Die zijn er wel, maar ze zijn minimaal:
• Het is aan te raden de dosering van 1 gram per 24 uur niet te overschrijden.
• Wanneer men de olie onverdund aanbrengt op de huid, kan de huid soms licht geïrriteerd raken.
• Gebruikt men medicijnen tegen een hoge bloeddruk, dan is het noodzakelijk een arts te raadplegen voordat met start met de inname van de olie.
• Bij personen die snel allergisch reageren, kan de olie dermatitis veroorzaken of een gevoel van opgezwollen ogen en oogleden veroorzaken.
• Het verdient de voorkeur om maagzuurbestendige capsules in te nemen (softgels), aangezien de aantasting van de olie voor maagproblemen kan zorgen.
• Dergelijke milde bijwerkingen zijn zeldzaam en dienen u niet te ontmoedigen om dit natuurlijke, eenvoudige en relatief goedkope supplement te gebruiken. Het heeft immers tal van gunstige medicinale eigenschappen.

De xanthohumol wordt gewonnen uit de vrouwelijke conussen van de hop. De hop is een klimplant die wordt toegevoegd aan bier om de smaak te verbeteren en de bitterheid te verminderen. Hop zorgt bovendien voor een mooi schuimkraag en zorgt ervoor dat het bier langer houdbaar is (14). Het is een flavonoïde met een antioxidatieve werking van het chalcon-type. En dat is een uniek gegeven, want men vindt dit alleen terug in de hopbloemen. De stof komt ook voor in bier, maar in zeer geringe hoeveelheden: onder invloed van de warmte die ontstaat bij het brouwproces wordt de stof namelijk omgezet in een minder krachtig bestanddeel, namelijk isoxanthohumolIn sommige biersoorten met veel hop (zoals IPA) (15) zit meer xanthohumol omdat de fabrikanten na het brouwen extra hop toevoegen.

Hop wordt al eeuwenlang beschouwd als een medicinale plant (16-17). Het werd gebruikt vanwege de farmacologische eigenschappen in de Europese kloosters van de VIIIe-eeuw (18), met name voor de behandeling van angst en slaapproblemen. Daarnaast werd het ingezet vanwege de effecten op het endocriene stelsel en vanwege de antitumorale eigenschappen.

De werkingsmechanismen van xanthohumol laten zich verklaren door de grote hoeveelheden fenolhoudende bestanddelen die het bevat. Recent onderzoek heeft aangetoond dat een regelmatige consumptie van fenolhoudende bestanddelen op de langere termijn de kans op chronische aandoeningen kan verminderen. Denk hierbij ook aan cardiovasculaire aandoeningen (19). De fenolhoudende stoffen, en dan met name xanthohumol, oefenen een modulerende invloed uit op de cel: ze werken in op een breed scala aan moleculaire doelen van de zogenaamde signaleringsroutes (mitogeen geactiveerde proteïne kinase, proteïne kinase C, ontgiftende enzymen met een antioxidatieve werking...) (20). Deze acties zorgen voor een toename van de expressie van bepaalde celbeschermende genen, de regulering van de normale celcyclus, de remming van de groei, de toename van de apoptose, de remming van de angiogenese, maar ook de bestrijding van oxidatieve stress, een situatie van onbalans die de integriteit en de werking van celmembranen aantast (21). De betrokkenheid van oxidatieve stress bij de ontwikkeling van chronische ziekten is vandaag de dag uitvoerig gedocumenteerd door de wetenschap (22). De fenolhoudende bestanddelen zijn ook in staat het microbioom in de darmflora te beïnvloeden en de barrièrefunctie van de darm te herstellen. Op die manier zijn ze van invloed op de chronische ontstekingsstaat die gerelateerd is aan tal van metabole aandoeningen (23).

Na het inslikken worden de fenolhoudende bestanddelen opgenomen in het lichaam, verspreid over de weefsels en vervolgens verwerkt door de lever. Een deel wordt in de microflora van de darmen omgezet (24).

Het advies is twee of drie capsules per dag in te nemen tijdens de maaltijd.

Wilt u de effecten op de slaap vergroten, dan is het goed om te weten dat hop een perfecte synergie heeft met valeriaan (dat te vinden is in de natuurlijke formule Advanced Sleep Formula). Het kan ook uitstekend gecombineerd worden met een extract van pompoenzadenvanwege de gunstige effecten op het hormonale evenwicht.

De softgels (ook wel "zachte capsules" genoemd) van dit product zijn afkomstig van runderen. Ze zijn in het bijzonder geschikt voor supplementen die snel moeten worden opgelost. Ze zijn gemaakt van hoogwaardige rundergelatine, veilig en effectief.

De capsules van dit product zijn samengesteld uit HPMC (hydroxypropylmethylcellulose), een plantaardige stof die afgeleid is van cellulose. HPMC wordt vaak gebruikt voor medicijnen en voedingssupplementen. Het bevat geen ingrediënten van dierlijke oorsprong, wordt door de gezondheidsautoriteiten als veilig erkend en wordt als duurzamer beschouwd dan synthetische alternatieven.