Magnesium Orotate, de magnesiumvorm met een hoge biologische beschikbaarheid

Het supplement Magnesium Orotate is samengesteld op basis van een specifieke vorm van magnesium: magnesiumorotaat. Dit molecuul is een combinatie van magnesium en orotinezuur. Dit natuurlijke bestanddeel heeft het voordeel dat het de opname van mineralen (zoals magnesium) in de cellen verbetert. Door de combinatie van magnesium en orotinezuur wordt magnesiumorotaat verkregen, een supplement met een hoge biologische beschikbaarheid.

Het essentiële minerale zout magnesium

Net als calcium en kalium is magnesium een minerale zoutsoort die onmisbaar is voor een goede werking van ons lichaam. Hoewel magnesium in ons lichaam het meest voorkomt in onze tanden en botten, speelt het niet alleen daar een belangrijke rol. Ook voor andere lichaamscellen is het van belang. Zo is het onmisbaar voor de spierontspanning, waardoor het een sleutelrol speelt voor de regulering van de hartslagfrequentie en de soepelheid van de spieren. Overigens is dit een van de redenen waarom het vaak wordt gepresenteerd als natuurlijke stressbestrijder. De stof is namelijk ook bekend vanwege het regulerende effect op het zenuwstelsel. Bovendien draagt het bij aan een goede verzending van boodschappen via het zenuwstelsel. Maar dat is nog niet alles, want magnesium is een mineraal dat een rol speelt bij honderden verschillende reacties in het lichaam. Zo is het betrokken bij de aanmaak van eiwitten, bij de stofwisseling van lipiden, bij de afbraak van koolhydraten en bij de afgifte van hormonen.

Een magnesiumtekort komt veel voor

Magnesium is belangrijk voor tal van lichaamsfuncties. Toch is het lichaam niet in staat het zelf aan te maken. Om over voldoende magnesium te kunnen beschikken is het dan ook noodzakelijk om dit mineraal in te nemen. Magnesium komt voor in bepaalde voedingsmiddelen, zoals cacao, zwarte chocolade, granen en gedroogd fruit. Toch komt een tekort aan magnesium relatief vaak voor. Een magnesiumtekort komt vaak voor bij ouderen, maar ook bij sporters en bij mensen die veel stress ervaren. Een tekort is moeilijk te herkennen, maar uit zich vaak in vermoeidheid, een gebrek aan eetlust, misselijkheid en braakneigingen. Deze eerste klachten kunnen na verloop van tijd vergezeld gaan van spierkrampen, een doof gevoel, spiertrillingen en een onregelmatige hartslag.

Magnesium Orotate, een supplement van farmaceutische kwaliteit

De inname van dit supplement is niet alleen zinvol bij een tekort: ook als preventie en behandeling kan de inname van dit magnesiumsupplement nuttig zijn. Zo kan het worden gebruikt om spierkrampen, stress en angst tegen te gaan, of migraine, diabetes, osteoporose en hart- en vaatziekten te bestrijden, zoals een hoge bloeddruk. Dankzij het supplement Magnesium Orotate kan men optimaal profiteren van deze innovatieve magnesiumvorm met een hoge biologische beschikbaarheid die bijzonder goed opgenomen wordt in het lichaam. Het is bovendien verpakt in de vorm van plantaardige capsules van een hoogwaardige kwaliteit met een optimale dosis werkzame stoffen. Het supplement bevat 500 mg magnesiumorotaat per capsule, waardoor men kan volstaan met een dosering van 3 capsules per dag. Op grond van uw behoeften of het advies van uw behandelaar kan de dosering hiervan echter afwijken. Naast magnesiumorotaat vindt u in de catalogus van SuperSmart nog andere orotaatvormen: zinkorotaat, calciumorotaat en kaliumorotaat.

Dagelijkse dosering: 3 capsules Aantal doses per potje: 30	Hoeveelheid per dosis:
elementair magnesium (van 1500 mg magnesiumorotaat)	105 mg
Overige ingrediënten: Acaciagom, rijstmeel.

volwassenen. Neem 3 capsules per dag.
Elke capsule bevat 500 mg magnesiumorotaat.

Vitamine D3, ook wel cholecalciferol genoemd, is een van de belangrijkst vormen van de D-vitamine. De vitamine is oplosbaar in vet. In voedingssupplementen vinden we de vormen D2 (ergocalciferol) en D3. In de lever worden beide vormen omgezet in 25-hydroxy-vitamine D, oftewel 25(OH)D.

Het is al langer bekend dat vitamine D belangrijk is voor gezonde botten. Een van de belangrijke functies van de vitamine is het op pijl houden van de calcium- en fosforconcentraties in het bloed. De vitamine stimuleert de opname van calcium, en zorgt zo indirect voor sterkere botten.
De afgelopen decennia is in onderzoek aangetoond dat vitamine D nog tal van andere gunstige werkingen zou kunnen hebben op voorwaarde dat de stof in de juiste dosering wordt ingenomen.

Wetenschappers hebben aangetoond dat het gebruik van vitamine D de kans op 17 verschillende soorten kankers kan verkleinen, waaronder darmkanker, borstkanker, prostaatkanker, slokdarmkanker, nierkanker en blaaskanker. Vitamine D zou zelfs de resultaten van de behandeling verbeteren bij patiënten die al met kanker zijn gediagnosticeerd.

Dr. Cedric F. Garland, een specialist op het gebied van kankerpreventie die werkzaam is in het Moores Cancer Center van de universiteit van Californië in San Diego, denkt dat er jaarlijks wereldwijd 250 000 gevallen van darmkanker en 350 000 gevallen van borstkanker zouden kunnen worden voorkomen door de inname van vitamine D3 te verhogen. In onderzoeken heeft men aangetoond dat het beschermende effect ontstaat, wanneer de bloedwaarden van 25(OH)D tussen de 24 en 32 ng/ml liggen. Volgens deze studies kan met de dagelijkse inname van 2000 IE Vitamine D3 een aanzienlijke verkleining van de kans op deze kankers bereikt worden.

Een andere studie lijkt aan te tonen dat vitamine D mogelijk de kans op het ontstaan, het terugkomen of de progressie van prostaatkanker zou kunnen verkleinen bij patiënten die reeds voor deze aandoening zijn behandeld.

Vitamine D zou eveneens de levenskansen van patiënten met longkanker vergroten.

Vitamine D3 heeft een gunstige invloed op het immuunsysteem. In een wetenschappelijk artikel werd de hypothese geopperd dat bepaalde seizoensgebonden infecties, zoals de griep, te wijten zouden zijn aan lagere concentraties van vitamine D in de winterperiode, en niet aan een toename van virusactiviteiten.

Bij lage concentraties 25(OH)D lijken zich aandoeningen als een hoge bloeddruk, diabetes en obesitas voor te doen, en ziet men bovendien vaak een hoger triglyceridengehalte.

Bij patiënten die lijden aan congestief hartfalen kan de dagelijkse inname van 2000 IE vitamine D, gecombineerd met 500 mg calcium het gehalte van de ontstekingsopwekkende cytokinen, die deels verantwoordelijk zijn voor deze aandoening, verlagen.
Bij ouderen kan met de supplementinname van Vitamine D de afname van de gevoeligheid voor insuline worden vertraagd. Zo wordt de kans op het ontstaan van diabetes verkleind.
Door een supplementinname met D3 ondervinden ouderen minder problemen na een val.

Over het algemeen wordt een dagelijkse dosering tot 2 000 IE door volwassenen goed verdragen. In verschillende onderzoeken is aangetoond dat het zelfs tot 10 000 IE zonder problemen kan worden gebruikt, hoewel de autoriteiten op het gebied van de gezondheidszorg hebben aangegeven een dosering van 1000 IE/d als veilig te beschouwen. Wetenschappers zijn er echter van overtuigd dat de Vitamine D-behoefte van een gezonde volwassene rond de 1000 IE/per dag ligt.

Neem per dag een tabletten, of volg het advies van uw arts.
Let op: bij een inname van meer dan 2 000 IE per dag verdient het de voorkeur om een 25-hydroxy vitamine D-analyse te laten doen. Bij een nieraandoening, vitamine D3 uitsluitend innemen op advies van uw arts. In combinatie met alle andere bronnen van deze stof, mag de totale hoeveelheid de 10 000 IE per dag niet overschrijden zonder dat uw arts u dit heeft aangeraden.