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QUESTIONÁRIO: QUAIS SÃO OS SUPLEMENTOS DE QUE REALMENTE NECESSITA?


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Responda a algumas perguntas para descobrir os suplementos alimentares mais adequados às suas necessidades.

Qual é o seu nome?
Que idade tem?
Qual o seu género?
Toma suplementos regularmente?

Falemos um pouco da sua higiene de vida…

Tipo de alimentação

Segue uma dieta alimentar específica?

Peixes

Consome peixe ou frutos do mar:

Carne

Consome carne:

Frutas e legumes

Consome frutas e legumes:

Laticínios

Consome laticínios:

Sol e vitamina D

Regra geral, no inverno, expõe-se ao sol:

Ferro

O seu médico identificou em si uma carência de ferro?

Olhos

Sente por vezes picadas ou dores nos olhos?

Desporto e Atividade física

Se pratica uma atividade física, gostaria de:

Identifiquemos agora os seus objetivos em matéria de saúde…

Quais são as suas necessidades?

ANTI-IDADE

Desejaria, em primeiro lugar:

DIGESTÃO

Tem problemas digestivos recorrentes e, se sim, quais?

FADIGA E FALTA DE ENERGIA

Quanto ao nível de energia, sente-se:

FÍGADO E DETOX

Deseja:

CORAÇÃO, COLESTEROL E GLICÉMIA

Desejaria, em primeiro lugar:

SISTEMA IMUNITÁRIO E INFLAMAÇÃO

Sofre:

EMAGRECIMENTO

Quanto ao peso:

NUTRIÇÃO CEREBRAL

Tem:

OLHOS

Pensa que a sua visão diminuiu (ou deseja melhorá-la):

AUDIÇÃO

Tem problemas de audição (ou deseja melhorá-la):

CONFORTO URINÁRIO

Sofre de:

CONFORTO URINÁRIO

Gostaria de:

CONFORTO URINÁRIO

Gostaria de:

SEXUALIDADE E SAÚDE HORMONAL

Gostaria de:

SEXUALIDADE E SAÚDE HORMONAL

Gostaria de:

SEXUALIDADE E SAÚDE HORMONAL

Gostaria de:

BELEZA (PELE, CABELOS, UNHAS…)

Relativamente ao seu aspeto físico, gostaria de:

OSSOS E ARTICULAÇÕES

Sofre de:

STRESS E ESTADO DE HUMOR

Relativamente à sua saúde mental, diria:

PERTURBAÇÕES DO SONO

Para terminar, falemos do seu sono. Diria que:

Última etapa