![Tomate cherry cortado por la mitad]( "Tomate cherry")
Complemento con Extracto Natural de Tomate y Licopeno – Propiedades
Lycopene es un extracto natural de tomate normalizado a un 10 % de licopeno. Microencapsulado para maximizar la biodisponibilidad del licopeno, también contiene fitonutrientes extraordinarios como tocoferoles (vitamina E natural) y betacarotenos (precursores de la vitamina A).
¿Qué es el licopeno?
El licopeno es un pigmento que pertenece a la familia de los carotenoides no provitamínicos A. Se trata de un compuesto lipófilo (es decir, que tiene afinidad por los medios grasos) que se encuentra sobre todo en el tomate, la sandía, el pomelo, el albaricoque y la papaya. Sin embargo, es en los productos de transformación de los tomates, como el puré de tomate (16 mg por cada 100 g), la sopa de tomate (11 mg por cada 100 g) y el zumo de tomate (9 mg por cada 100 g) donde es el más extendido.
Nuestro complemento proporciona 15 mg de licopeno por cápsula.
¿Qué son los carotenoides y en qué son útiles para el organismo?
Los carotenoides son moléculas lipídicas muy coloridas, del amarillo al rojo, sintetizadas exclusivamente por los vegetales. Además del licopeno, están el β-caroteno, la zeaxantina y la luteína. Estos compuestos han sido reconocidos comonutricionalmente pertinentes por estudios epidemiológicos, especialmente la actividad provitamínica del β-caroteno.
Una vez ingerido, ¿Qué sucede con el licopeno en el organismo?
Una vez ingerido, el licopeno es disuelto en las gotitas de los lípidos procedentes de los alimentos, en el estómago, formando partículas llamadas micelas mixtas. Los lípidos y el licopeno contenidos en estas vesículas son a continuación absorbidos en el borde cuticular de las células de la pared interna del intestino delgado, por difusión pasiva (1).
El licopeno es seguidamente incorporado a los quilomicrones que van a llegar al sistema linfático para ser transportados al hígado. Allí, el licopeno es transportado por lipoproteínas (VLDL) al plasma, y después redistribuido hacia los diferentes órganos, especialmente los testículos y el tejido adiposo que acumulan una cierta cantidad de éste (2).
¿Cómo tomar Licopeno a diario?
Los lípidos son indispensables para la absorción eficaz del licopeno. Esta aumenta mucho en presencia de aceite o de lípidos en los alimentos que acompañan a la toma del complemento. En efecto, la ingesta simultánea de lípidos estimula el flujo biliar, y la secreción de los enzimas pancreáticos, lo que permite la formación de las micelas anteriormente citadas.
La tecnología utilizada para diseñar nuestro complemento ha permitido maximizar la biodisponibilidad del licopeno gracias a la microencapsulación, pero aun así se recomienda tomar de dos a tres cápsulas al día en el momento de la comida, idealmente la comida más rica en ácidos grasos poliinsaturados (como los omega 3).
Al contrario, las fibras alimentarias tienen tendencia a disminuir la biodisponibilidad del licopeno. Más vale reservarlas para las otras comidas (3).
Para completar o reforzar su acción, se pueden considerar otros complementos:
Posología
Tomar dos o tres cápsulas al día durante las comidas.
Cada cápsula contiene 15 mg de licopeno.
Precauciones: no sobrepasar la dosis diaria recomendada. Este producto es un complemento nutricional que no debe sustituir a una alimentación variada y equilibrada, ni a un modo de vida sano. No dejar al alcance de los niños pequeños. Conservar alejado de la luz, del calor y de la humedad. Como con todo complemento nutricional, consulte a un profesional de la salud antes de consumirlo si usted está embarazada, en periodo de lactancia, o si tiene un problema de salud.
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