Slimme sets: Schildklier

Voeding kan de biologische mechanismen beïnvloeden die betrokken zijn bij gewrichtspijn en mobiliteit. Het eten van bepaalde voedingsmiddelen kan helpen om je gewrichten comfortabel te houden, zonder medische behandeling te vervangen.

Vaak voorkomend in bepaalde seizoenen, is hooikoorts een bron van dagelijks ongemak. Terwijl onderzoek het verband tussen vitamine D-status en immuunrespons onderzoekt, levert een meta-analyse veelbelovend nieuw bewijs.

Voeding heeft een directe invloed op hormonen. Bepaalde schijnbaar onschuldige keuzes kunnen de balans verstoren en de testosteronproductie beïnvloeden zonder dat we het doorhebben.