Nosotros recomendamos tomar de 1 a 2 cápsulas al día, en el momento de las comidas.

Palmitoleic Acid puede tomarse solo o combinado con otros complementos alimenticios que garantizan un bienestar cardiovascular normal: vitamina K, que contribuye a la coagulación sanguínea, EPA y DHA, dos omega 3 que facilitan el equilibrio de los lípidos sanguíneos, o extractos de semillas de apio, que contribuyen a normalizar la tensión arterial.

Durante la toma del suplemento, nosotros recomendamos:

• Encontrar momentos en el día para evacuar las tensiones acumuladas (actividad física, ocio, relajación, respiraciones profundas…).
• Comprometerse a perder peso a nivel abdominal: la grasa visceral es la más nociva para el corazón. Permanecer idealmente bajo el límite de los 94 cm (hombres) y 80 cm (mujeres).
• Cuidar su alimentación, procurando reducir los aportes de grasas saturadas y de azúcares.
• Dormir suficientemente: la falta de sueño crónico perjudica considerablemente la salud del corazón.

En los ensayos clínicos no se ha constatado ningún efecto secundario para suplementos de 15 g de ácido palmitoleico al día durante 4 semanas. Esta cantidad corresponde a 60 g de nueces de macadamia. Por precaución, las personas alérgicas a las nueces de macadamia y/o al aceite de pescado deberían abstenerse de tomar el suplemento de ácido palmitoleico.

Las cápsulas de este producto están compuestas de HPMC (hidroxipropilmetilcelulosa), una sustancia vegetal derivada de la celulosa. La HPMC se utiliza habitualmente en medicamentos y complementos alimenticios. No contiene ningún ingrediente de origen animal, está reconocido como seguro por las autoridades sanitarias y está considerado como más duradero que las alternativas sintéticas.

Las softgels (también conocidas como “cápsulas blandas”) de este producto son de origen marino. Fabricadas a partir de gelatina de pescado, le garantizan una asimilación óptima y destacan por su pureza ejemplar.