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Blog : Mi salud

Mi salud

Miel, jalea real, propóleo: ¿Qué beneficios aportan?

2018-09-17
Los productos de la colmena han destacado estos últimos años, un interés que no es nuevo, ya que estos concentrados de beneficios se han utilizado desde hace miles de años. Los especialistas hablan de la apiterapia, una forma de medicina alternativa que consiste en curarse gracias a las propiedades de los productos de la colmena. Centrémonos en los beneficios de la miel, la jalea real y el propóleo.
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Beneficios de las vitaminas: funciones, fuentes... ¡todo lo que necesitas saber!

2018-09-03
¿Conoces todas las vitaminas y todos sus beneficios? ¡Este artículo podría sorprenderte! En efecto, si determinadas vitaminas se conocen hoy en día en todo el mundo, otras todavía son desconocidas a pesar de sus múltiples beneficios para la salud. Estas sustancias pueden intervenir en diferentes niveles del organismo y en numerosas funciones. No pasa un mes sin que nuevos estudios científicos confirmen su importancia para el buen funcionamiento del cuerpo humano. Para ayudar a verlo más claro, los expertos SuperSmart han preparado una guía completa sobre las vitaminas: definición, papeles, beneficios, fuentes, riesgos de su ausencia…
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Beneficios de los complementos alimenticios: guía completa

2018-08-23
Hoy en día, en todo el mundo se conocen y ven con buenos ojos los beneficios de los complementos alimenticios. ¡Es normal a la vista de las numerosas ventajas que presentan! Los suplementos pueden constituir una fuente de nutrientes considerable, incluso indispensable si se carece de ellos. Pueden mantener el buen funcionamiento del organismo y contribuir a su protección. También pueden utilizarse si se siguen antiguos remedios, en vez de los últimos descubrimientos científicos. ¡La lista de beneficios de los complementos alimenticios es larguísima! Para ofrecer una visión general, los expertos de SuperSmart han preparado una pequeña guía para ti sobre los suplementos nutricionales.
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