Blog Botgezondheid

De mogelijke effecten van microplastics op de botgezondheid

Microplastics: een onzichtbare bedreiging voor onze botten?

22/09/2026

Microplastics worden tegenwoordig in tal van omgevingen aangetroffen… en zelfs in het menselijk lichaam! Een recent onderzoek richt zich op een nog weinig onderzocht onderwerp: de mogelijke invloed ervan op de botgezondheid.

Botgezondheid

Gidsen en turorials Botgezondheid

Vitamine K1 (phylloquinon): voordelen, voedingsbronnen en aanbevolen dagelijkse hoeveelheid

Vitamine K1 staat vooral bekend om zijn rol bij de bloedstolling, maar draagt ook bij aan het behoud van normale botten. Ontdek de voordelen van vitamine K1, de voedingsmiddelen die er het meest van bevatten en de aanbevolen hoeveelheden.

✦ Belangrijkste punten

✓Vitamine K1 (phylloquinon) is de belangrijkste vorm van vitamine K die via de voeding wordt opgenomen.
✓Het draagt bij aan een normale bloedstolling en het behoud van normale botten.
✓Groene bladgroenten zijn de beste bronnen van vitamine K1.
✓De opname ervan wordt bevorderd wanneer het samen met een beetje vet wordt geconsumeerd.
✓Mensen die worden behandeld met een antistollingsmiddel van het type anti-vitamine K moeten zorgen voor een regelmatige inname van vitamine K en deze niet wijzigen zonder medisch advies.

11/09/2026

Dossiers Botgezondheid

Artrose en voeding: wat te eten om uw gewrichten te beschermen

Voeding kan de biologische mechanismen beïnvloeden die betrokken zijn bij gewrichtspijn en mobiliteit. Het eten van bepaalde voedingsmiddelen kan helpen om je gewrichten comfortabel te houden, zonder medische behandeling te vervangen.

15/04/2026

Veilig betalen

34 jarenlange ervaring

Niet tevreden
geld terug

Snelle levering

Gratis levering vanaf ##montant## aankoop

Blog Botgezondheid

Microplastics: een onzichtbare bedreiging voor onze botten?

Vitamine K1 (phylloquinon): voordelen, voedingsbronnen en aanbevolen dagelijkse hoeveelheid

Artrose en voeding: wat te eten om uw gewrichten te beschermen

Uitstekend

Heldere info

Snelle levering

Adequate info en hoge kwaliteit

Supplementen zijn goed.

Alles op tijd geleverd.

Prodotti eccezionali

Great service

Profesjonalna obsługa

Wszystko OK!

Szybko sprawnie bez problemów