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Complemento de Triphala
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Triphala
Hígado y Desintoxicación
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descripcion

Un desintoxicante ayurvédico de fama legendaria

  • Mezcla de extractos de myrobalam negro (también conocido como harada, mirabolano índico o haritaki) (Terminalia chebula), de amla o grosella espinosa india (Emblica officinalis) y de baheda (Terminalia belerica).
  • Ayuda a normalizar el apetito y el tránsito intestinal.
  • Contiene myrobalam negro o harada, que contribuye a la salud del hígado y al buen funcionamiento del sistema respiratorio.
  • Pilar de la medicina ayurvédica, sigue siendo practicado por el 85 % de los indios.
  • Apoyado por numerosos estudios científicos y validado por la práctica popular.
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Frutos secos de myrabolam negro o harada, amla o grosella espinosa india y baheda

Complemento Triphala Utilizado en la Medicina Ayurvédica – Propiedades

Triphala Internal Cleanser es un complemento alimenticio ayurvédico de triphala, compuesto en proporciones específicas por tres frutas: Myrobalam negro o Harada (Terminalia chebula), Amla o grosella espinosa india (Emblica officinalis) y Baheda (Terminalia belerica). Este, que está suscitando una fascinación sin precedente en Asia, así como en los países europeos, contribuye a normalizar el aparato digestivo y el sistema respiratorio y ayuda al buen funcionamiento del hígado.

¿Qué contiene el Triphala?

El triphala es un complemento emblemático de la medicina ayurvédica, que sigue siendo utilizado actualmente por el 85 % de los indios y que está suscitando una fascinación sin precedente en los países occidentales desde hace varios años. Está compuesto por tres extractos vegetales sagrados.

El Amla o grosella espinosa india (Emblica officinalis)

El amla es el fruto del grosellero indio al que la medicina ayurvédica atribuye propiedades desde hace milenios. Considerado sagrado en la India, en Nepal y en Sri Lanka, donde a veces se llama “el fruto donde habita la diosa de la prosperidad”, es el que se supone que contiene la mayor cantidad de vitamina C en el mundo en comparación a su volumen (480 mg/100 ml).

Ácido y altamente tánico, éste es extremadamente rico en flavonoides, entre los que se encuentra la quercetina y el kaempferol, y contiene innumerables taninos (emblicanina A y B), alcaloides (filantina y filantidina) y compuestos fenólicos (ácido gálico, ácido elágico). Contribuye a la vez a normalizar el aparato digestivo y a aumentar la resistencia del organismo.

Según los principios del Ayurveda, este es considerado como un rasayana: actúa en el equilibrio de las 3 doshas o constituciones, vata, kapha y pitta, pero está especialmente indicado para la pitta.

El Myrobalam negro o Harada (Terminalia chebula) y el Baheda (Terminalia belerica).

Los dos, el myrobalam negro o harada y el baheda pertenecen al género Terminalia, que es objeto de un número creciente de estudios científicos en todo el mundo (1).

Los frutos del myrobalam negro o harada contienen numerosos compuestos valiosos a nivel nutricional: flavonoides, areterflavine A (en francés) y terquebulina, punicalagina, ácido quebulágico, corilagina… Estos se utilizan desde hace milenios y entran en la composición de varias otras formulaciones ayurvédicas como Abhayarista, BrahmaRasayana y Pathyadi Lepa.

Los dos extractos presentan potentes propiedades astringentes, carminativas, purgativas y estomáquicas (2) así como una capacidad para normalizar el funcionamiento del hígado (3).

¿Cuáles son los beneficios del Triphala?

El uso diario del Triphala normaliza en primer lugar el apetito y la digestión. Con el tiempo, este ayuda a crear un entorno bioquímico favorable en el intestino, y luego en el conjunto del organismo, al estimular los mecanismos naturales de desintoxicación del hígado.

Esta fórmula excepcional no crea ninguna dependencia laxante y permite estimular todo el aparato digestivo, mejorando a la vez la asimilación y la eliminación.

¿Cómo tomar Triphala a diario?

Para estimular el funcionamiento del hígado (desintoxicación), recomendamos la toma de uno a tres comprimidos, tres veces al día.

Para facilitar el tránsito intestinal, recomendamos tomar de tres a ocho comprimidos por la noche.

Según los principios ayurvédicos, se recomienda durante todo el tratamiento:

  • reducir los alimentos conocidos por su capacidad para generar toxinas en el organismo (platos preparados, charcutería, carne en exceso…);
  • evitar o reducir suavemente el alcohol, el café y el tabaco;
  • beber agua regularmente;
  • hacer suficiente ejercicio físico para garantizar una buena circulación sanguínea y energética;
  • tomarse tiempo para los contactos familiares y sociales;
  • reservarse un instante de relajación antes de dormir.

Al igual que Triphala, hay otros remedios ayurvédicos reconocidos actualmente disponibles como complementos alimenticios en el catálogo SuperSmart:

  • La famosa panta ayurvédica, Curcuma longa también está disponible como suplemento para sacar partido de los efectos antiinflamatorios e inmunoestimulantes de la curcumina.
  • Un extracto de raíz de shiitake podría asimismo interesarle para reforzar las defensas naturales del organismo.
Composición
Dosis diaria: 9 comprimidos
Número de dosis por caja: 13
Cantidad por dosis
Triphala [mezcla a partes iguales de extractos de myrobalam negro o harada, (Terminalia chebula), de amla o grosella espinosa india (Emblica officinalis) et de baheda (Terminalia belerica)] 6.750 mg
Otros ingredientes: Goma arábiga o de acacia, harina de arroz y aceite de colza.


Cada cápsula contiene 750 mg de Triphala.

Posología

Adultos. Para favorecer la eliminación, tomar de uno a tres comprimidos tres veces al día. Para facilitar el tránsito intestinal, tomar de tres a ocho comprimidos por la noche.

Precauciones: no sobrepasar la dosis diaria recomendada. Este producto es un complemento nutricional que no debe sustituir a una alimentación variada y equilibrada, ni a un modo de vida sano. No dejar al alcance de los niños pequeños. Conservar alejado de la luz, del calor y de la humedad. Como con todo complemento nutricional, consulte a un profesional de la salud antes de consumirlo si usted está embarazada, en periodo de lactancia, o si tiene un problema de salud.

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Descripción
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Calidad
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Relación calidad-precio
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Bueno
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Aceptable
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Muy Malo
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A.
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Nettoyage intestinal en douceur. Effet positif sur la toux et problème respiratoire
Christine M.
5
Sincèrement ce produit anti-oxydant doit être très bien d'après tout ce que j'ai lu dessus mais je ne l'utilise pas depuis assez de temps pour donner un avis.Je sais que ce produit est assez récent.
GLASSER Genevieve
5
Produit à conseiller sans réserve
Referencias
  1. Cock, I. E. (2015). The medicinal properties and phytochemistry of plants of the genus Terminalia (Combretaceae). Inflammopharmacology, 23(5), 203–229. doi:10.1007/s10787-015-0246-z
  2. Barthakur, N. N., & Arnold, N. P. (1991). Nutritive value of the chebulic myrobalan (Terminalia chebula Retz.) and its potential as a food source. Food Chemistry, 40(2), 213–219. doi:10.1016/0308-8146(91)90105-w
  3. Nigam, M., Mishra, A. P., Adhikari-Devkota, A., Dirar, A. I., Hassan, M. M., Adhikari, A., … Devkota, H. P. (2020). Fruits of Terminalia chebula Retz.: A review on traditional uses, bioactive chemical constituents and pharmacological activities. Phytotherapy Research. doi:10.1002/ptr.6702

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