Propolis wordt aangemaakt door de werkbijen. Ze gebruiken daarvoor was en plantaardige harssoorten die de zogenaamde haalbijen verzamelen. Deze bijen verzamelen de hars die wordt uitgescheiden door bepaalde bomen of struiken. Ze halen het van de knoppen of de schors en nemen het mee naar de bijenkorf zodat het door de werkbijen omgezet kan worden (1).
De werkbijen kneden en vermengen de hars in hun keel met was en speeksel. Hierdoor ontstaat een soort pasta die zeer rijk is en die bijna 400 werkstoffen bevat die onmisbaar zijn voor het leven in de bijenkorf.
Daarnaast dient propolis als een soort cement waarmee ze de bijenkorf repareren of verschillende delen aan elkaar kunnen plakken. Zo zorgen ze ervoor dat er minder toegangsgaten zijn. Propolis werk ook als isolatiemiddel tegen de winterse kou en helpt zo verliezen tegen te gaan.
Bovendien beschermt het de bijenkorf tegen eventuele ziektes dankzij de antiseptische- en schimmelbestrijdende eigenschappen. Deze eigenschappen worden door de bijen ook gebruikt om indringers onschadelijk te maken. De ongewenste gast wordt gebalsemd: de bijen maken om de kadavers van de indringers een antiseptische en isolerende huls waardoor de kadavers uitdrogen en geen ziektes kunnen verspreiden in de bijenkorf.
Al deze bijzondere eigenschappen hebben ervoor gezorgd dat wetenschappers de potentiële effecten van propolis voor de gezondheid van de mens onderzoeken (2).
Het is dankzij deze eigenschappen dat propolis al sinds de oudheid wordt gebruikt, bijvoorbeeld bij de behandeling van wonden (3).
Propolis bevat bepaalde werkstoffen en aromastoffen die deels uit de hars komen die de bijen verzamelen en deels ontstaan als gevolg van chemische en organische reacties die zich voordoen wanneer de bijen door hun kauwproces propolis aanmaken.
Propolis heeft dan ook een bijzondere rijke moleculaire samenstelling (4). Zo bevat het:
De werkstoffen zijn echter in verschillende verhoudingen aanwezig, afhankelijk van de herkomst en van de soort propolis.
Men onderscheidt grofweg 3 soorten propolis:
Heeft u belangstelling voor voedingssupplementen die voortkomen uit het werk van de bijen, dan kunt u eveneens profiteren van de rijke voedingswaarde van royal jelly, bijvoorbeeld met Organic Royal jelly 4 % (een biologisch supplement dat gestandaardiseerd is met 4% van 10-HDA).
Vaak wordt propolis aangeboden in sprayvorm. Het is dan gemaakt op basis van alcoholextractie. Deze sprays zijn bedoeld voor verstuiving in de mond en dienen om tandvlees, de tong of de keel plaatselijk te behandelen. Hetzelfde geldt voor propolis die aangeboden wordt in de vorm van een zalf: ook deze producten worden gebruikt voor plaatselijke behandelingen.
Om te profiteren van de ruim 400 werkstoffen en aromastoffen in propolis en de verspreiding in het hele lichaam zo goed mogelijk tot stand te brengen, is de beste oplossing het inslikken van deze werkstoffen, zodat ze tijdens de vertering opgenomen kunnen worden. Op die manier wordt propolis een aanvulling op de voeding, waarmee u kunt rekenen op een aanzienlijke inname van flavonoïden, aminozuren, etc.
Ten slotte nog dit: wilt u maximaal profiteren van het beste dat propolis te bieden heeft, en dat onder de beste omstandigheden, dan raden we u aan een gezonde en uitgebalanceerde voeding te gebruiken die rijk is aan verse groenten en fruit, en die voldoende vezels en magere eiwitten bevat... als goede aanvulling hierop raden we u aan te kiezen voor capsules met een gestandaardiseerd extract van rode of groene propolis met een hoog gehalte aan werkstoffen.
Het advies is om elke dag 20 tot 30 minuten in het zonlicht te verblijven om voldoende vitamine D aan te maken. Maar kunnen we eigenlijk binnen achter het raam ook vitamine D aanmaken?
De neem is een beroemde boom die oorspronkelijk uit India komt. In het Sanskriet heet de boom 'nimba', wat 'die zorgt voor een goede gezondheid' betekent. Kan de plant inderdaad een rol spelen voor het immuunsysteem? Hoe kunnen we de plant het beste gebruiken?
Kunt u 5 planten opnoemen die een gunstige werking hebben voor ons afweersysteem? Kunt u er even niet opkomen, dan helpen we u een handje met onze korte opsomming hieronder.
Van zink weten we dat het uiterst belangrijk is voor ons immuunsysteem. Bekijk hier de lijst van de 10 beste voedingsbronnen van dit spoorelement. Raad eens welk voedingsmiddel er op de eerste plaats staat?
Vrijwel iedereen heeft wel eens van deze topper uit de Chinese geneeskunst gehoord. Hoe spreken we de naam eigenlijk uit, wat zijn de vele gunstige werkingen die men aan de plant toeschrijft en waarvoor zijn ze bestemd?
Weet uw wat volgens de EFSA (Europese Autoriteit voor de Voedselveiligheid) de belangrijkste mineralen zijn voor een gezond immuunsysteem? Ontdek hoe ze werken en welke voeding u kunt eten om ze binnen te krijgen.
Het supercomplex met 7 medicinale paddenstoelen - Shiitake, Chaga, Reishi, Maitake, Cordyceps, Polypor en Agaric
38.00 €(45.94 US$)een natuurlijk antibioticum, rijk aan biologische werkstoffen
47.00 €(56.82 US$)Een probiotische bacteriestam met een aangetoonde stimulerende werking voor het immuunsysteem
16.00 €(19.34 US$)Beste combinatie van essentiële oliën voor het bestrijden van infecties
22.00 €(26.59 US$)Een 10:1 extract van Azadirachta indica, antiseptisch, anti-bacterieel, antiviraal, bestrijdt ontstekingen en werkt ontgiftend!
20.00 €(24.18 US$)40 mg zeldzame en krachtige alkaloïden gewonnen uit Pao pereira, prolonged release.
73.00 €(88.25 US$)
Via uw wensenlijstje kunt u artikelen apart zetten die u interessant vindt, zodat u ze bij een volgend bezoek gemakkelijker kunt toevoegen.
Om van deze dienst gebruik te kunnen maken dient u ingelogd te zijn.
