimentos açucarados e de carnes (6), elementos que influenciam negativamente a composição bacteriana das fezes e propiciam as infeções urinárias.
• Combine Complete Uricare com outras plantas como o rábano negro, o gengibre, a alcachofra ou o cardo mariano e com outros suplementos, como Prosta-Friendly 250 mg se os seus problemas estão ligados à próstata, Cran-Max® 500 mg, se tem propensão para infeções das vias urinárias ou ainda U-Tract Forte, uma fórmula concebida para aliviar os problemas e sensibilidades urinários ocasionais.