Voedingssupplement met elektrolyten voor hydratatie, herstel

Hydration Electrolytes Formula is een verdunbare elektrolytendrank in poedervorm, ideaal voor dagelijkse hydratatie, sportprestaties en herstel na het sporten.

Deze elektrolytdrank onderscheidt zich door zijn krachtige dosering, zijn ultra-biobeschikbare vormen van mineralen en vitaminen, zijn aangepaste natriumgehalte en zijn afwezigheid van toegevoegde suikers.

Hydration Electrolytes Formula valt daarom onder onze categorie Sport.

Samenstelling en voordelen van deze elektrolytdrank

Wat is een elektrolytdrank?

Een elektrolytdrank is een drank die elektrolyten bevat, d.w.z. mineralen zoals natrium, kalium of magnesium, die van nature aanwezig zijn in het lichaam en circuleren in de vorm van geladen deeltjes (ionen) (1).

Elektrolyten :

• maken de overdracht van zenuwsignalen en spiercontractie mogelijk, twee essentiële functies tijdens het sporten en wanneer het lichaam weer in evenwicht komt;
• spelen ook een sleutelrol in het beheer van water in het lichaam, door het te helpen absorberen en correct te verdelen in de cellen via osmose (water beweegt zich naar mineraalrijke gebieden om hun concentraties weer in evenwicht te brengen). Elektrolyten helpen dus om cellen goed gehydrateerd en dus functioneler te houden, vooral spiercellen (2).

Kortom, elektrolytendranken worden gewaardeerd om hun vermogen om grote hoeveelheden elektrolyten te leveren, om te helpen bij hydratatie, fysieke capaciteit en herstel.

Wat bevat onze elektrolytdrank en wat zijn de effecten?

Onze elektrolytenformule bevat 12 uitgelezen ingrediënten om je dagelijks te hydrateren, je prestaties te ondersteunen en je evenwicht te herstellen na een fysieke inspanning:

5 mineralen: 4 elektrolyten en 1 cofactor

• Kaliumcitraat: kalium is een mineraal dat bijdraagt aan het normaal functioneren van spieren door de stroom van ionen over de celmembranen te regelen, wat essentieel is voor spiercontractie. Het helpt ook de bloeddruk normaal te houden door de waterbalans aan te passen en de vaattonus te moduleren. Het is een belangrijke elektrolyt (3). Het is hier aanwezig in de vorm van kaliumcitraat, een vorm die goed wordt opgenomen en verdragen;
• calciumcitraat: calcium is een mineraal dat ook bijdraagt aan een normale spierfunctie, door een directe rol te spelen in spiercontractiemechanismen. Deze andere elektrolyt draagt bij aan een normaal energiemetabolisme door zijn betrokkenheid bij de cellulaire processen die betrokken zijn bij de energieproductie (4). Ook hier hebben we gekozen voor de zeer biobeschikbare citraatvorm;
• Natriumcitraat: natrium is een belangrijk mineraal, het hoofdbestanddeel van zout, dat betrokken is bij het reguleren van de waterbalans en extracellulaire volumes. Het regelt met name de uitwisseling van water en ionen tussen de lichaamscompartimenten. Het is een belangrijke elektrolyt, die vooral nodig is bij transpiratie of aanzienlijk waterverlies (5). Het is in dit product beschikbaar in de vorm van natriumcitraat, dat gemakkelijk opneembaar is, met een gehalte dat bewust gecontroleerd is in vergelijking met de vaak te hoge hoeveelheden in andere elektrolytdranken. In feite wordt natrium over het algemeen al in overmaat geleverd door het moderne, zeer zoute dieet;
• Magnesiumbisglycinaat: magnesium is een mineraal dat bijdraagt aan een normale spierfunctie door een rol te spelen in de samentrekkings- en ontspanningsmechanismen van de spieren. Het draagt ook bij aan een normaal energiemetabolisme en vermindering van vermoeidheid door de productie van cellulaire energie te ondersteunen. Het speelt een belangrijke rol in de elektrolytenbalans van het lichaam (6). We hebben gekozen voor magnesiumbisglycinaat, een ultra-biobeschikbare vorm die over het algemeen goed wordt verdragen;
• en zinkbisglycinaat: zink is een spoorelement dat geen directe rol speelt in de elektrolytenbalans. Deze cofactor maakt de formule compleet vanwege zijn betrokkenheid bij de herstel- en aanpassingsmechanismen van het lichaam, omdat het bijdraagt aan een normale eiwitsynthese, bescherming tegen oxidatieve stress en de normale werking van het immuunsysteem (7). Ook hier hebben we gekozen voor de bisglycinaatvorm, die gemakkelijk wordt opgenomen.

Kokoswater poeder

Kokosnoot is een tropische vrucht waarvan het water van nature rijk is aan mineralen, met name kalium.

Het is daarom een geweldige bron van natuurlijke elektrolyten, die de inname van mineralen aanvult en helpt om een goede hydratatie te behouden (8).

6 vitamines

• vitamine B1 (thiamine HCl): vitamine B1 is een essentiële vitamine die een sleutelrol speelt bij het omzetten van voedingsstoffen in energie. Het vult de werking van elektrolyten aan door bij te dragen aan een normaal energiemetabolisme, essentieel voor het ondersteunen van je prestaties (9). Het is hier aanwezig in de vorm van thiamine HCl, een stabiele, zeer goed opneembare vorm;
• vitamine B2 (riboflavine): vitamine B2 is ook betrokken bij de energieproductie en helpt om inspanningsgerelateerde vermoeidheid te verminderen, voor langdurige prestaties (10). Het wordt hier gebruikt in zijn pure riboflavine vorm, die direct kan worden opgenomen door het lichaam;
• vitamine B3 (nicotinamide): vitamine B3 gaat vermoeidheid tegen en is essentieel om je energieniveau dagelijks op peil te houden (11). Hier hebben we gekozen voor nicotinamide, een vorm die bekend staat om zijn perfecte tolerantie en uitstekende absorptie;
• vitamine B6 (pyridoxine HCl): vitamine B6 is essentieel voor het eiwitmetabolisme en het verminderen van vermoeidheid. Het vormt een ideale aanvulling op de formule door de normale werking van het zenuwstelsel tijdens het sporten te ondersteunen (12). Het is aanwezig in de vorm van pyridoxine HCl, een stabiele, biologisch beschikbare molecule;
• vitamine B12 (methylcobalamine): vitamine B12 is cruciaal voor de energiestofwisseling en het verminderen van vermoeidheid. Het is ook betrokken bij de normale vorming van rode bloedcellen, die essentieel zijn voor het transport van zuurstof in het bloed (13). We hebben gekozen voor methylcobalamine, een co-enzymvorm die direct actief is en beter wordt vastgehouden door het lichaam;
• en vitamine C (ascorbinezuur): een andere belangrijke ondersteuning voor het energiemetabolisme, vitamine C helpt vermoeidheid te verminderen, cellen te beschermen tegen oxidatieve stress veroorzaakt door stress of sport, en draagt bij aan een normaal immuunsysteem (14). We gebruiken hier ascorbinezuur, de vorm die het meest uitgebreid is onderzocht en het meest direct door het lichaam wordt opgenomen.

5 belangrijke punten en redenen om onze elektrolyten zonder toegevoegde suiker te kopen

Hydration Electrolytes Formula heeft 5 sterke punten:

1. een elektrolytenformule zonder toegevoegde suikers of overtollig natrium: in tegenstelling tot veel elektrolytendrankjes op de markt, die vaak rijk zijn aan suikers en natrium, bevat onze formule geen toegevoegde suikers en een gematigd natriumgehalte om je fysiologisch evenwicht te helpen behouden. Moderne diëten bevatten al te veel suiker en zout;
2. ultra-biobeschikbare vormen van mineralen: onze formule is gebaseerd op citraten (kalium, natrium, calcium) en bisglycinaten (magnesium, zink), vormen die bekend staan om hun hoge absorptiecapaciteit en spijsverteringstolerantie;
3. een krachtige dosering, gebaseerd op beschikbare gegevens: elk zakje levert grote hoeveelheden elektrolyten in overeenstemming met de behoeften van het lichaam, vastgesteld volgens de meest geavanceerde wetenschappelijke studies;
4. een complete formule die elektrolyten, kokoswater en co-factoren (zink, vitaminen) combineert: naast mineralen bevat onze formule ook rehydraterend kokoswaterpoeder. Het bevat ook essentiële co-factoren zoals zink, bepaalde vitaminen uit de B-groep en vitamine C, om een meer holistische benadering te bieden dan formules die zich beperken tot elektrolyten alleen;
5. een praktisch formaat in zakjes om te verdunnen, aangenaam en zonder zoetstoffen: gepresenteerd in individuele zakjes om te verdunnen in water, is het product gemakkelijk te gebruiken op dagelijkse basis of tijdens lichamelijke inspanning, met precieze dosering en snelle bereiding, zonder de noodzaak om te meten. Bovendien heeft het een heerlijke natuurlijke sinaasappelsmaak en geen zoetstoffen, voor een authentiekere smaak zonder kunstmatig gezoete smaak.