Recomendamos tomar dos cápsulas al día, es decir, tomar diariamente 140 mil millones de bacterias.

Al mismo tiempo, para reducir la intensidad de la fatiga visual, recomendamos las medidas siguientes:

• Si trabaja delante de una pantalla de ordenador, alterne durante el día si es posible con otro tipo de trabajo de oficina.
• Asegúrese de colocar su pantalla a una distancia entre 50 y 70 cm de los ojos, es decir la longitud de un brazo, y de frente y no de lado.
• Evite poner la pantalla demasiado cerca de una pared: cuando levante la vista por encima de la pantalla, el ojo debe poder dejar de acomodarse momentáneamente. Considere mirar lejos al horizonte, de vez en cuando, luego dejar que sus ojos se escapen y se paseen durante un minuto, idealmente una vez cada hora.

Las softgels (también conocidas como “cápsulas blandas”) de este producto son 100 % veganas. Formuladas únicamente con ingredientes de origen vegetal, destacan por su pureza, su biodisponibilidad y su compromiso con un modo de vida respetuoso con los animales y el medioambiente.

Puede tomar otros complementos alimenticios en combinación con nuestro probiótico, idealmente bajo la supervisión de un profesional de la salud:

• Tomar complementos antioxidantes, especialmente los que contengan antocianinas o proantocianidinas.
• Tomar complementos de luteína y de zeaxantina, dos ingredientes naturales reconocidos para la salud ocular, que se encuentran en la mácula del ojo y en el tejido de la retina. Permiten proporcionar una visión lo más precisa posible a la luz del día, por lo que son muy importantes, ya que el organismo es incapaz de sintetizarlos.
• Tomar complementos deastaxantina, otro carotenoide que podría ayudar a limitar la fatiga visual.
• Cualquier complemento capaz de favorecer la dilatación de los vasos sanguíneos que irrigue el nervio óptico y de contribuir así a aportar los nutrientes adecuados para los fotorreceptores. Pensamos en concreto en Bilberry Extract, fabricado a partir de arándanos silvestres.

Además, recomendamos adoptar un estilo de vida más saludable durante toda la suplementación.

Las cápsulas de este producto están compuestas por pululano, un polisacárido natural procedente de la fermentación de la tapioca o del maíz. El pululano no contiene ningún ingrediente de origen animal y constituye una excelente barrera contra el oxígeno, lo que permite preservar la integridad de los ingredientes contenidos en la cápsula. También es una excelente alternativa ecológica frente a los materiales sintéticos.