Boeken welzijn gezondheid

Als essentieel spoorelement speelt zink een belangrijke rol in de gezondheid van vrouwen. Hormonen, zwangerschap, menopauze en schoonheid... Ontdek meer over de voordelen!

Spirulina is nu een van de populairste superfoods voor mensen die op zoek zijn naar energie... en lichtheid. Het staat bekend om zijn uitzonderlijke rijkdom aan voedingsstoffen en heeft een aantal voordelen bij het afvallen.

Foliumzuur wordt vaak aanbevolen aan het begin van de zwangerschap, maar kan ook een effect hebben op de gezondheid van je haar. Wat is precies de rol ervan en wat kunnen we verwachten van gerichte suppletie?