Op voorraad
L-Tryptophan
Voedingssupplement met tryptofaan, de basis van melatonine (nachtrust)
Vul uw selectie aan
Nadat in 1990 een enkele Japanse lading met vervuild tryptofaan een dodelijke ziekte veroorzaakte bij een van de gebruikers, werd het gebruik van dit middel als voedingssupplement verboden. Tegelijkertijd werd het gebruik van dit middel in medicijnen, babymelk en parenterale voeding voortgezet.
Tryptofaan is als voorloper van serotine, melatonine en niacine van vitaal belang. Het werd ontdekt in 1901, en wordt al tientallen jaren gebruikt voor het verlichten van depressies, het bevorderen van het inslapen en het verliezen van gewicht. In talrijke studies is het belang en de doeltreffendheid van tryptofaan aangetoond, en dan met name:
-
- voor de verhoging van serotineconcentraties. Dit serotinegehalte speelt een fundamentele rol bij verschillende lichaamsfuncties, met name bij depressies en angst, maar ook bij de bepaling van stemmingen en bij de controle over de eetlust. Aangezien serotine niet door de bloed-hersenbarrière kan dringen, kan bij een ontoereikend niveau aan serotine alleen een supplement van tryptofaan of 5-HTP (voorlopers van serotine) worden gebruikt om een zinvolle stijging van het serotineniveau te bewerkstelligen;
- in een situatie van stress, depressieve gevoelens of angst, eten veel mensen grote hoeveelheden koolhydraten. Deze slechte gewoonte leidt tot een toename van serotine in de hersenen. Het geeft een tijdelijk gevoel van welzijn en veiligheid, maar zorgt eveneens voor meer vetopslag. Een tryptofaansupplement verbetert het psychologisch welzijn, zonder dat er meer vet wordt opgeslagen;
- de eerste studies waarbij tryptofaan werd gebruikt om de stemming te beïnvloeden dateren uit de jaren vijftig. Bij personen die leden aan een lichte tot matige depressie bleek tryptofaan een doeltreffend middel zonder bijwerkingen;
- tryptofaan is, al dan niet gecombineerd met lichttherapie, eveneens een doeltreffend middel bij een Seizoensafhankelijke Depressie (winterdepressie);
- tryptofaan bevordert bij lichte vormen van slapeloosheid niet alleen het inslapen, maar ook de kwaliteit van de slaap zelf.
- - door de aanvulling van L-tryptofaan blijft het lichaam zelf de hoeveelheid serotine beheersen dankzij het L-tryptofaanenzym hydroxylase;
- met 5-HTP wordt de serotineproductie niet gereguleerd. Daardoor kan er een gedeelte in de darmen terechtkomen en voor misselijkheid zorgen. Overigens is het zo dat serotine de bloed-hersenwand niet passeren. Serotine die buiten de hersenen wordt aangemaakt kan derhalve niet door de hersenen worden opgenomen.
- Bij bepaalde personen, bepaalde ziekten en bij ernstige depressies komt het voor dat de opname van 5-HTP via de bloed-hersenbarrière geblokkeerd wordt. Dit probleem doet zich niet voor bij L-tryptofaan;
- tot slot is L-tryptofaan een essentieel aminozuur dat onontbeerlijk is voor een goed werkend lichaam, met name wanneer het gaat om de aanmaak van niacine.
Waaruit bestaat L-Tryptophan
Reviews
Dit product heeft een beoordeling van 4.4 op 5 sterren.
We hebben 54 beoordelingen verzameld.
63%
30%
4%
0%
4%
3 oktober 2024
Complètement nutritionnelle interessant à prendre au changement de saison notamment dès les premiers jours de l automne pour faciliter le sommeil et aider à faire le deuil de la belle saison ! L heure de prise vers 17 h n’ est pas banale et il faut en prendre l habitude …. Les précurseurs sont sans risque et constituent un bon carburant pour optimiser la production naturelle et physiologique d hormones ou de neuromédiateurs tels que la sérotonine et la melatonine … La forme galénique en gros comprimés nécessite une quantité suffisante d eau pour ne pas irriter l œsophage. Qualité du produit irréprochable.
Volledig voedingskundig interessant om te nemen bij de seizoenswisseling, vooral vanaf de eerste dagen van de herfst om de slaap te vergemakkelijken en te helpen afscheid te nemen van het mooie seizoen! Het tijdstip van inname rond 17 uur is niet gebruikelijk en je moet eraan wennen... De voorlopers zijn zonder risico en vormen een goede brandstof om de natuurlijke en fysiologische productie van hormonen of neurotransmitters zoals serotonine en melatonine te optimaliseren... De galenische vorm in grote tabletten vereist een voldoende hoeveelheid water om de slokdarm niet te irriteren. Kwaliteit van het product onberispelijk.
zie de vertaling
Vertaald door SuperSmart - bekijk het origineel
19 augustus 2024
Bon produit pour apporter de la sérénité.
Goed product om sereniteit te brengen.
zie de vertaling
Vertaald door SuperSmart - bekijk het origineel
31 juli- 2024
Le tryptophan m'a aidé à retrouvé un meilleur sommeil
Tryptofaan heeft me geholpen om beter te slapen.
zie de vertaling
Vertaald door SuperSmart - bekijk het origineel
26 juli- 2024
Les cachets sont énormes et de plus même en les coupant ça passe mal. Cordialement
De tabletten zijn enorm en zelfs als je ze doormidden snijdt, gaan ze nog steeds moeilijk door. Met vriendelijke groet
zie de vertaling
Vertaald door SuperSmart - bekijk het origineel
21 juni- 2024
Globalement efficace sur les troubles du sommeil. Pas d'effet direct sur l'humeur mais un meilleur sommeil qui a pour conséquence un meilleur moral. Cependant, vers la fin de la boîte, j'ai noté une baisse d'efficacité. Peut-être qu'il faut faire une pause ? Il manque également des informations plus précises sur la posologie.
Over het algemeen effectief bij slaapproblemen. Geen direct effect op de stemming, maar een betere slaap resulteert in een beter humeur. Echter, tegen het einde van de doos merkte ik een afname in effectiviteit. Misschien is het nodig om een pauze te nemen? Er ontbreken ook meer gedetailleerde informatie over de dosering.
zie de vertaling
Vertaald door SuperSmart - bekijk het origineel
Hulp nodig?
Contactformulier
Dit vindt u misschien ook interessant
geld terug
