Ester C®

Ester C, een voedingssupplement op basis van vitamine C is zodanig ontwikkeld dat het langer in het lichaam te blijven en goed verdragen wordt door de gevoelig maag. Dankzij de bijzondere biologische beschikbaarheid, kan het worden gezien als de beste vorm van vitamine C die er verkrijgbaar is, samen met vitamine C liposomale.

Wat zijn de gunstige effecten van Ester C 600 mg?

Vitamine C is een vitamine die van alle vitamines het meest onderzocht is door de wetenschap. Het draagt bij aan honderden fysiologische processen in het lichaam, zoals de aanmaak van collageen, een onmisbare proteïne voor de gezondheid van de huid en de botten, de vorming van rode bloedcellen en de littekenvorming bij wonden.

In tal van onderzoeken is aangetoond dat het kan bijdragen aan:

• het in stand houden van een optimale werking van het immuunsysteem (met name bij intensieve activiteit en bij blootstelling aan koude);
• het behoud van een optimale collageenvorming voor de bloedvaten, de botten, de tanden en de huid.
• een optimaal functionerend zenuwstelsel en een adequate psychologische functie, en dan met name doordat het bijdraagt aan de vorming van bepaalde neurotransmitters, zoals dopamine en noradrenaline;
• een krachtige bescherming van cellen tegen oxidatieve stress, een fenomeen dat aan de wieg staat van het verouderingsproces;
• de vermindering van vermoeidheid;
• een toegenomen nieuwe aanmaak van de gereduceerde vormen van vitamine E;
• een verhoogde opname van ijzer;
• het in stand houden van een normale carnitine-aanmaak, een molecuul dat een centrale rol speelt bij het vervoer en het gebruik van vetzuren door de mitochondriën voor de aanmaak van energie.

Vitamine C wordt vaak aangeraden door gezondheidsdeskundigen om het lichaam een 'boost' te geven, met name bij een tijdelijk vermoeidheidsgevoel, bijvoorbeeld in tijden van stress of tijdens de seizoenswisselingen, waardoor het metabolisme verstoord kan raken. De vitamine heeft om die reden de bijnaam 'antivermoeidheidsvitamine' gekregen.

Vier goede redenen om te kiezen voor Ester C 600 mg

1. De mens kan, in tegenstelling tot andere zoogdieren, zelf geen vitamine C meer aanmaken. Om voldoende binnen te krijgen, dienen we dan ook een beroep te doen op groente en fruit. Helaas blijft de consumptie van groente en fruit vanwege onze veranderende voedingsgewoontes de laatste decennia voortdurend afnemen.
2. Vitamine C kan niet worden opgeslagen in ons lichaam: het is dus van essentieel belang om steeds opnieuw voldoende vitamine C in te nemen zodat ons lichaam kan beschikken over adequate hoeveelheden. Tenzij men een supplement gebruikt met Ester C, een vorm van vitamine C die langdurig in het lichaam aanwezig blijft (3).
3. De klassieke vorm van vitamine C (ascorbinezuur) kan vervelende effecten hebben voor onze maag. Ester C is speciaal ontwikkeld om deze vervelende bijwerkingen te voorkomen doordat het de pH-waarde van de omgeving neutraliseert. Een recente klinische studie heeft aangetoond dat een supplementinname van Ester C veel minder bijwerkingen teweegbracht in de maag dan het klassieke ascorbinezuur dat men vindt bij de drogist (1-2).
4. Ester bevat geen natrium, in tegenstelling tot natriumascorbaat, de vitamine C-vorm die men vaak te koop aanbiedt.

Waar komt Ester C vandaan?

Ester C werd eind jaren 80 van de vorige eeuw ontwikkeld door een onderzoeker die een vitamine C-vorm wilde ontwikkelen die zachter was voor de maag.

Daarmee sloegen de ontwikkelaars twee vliegen in een klap: ze verrijkten de formule met minuscule natuurlijke metabolieten waardoor de biologische beschikbaarheid verhoogd werd, en ze verlengden de tijd die de stof in het lichaam bleef (tot 24 uur) (3).

Het wordt vandaag de dag geproduceerd door The Ester C Company en is gegarandeerd 100% GMO-vrij.

Wanneer en hoe neemt u Ester C in?

Het advies is twee capsules Ester C per dag in te nemen (oftewel twee maal 600 mg) tijdens twee van de dagelijkse hoofdmaaltijden.

Zijn er contra-indicaties voor vitamine C?

In de volgende gevallen dient de inname van een te hoge dosis vitamine C op de langere termijn voorkomen te worden:

• bij nierinsufficiëntie in combinatie met een verstoord metabolisme van vitamine C;
• bij darmchirurgie
• bij hemochromatose;
• bij een tekort aan G6PD.

Let op: door het gebruik van aspirine, ontstekingsremmers of orale anticonceptie kan het vitamine C-gehalte in het lichaam afnemen.

Andere vitamines die u mogelijk interesseren:

• Allereerst is er het alternatief met Triple C, een combinatie van drie samenwerkende vitamine C-vormen;
• Vervolgens zijn er supplementen met Inositol Hexanicotinate (IHN) of Nicotinamide, twee vormen van vitamine B3 eventueel in combinatie met PABA 600 mg, een in water oplosbare natuurlijke cofactor voor vitamines uit de B-groep.

Bijgewerkt: 30/02/2019

Opmerkingen

Dit product is geen vervanging van een gevarieerd en evenwichtig voedingspatroon en een gezonde levensstijl. U dient zich te houden aan de aanbevelingen voor gebruik, de aanbevolen dagelijkse dosis en de uiterlijke gebruiksdatum. Niet geschikt voor zwangere en zogende vrouwen en voor kinderen jonger dan 15 jaar. Buiten het bereik van kinderen houden. Droog en koel bewaren.

1. Gruenwald J, Graubaum HJ, Busch R, Bentley C. Safety and tolerance of ester-C compared with regular ascorbic acid. Adv Ther. 2006 Jan-Feb;23(1):171-8.
2. Mitmesser SH, Ye Q, Evans M, Combs M. Determination of plasma and leukocyte vitamin C concentrations in a randomized, double-blind, placebo-controlled trial with Ester-C(®). Springerplus. 2016 Jul 25;5(1):1161. doi: 10.1186/s40064-016-2605-7. eCollection 2016.
3. Moyad MA, Combs MA, Crowley DC, Baisley JE, Sharma P, Vrablic AS, Evans M. Vitamin C with metabolites reduce oxalate levels compared to ascorbic acid: a preliminary and novel clinical urologic finding. Urol Nurs. 2009 Mar-Apr;29(2):95-102.