El complemento Magnesium Orotate ha sido elaborado a partir de una forma específica de magnesio: el orotato de magnesio. Esta molécula asocia el magnesio al ácido orótico.

Este compuesto natural tiene la ventaja de facilitar la entrada de los minerales, tales como el magnesio, al interior de las células. Al asociar el ácido orótico y el magnesio, el orotato de magnesio permite ofrecer un complemento de alta biodisponibilidad.

La testosterona disminuye con la edad

La testosterona es una hormona sexual secretada por las gónadas (órganos sexuales). Se la conoce como la hormona sexual masculina porque está presente en mayor cantidad en el hombre (que la produce esencialmente en sus testículos) que en la mujer.

Esta hormona regula el deseo sexual, la masa y la fuerza musculares (al estimular la síntesis de las proteínas), la distribución de la grasa, la producción de glóbulos rojos o la fabricación de espermatozoides en el hombre (19).

Para un adulto sano, los niveles sanguíneos de testosterona se sitúan normalmente entre 8,2 y 34,6 nmol/L en el hombre y 0,3 y 3 nmol/L en la mujer.

A partir de los 30 años aproximadamente, los niveles de testosterona presentes en el organismo disminuyen de 1 a 2 % por año en el hombre. Esta disminución progresiva puede provocar una pérdida de masa muscular, depresión, falta de motivación, una disminución de la libido…

¿Cuándo tomar un potenciador de testosterona?

Por tanto, muchas personas encuentran en los potenciadores de testosterona una solución eficaz y práctica para compensar la disminución de sus niveles de testosterona y detener la disminución de su motivación, su vigor o su libido.

Estos complementos alimenticios también son populares entre los deportistas adultos de todas las edades , incluidos los entrenadores de pesas. Esto se debe a que a testosterona es una hormona anabolizante que interviene en el aumento de masa muscular (20).

¿Cuál es el mejor potenciador de testosterona?

El mejor potenciador de testosterona debe seleccionar los compuestos más eficaces, estar altamente dosificados y no entrañar riesgos. Así que apueste por un complemento alimenticio rico en plantas medicinales y en oligoelementos, de efectos avalados científicamente. Con su composición rica en fenogreco, en Mucuna pruriens o en rhodiola, y su potente dosis, Natural TestoFormula es elmejor potenciador natural de testosterona posible .

La ventaja de tomar un potenciador de testosterona natural

Los potenciadores de testosterona son complementos alimenticios de uso común. Al optar por un producto a base deingredientes naturales, el peligro se reduce al mínimo, o es inexistente . Cuando tome un potenciador de testosterona, asegúrese de seguir la dosis recomendada (21).

¿Es bueno tomar testosterona?

Atención: por el contrario, existen muchos riesgos y efectos secundarios al inyectarse o tomar medicamentos que contienen testosterona (y pueden ser irreversibles) La toma directa de testosterona puede, en efecto, provocar debilitamiento cardiovascular, reducción testicular, impotencia e infertilidad, calvicie... (22) Por lo tanto, opte por un potenciador de testosterona natural y de calidad controlada, a fin de evitar estos numerosos efectos secundarios contraproducentes.

¿Cómo aumentar de manera natural y eficaz la secreción de la hormona sexual masculina? Para mantener o recuperar buenos niveles de testosterona, como complemento a su ingesta de Natural TestoFormula, asegúrese de:

• Dormir lo suficiente, ya que la hormona masculina se produce principalmente durante el sueño.
• Evitar el sobrepeso, ya que el exceso de tejido graso provoca la conversión de la testosterona en estrógeno.
• Hacer deporte : realizar ejercicios físicos cortos e intensos (cardio, levantamiento de pesas, etc.) durante su entrenamiento deportivo. Tenga en cuenta que cuantos más músculos requiere un ejercicio, más estimula la liberación de testosterona.
• Reducir su estrés, ya que el estrés libera cortisol, que bloquea la hormona reproductora (GnRH) y reduce la secreción de testosterona.
• Evitar el consumo excesivo de alcohol, cuya acción inflamatoria degrada la producción hormonal.
• Cuidar su alimentación, optando por alimentos ricos en macronutrientes y micronutrientes (proteínas, hidratos de carbono, vitaminas, oligoelementos…): huevos, ternera, pescado, ostras, granada, ajo, aguacate, coliflor, coles de Bruselas, brécol, jengibre… (23-25)