0
pt
US
WSM
212028773
X
× SuperSmart Comprar por problema de saude Comprar por ingrediente Best-sellers Novidades Promoção blog A minha conta Smart Prescription Blog Programa de fidelização Idioma: Português
Início Comprar por problema de saude Desporto e Músculos L-Glutamine
L-Glutamina suplemento alimentar
L-Glutamina suplemento alimentar
0104L-Glutamina suplemento alimentar
×
+
-
Sans nano-particulesSans glutenVegan
L-Glutamine
Desporto e Músculos
4.5
4.4 em 5
5 estrelas
8
4 estrelas
3
3 estrelas
1
2 estrelas
1
1 estrela
0
13 opiniões
Opiniões de clientes
22.00 €(23.81 US$) em stock
Descrição
Indispensável à síntese proteica, qualidade farmacêutica
20.24 €  
poupa 1.76 € (8%)
poupa 1.76 € (8%)
Desejo
a cada
22.00 €
-
+
150 g
juntar ao carrinho

Construa a sua oferta

+
Juntar
L-Glutamine
L-Glutamine
Quantidade : 150 g

-
+
22.00 €
+
+
Juntar
Super Omega 3
Super Omega 3
Quantidade : 90 softgels

-
+
28.00 €
+
Juntar
Daily 3®
Daily 3®
Quantidade : 90 cáps. veg.

-
+
57.00 €
+
Juntar
N-Acetyl Cysteine
N-Acetyl Cysteine
Quantidade : 100 Cáps. veg.

-
+
26.00 €
+
Juntar
Vitamin D3 5000 UI
Vitamin D3 5000 UI
Quantidade : 60 softgels

-
+
19.00 €
+
Juntar
Full Spectrum Probiotic Formula
Full Spectrum Probiotic Formula
Quantidade : 60 Veg. Caps

-
+
46.00 €
Ver mais produtos
Ver menos produtos
Resumo dos preços
Produtos principais22.00
2 Produtos adicionais selecionados85.00
Preço total da oferta
107.00
Mulher sentada com as pernas cruzadas em tapete de yoga

L-Glutamina: Aminoácido Proteinogénico de Referência - Reviews, Dosage

A glutamina, um aminoácido proteinogénico

Este suplemento de L-Glutamina é um produto apreciado pelos atletas. Permite fornecer a quantidade ideal de glutamina, um dos vinte e dois aminoácidos proteinogénicos. Tal significa que contribui para a síntese de numerosas proteínas, que são conhecidas por desempenhar um papel-chave na atividade muscular. As proteínas participam nomeadamente na manutenção e na renovação da massa muscular. Participam igualmente na reparação das microlesões musculares. A glutamina é, assim, um aminoácido indispensável para o correto funcionamento dos músculos e do desenvolvimento da massa muscular.

O risco de uma carência de glutamina

Embora o organismo tenha a capacidade de sintetizar a glutamina a partir do ácido glutâmico, algumas situações têm tendência a diminuir consideravelmente as reservas deste aminoácido. É nomeadamente o caso aquando de um estado de stress extremo, que pode, por exemplo, dever-se a uma prática desportiva intensiva, a uma atividade física exigente ou a um traumatismo muscular. Determinados fatores de stress do dia-a-dia podem igualmente favorecer um défice de glutamina. É por esse motivo que a glutamina é considerada como um aminoácido condicionalmente essencial. Por outras palavras, um aporte complementar de glutamina é indispensável nalguns casos, designadamente por ocasião de um treino físico intenso e extenuante.

As consequências de uma carência de glutamina

Aquando de um estado de stress ou de uma atividade física intensiva, o organismo recorre às suas reservas para apoiar a atividade dos músculos, bem como o correto funcionamento do sistema imunitário. Se os stocks forem insuficientes para cobrir as necessidades de glutamina, pode ocorrer um esgotamento muscular e um enfraquecimento das defesas imunitárias. Pode favorecer nomeadamente o desenvolvimento de determinadas infeções, daí o interesse de um suplemento de glutamina.

Os benefícios da glutamina para a recuperação muscular

A glutamina apresenta numerosas vantagens para os desportistas. Contribui para prevenir a diminuição das defesas imunitárias após um esforço. Melhora igualmente a recuperação após o exercício, limitando a «síndrome de sobretreino». É o fenómeno que é produzido quando o intervalo entre dois treinos físicos é insuficiente para permitir uma boa recuperação do organismo. O sobreteino pode traduzir-se em diferentes sintomas, entre os quais as perturbações do sono, do humor e do apetite. Esta síndrome tem igualmente por consequência uma diminuição dos desempenhos desportivos. Ao favorecer a recuperação após o desporto, um suplemento de glutamina pode assim contribuir para melhorar os desempenhos desportivos.

Uma formulação de qualidade à base de L-Glutamina

Para apostar nos benefícios da glutamina e evitar uma carência, este aminoácido indispensável é proposto como suplemento nutricional. Cada dose permite um aporte de 3g em L-Glutamina. Esta dosagem permite propor este complemento alimentar com uma posologia de uma dose diária. Esta posologia pode variar em função das necessidades individuais. Os estudos revelam que os desportistas obtêm bons resultados tomando dois gramas de L-Glutamina após o exercício. Para reforçar as suas performances desportivas, conheça igualmente toda a gama de suplementos alimentares SuperSmart para os desportistas. Descubra, por exemplo, os efeitos excecionais do extrato Cordyceps Cs-4. Cuide igualmente das suas articulações graças às formulações Tendo-Fix e Joint Support Formula.

Composição
Dose diária: 1 dose
Número de doses por caixa: 50

Quantidade
por dose

L-glutamina 3 g
Conselhos de utilização
adultos. Tomar uma dose por dia. Cada dose contém 3 g de L-glutamina.
4.5
4.4 /5 13 opiniões
Descrição
5
4.8 / 5
Qualidade
5
4.8 / 5
Relação qualidade-preço
5
4.6 / 5

Opiniões 13
Excelente
62 %
Bom
23%
Aceitável
8%
Mau
8%
Muito mau
0%

Client
5
J'avais les parois intestinale poreuse d'ou perte de sang dans les celles. Après 15 jours les traces de sang ont disparus
Nathalie
5
Très bon produit
Fred H
5
Incontournable pour la récupération des efforts dans les activités sportives.
ANA OJEDA GIMENEZ
5
Me mantiene los músculos súper bien
Couard Alain et Roselyne
5
Présentation en poudre donc plus économique et plus facile d'utilisation. Le format de la boîte pourrait plus gros.
BIERLIER André
4
Produit efficace pour la reconstitution de la paroi intestinale
Dominique E
3
Je le prends pour la porosité intestinale, traitement sur le long terme
Johanna FOKKELMAN
5
Bon pour le cœur?Je prends ce produit depuis 2 mois et je ne souffre plus de palpitations et fibrillations. C’est génial !
Maria Riedler
5
In der Pulverform ist eine ausreichende Dosierung ökonomisch günstig zu erreichen.
Daniel
5
good good good
BREZAC Laurent
4
Pas d'effet ressenti mais important pour les muscles...

Pacotes sinergia

L-Glutamina suplemento alimentar
L-Glutamine
Indispensável à síntese proteica, qualidade farmacêutica
22.00 €(23.81 US$)
4.5 13 opiniões
Methylcobalamine
Methylcobalamine
A forma de vitamina B12 mais activa, utilizada preferencialmente para regenerar os neurónios.
22.00 €(23.81 US$)
5 34 opiniões
Pack "Methylcobalamine + L-Glutamine"
44.00 €(47.62 US$)
Newsletter
Subscreva a nossa newsletter
e ganhe um desconto permanente de 5%
A nossa seleção de artigos
Quais os óleos essenciais para relaxar os músculos?

Uma má postura, prática desportiva intensa ou ainda o stress podem fazer com que os músculos fiquem excessivamente tensos. Quais os óleos essenciais (de aplicação tópica e por via oral) que permitem relaxar eficazmente os músculos?

Quais as proteínas para aumentar os glúteos?

Sonha com ter nádegas mais roliças e esculpidas? Descubra os alimentos e as proteínas a privilegiar para aumentar o volume dos seus glúteos.

Smoothie de proteína – como fazer? As nossas 4 melhores receitas

Apetece-lhe aumentar o seu aporte de proteínas de forma lúdica (e de outra forma que não seja bife e escalopes)? Renda-se à moda dos smoothies de proteína com estas 4 receitas chave na mão.

L-Glutamine
-
+
22.00 €
(23.81 US$)
juntar ao carrinho
© 1997-2024 Supersmart.com® - Reservados todos os direitos de reprodução
© 1997-2024 Supersmart.com®
Reservados todos os direitos de reprodução
Nortonx
secure
Warning
ok