Le presentamos 10 técnicas y remedios naturales que hay que conocer en caso de alergias :

1. Si usted padece alergias respiratorias, ventile las habitaciones de su vivienda diariamente (no obstante, en caso de alergia al polen, tenga sus ventanas cerradas entre las 10 h y las 15 h durante las floraciones).
2. Procure también mantener un nivel medio de humedad en su vivienda , por ejemplo, comprando un humidificador y regulándolo a 50 % (el polvo y el polen circulan más fácilmente en un aire seco, y el moho, también posible alergizante, se desarrolla en aire húmedo).
3. Evite tener alfombras (o aspírelas regularmente), no entre en su casa con sus zapatos y considere limpiar el polvo. Además, no seque sus sábanas en el exterior para evitar que se recubran de polen.
4. Lleve gafas de sol para proteger sus ojos del polen, y alivie su irritación ocular con gotas oftálmicas (6).
5. En caso de alergia a los ácaros, opte por fundas antiácaros (7). Además, cambie a menudo sus sábanas para evitar la multiplicación de estos animales microscópicos.
6. En caso de alergia a sus animales domésticos, asegúrese de que éstos no entren en las habitaciones.
7. Respecto a la contaminación, coja las carreteras nacionales menos frecuentadas, para evitar estar en contacto con partículas contaminantes.
8. Deje de fumar (el tabaquismo puede ampliar los síntomas de alergia) (8).
9. No dude consultar a un profesional de la salud. Éste último podrá confirmar las alergias que usted tiene haciéndole pruebas cutáneas , y eventualmente recetándole medicamentos o un tratamiento a largo plazo llamado ”desensibilización” (9).
10. En caso de intolerancia alimentaria, siga estrictamente la dieta alimenticia recomendada por su alergóloga.

Se recomienda utilizar Glutalytic® en función de la cantidad de gluten consumido durante la comida. Por ejemplo, el consumo de una porción “grande” de pizza necesitaría la toma de dos cápsulas de Glutalytic®, pero una sola será suficiente para el consumo de media porción de esa misma pizza. Ya que las cápsulas no sirven más que para favorecer la digestión de las proteínas del gluten, no es útil tomar Glutalytic® como tratamiento preventivo, fuera de las comidas. Para mejorar la digestión general y ayudar a asimilar todos los grupos de alimentos, se aconseja mejor la fórmula Digestive Enzymes (Enzimas digestivos) o el complemento Pancreatin (Pancreatina).

En resumen, la toma de una a dos cápsulas de Glutalytic® se presenta como una solución de compromiso ideal para acompañar una comida rica en gluten y asegurar a todos un bienestar digestivo óptimo. Es un complemento alimenticio encarecidamente recomendado a todas las personas sensibles al gluten y a las que han notado síntomas digestivos recurrentes después del consumo de ciertos alimentos que contienen gluten.

Al mismo tiempo que Aller Fight, le aconsejamos también seguir un tratamiento de IsoQuercitrin. La isoquercitrina es una forma soluble de quercetina, el más potente de los flavonoides. Varios estudios recomiendan esta sustancia en caso de trastornos alérgicos (digestivos, respiratorios, oculares u otros). Su versión EMIQ®, contenida en este complemento, se distingue por su biodisponibilidad excepcional.