Op voorraad
De psylliumdoppen (Plantago ovata) zijn een uitstekende in vloeistof oplosbare bron van vezels die ook nog eens calorie-arm is (de vezels lossen acht maal sneller op dan haverzemelen).
Psyllium wordt in het noord-westen van India verbouwd, en het wordt al eeuwen gebruikt binnen de ayurvedische geneeskunst.
De doppen stimuleren een gezonde darmexcretie en dragen bij aan een gezonde cholesterol- en bloedsuikerwaarde.
Het kaf van het psylliumzaad bestaat bijna geheel uit hemicellulose. Deze stof werkt in de darm als een soort spons. De stoelgang krijgt een vastere consistentie, de darmperistaltiek wordt gestimuleerd en de darmpassage verloopt gemakkelijker. De werking is puur mechanisch, aangezien het lichaam de vezels niet opneemt: het kan derhalve als laxeermiddel worden gebruikt, zonder dat er sprake is van gewenning of toxiciteit.
Een gezonde darm is het belangrijkste verdedigingsmechanisme van het lichaam. Door de overmatige blootstelling aan vervuilende omgevingsfactoren en voedingsstoffen, industriële voeding, cafeïne, alcohol stress, maar ook door te weinig lichaamsbeweging en het gebruik van antibiotica, kan de darm chronisch verontreinigd raken. De inname van vezels kan bijdragen aan het bestrijden van deze verschijnselen. De vezels zorgen ervoor dat slijm, gifstoffen en verteringsafval snel uit het lichaam worden verwijderd. Dit zorgt voor een gezonde darm met een goed werkende darmflora.
Sinds 1997 heeft de Amerikaanse FDA de distributeurs van psyllium toestemming gegeven het omgekeerd evenredige verband te noemen tussen de consumptie van oplosbare vezels, en aandoeningen van de kransslagaders. Gezien de lage prijs en de grote voordelen van het product, zou ieder weldenkend mens er goed aan doen dagelijks 5 gram psyllium in te nemen.
Dit product heeft een beoordeling van 4.3 op 5 sterren.
We hebben 32 beoordelingen verzameld.
66%
19%
0%
6%
9%
13 oktober 2025
Uitstekende producten, ik beveel het aan
Vertaald door SuperSmart
11 augustus 2025
Uitstekend, het helpt me.
Vertaald door SuperSmart
21 mei 2025
Het product is niet meer hetzelfde. Het heeft een minder aangename smaak en het geeft de indruk dat je zand drinkt of op zijn minst een soort slib. Het heeft ook aan effectiviteit verloren!
Vertaald door SuperSmart
28 Januari 2025
Nee, maar onhandig
Vertaald door SuperSmart
28 Januari 2025
Goedendag beste mevrouw
Met veel bewondering merkte ik op dat het product niet hetzelfde is qua kleur, consistentie en smaak. Ik ben al jaren consument van dit product, zoals u kunt nagaan. Ik verzoek u mij te informeren over wat er is gebeurd.
Met vriendelijke groeten
Amílcar Martins
Vertaald door SuperSmart
Hallo mevrouw RIGOULOT,
Bedankt dat u de tijd heeft genomen om uw ervaring te schrijven en te delen.
Fijne dag,
Valérie - Supersmart