0
nl
US
WSM
212082297
X
Voeding voor de hersenen Dossiers

Ginkgo biloba: de weldadige effecten van de oudste boom ter wereld

Hij verscheen maar liefst 270 miljoen jaar geleden, ver voordat de eerste bloemen er waren of er dinosauriërs rondliepen. Al meer dan 4.000 jaar wordt ginkgo gebruikt in de Chinese geneeskunst. Ontdek wat deze veelzijdige 'boom van hoop' voor u kan betekenen...
Stam en bladeren van de heilige boom Ginkgo biloba
Ginkgo biloba wordt al eeuwenlang enorm gewaardeerd om zijn vele weldadige eigenschappen.
Rédaction Supersmart.
2020-11-18Opmerkingen (0)

Een 'heilige fossiel' die zich op een fascinerende manier vermeerdert

De ginkgo biloba, die ook wel Japanse notenboom of Japanse tempelboom wordt genoemd, blijft ons fascineren. En dat komt niet alleen om dat de boom al miljoenen jaren heeft weten te overleven: ook de manier waarop hij zich vermeerdert is buitengewoon boeiend. Met name omdat de boom al leefde voordat er überhaupt bloemen of andere zaadplanten bestonden (1).

Aan het einde van de takken van de vrouwelijke bomen ontwikkelen zich namelijk geen bloemen of zaden, maar ovula. Deze ovula bevatten een voedselvoorraad en vallen op de grond. Ze scheiden een druppeltje was af waarmee de pollen worden opgevangen. De pollen, afkomstig van de mannelijke bomen, worden door de wind verspreid en zetten zich vast op de ovula om zo de bevruchting in gang te zetten. Zo ontstaat er een nieuw exemplaar.

Dinosauriërs stierven uit, Hiroshima was een allesvernietigende ramp....maar de Ginkgo overleefde alles.

Trouwens, wanneer de boom ongeveer honderd jaar oud is, ontwikkelt deze uitgroeisels die naar beneden groeien en die als het ware een soort stalactieten vormen. De Japanners noemen deze uitgroeisels chichi icho (2), oftewel de 'uiers van de ginkgo'. Zodra ze de grond raken, vormen deze 'uiers' wortels, waardoor de boom zo goed als onsterfelijk wordt.

De boom stamt uit een ver verleden e de Ginkgo biloba heeft geen vijanden, is niet gevoelig voor ziekten en ook niet voor parasieten. Stelt u zich eens voor: de boom zag de dinosauriërs komen en gaan en overleefde zelfs de ijstijden! Hij is bestand tegen vervuiling, tegen elke vorm van toxiciteit en zelfs tegen straling. De ginkgo is trouwens de enige boom die de atoombom op Hiroshima heeft overleefd.

Het oudste exemplaar van de Ginkgo biloba staat in China en zou meer dan 3.500 jaar oud zijn. En het is nu juist dit vermogen om zo lang alles te kunnen overleven, waarmee de boom aantoont dat hij zich aan de omgeving kan aanpassen en zich kan ontwikkelen om te overleven. Om die reden wordt de Ginkgo biloba al eeuwenlang gezien als een heilige boom, zowel in Japan als in China.

Het eeuwenoude gebruik zoals dat omschreven staat in de traditionele Chinese apothekersboeken heeft westerse wetenschappers er toe aangezet de weldadige effecten te bestuderen. En dat zijn er nogal wat...

De werkstoffen van de ginkgo biloba

Er zijn verschillende onderzoeken uitgevoerd om de werkstoffen in het blad van de ginkgo biloba te achterhalen, want alleen het blad van deze boom wordt al eeuwen gebruikt voor medicinale doeleinden.

Deze onderzoeken hebben aangetoond dat dit de belangrijkste bestanddelen in de bladeren waren: de zogenaamde terpeen trilactonen, oftewel ginkgoliden A, B, C, J en bilobalide, een groot aantal flavonoïde glycosides, biflavonen, proanthocyanidines, alkylfenolen, eenvoudige fenolzuren, 6-hydroxykynureninezuur, 4-O-methylpyridoxine en polyfenolen (3).

Lijst van de belangrijkste weldadige eigenschappen van ginkgo

Deze werkstoffen zouden op grond van tal van onderzoeken verschillende positieve effecten teweegbrengen, met name op het gebied van de bloedsomloop en de microcirculatie, met name in de hersenen.

Het extract van ginkgo zou om precies te zijn bijdragen aan:

Om te profiteren van een optimale hoeveelheid ginkgo, raden we u ons fameuze voedingssupplement Ginkgo biloba aan, dat een extract van Ginkgo biloba bevat met een hoge concentratie aan werkstoffen .

Deze levende fossiel, symbool van een lang leven, wordt al eeuwenlang gebruikt. De ginkgo biloba heeft dan ook een prominente plek op het podium van de supplementen die tot doel hebben de mens in vorm te houden en ervoor te zorgen dat het lichaam beter bestand is tegen de uitdagingen waarvoor de tand des tijds on stelt, met name op het gebied van de microcirculatie en de cognitie.

Referenties

  1. B. Singh, P. Kaur, Gopichand, R.D. Singh, P.S. Ahuja, Biology and chemistry of Ginkgo biloba, in Fitoterapia, Elsevier, September 2008.
  2. K. Fujii, On the Nature and Origin of so-called “Chichi” (nipple) of Ginkgo biloba, L., Shokubutsugaku Zasshi, 1895, Volume 9, Issue 105, Pages 440-444, Released April 05, 2007, Online ISSN 2185-3835, Print ISSN 0006-808X
  3. Teris A van Beek, Chemical analysis of Ginkgo biloba leaves and extracts, Journal of Chromatography, Elsevier, August 2002
  4. https://eurekasante.vidal.fr/parapharmacie/phytotherapie-plantes/ginkgo-biloba.html
  5. Ahlemeyer, B., Krieglstein, J. Neuroprotective effects of Ginkgo biloba extract. CMLS, Cell. Mol. Life Sci. 60, 1779–1792 (2003). https://doi.org/10.1007/s00018-003-3080-1
  6. Reay JL, van Schaik P, Wilson CJ. A systematic review of research investigating the physiological and psychological effects of combining Ginkgo biloba and Panax ginseng into a single treatment in humans: Implications for research design and analysis. Brain Behav. 2019;9(3):e01217. doi:10.1002/brb3.1217
  7. Dubreuil C. (1988) Therapeutic Trial in Acute Cochlear Deafness. In: Fünfgeld E.W. (eds) Rökan. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-642-73686-5_26
  8. Droy-Lefaix MT. Effect of the antioxidant action of Ginkgo biloba extract (EGb 761) on aging and oxidative stress. Age (Omaha). 1997;20(3):141-149. doi:10.1007/s11357-997-0013-1
Like en deel Pinterest

Opmerkingen

U dient ingelogd te zijn op uw account om een opmerking te kunnen plaatsen
Dit artikel is nog niet beoordeeld. Laat als eerste uw beoordeling achter
Onze selectie artikelen
Ziekte van Alzheimer
3 adviezen om Alzheimer te voorkomen

Volgens onderzoekers is 40% van de Alzheimergevallen mogelijk te voorkomen door de toepassing van een paar passende preventieve gewoontes en door rekening te houden met een aantal risicofactoren. Lees hier 3 adviezen voor de preventie van de ziekte van Alzheimer.

Geheugenproblemen
Wat gebruikt u voor het geheugen?

Het geheugen, onze zorgvuldig opgebouwde bibliotheek vol herinneringen, wordt met het klimmen der jaren minder effectief. Het kan steeds moeilijker worden om dingen te onthouden of om informatie weer terug te halen. Met welke bestanddelen kunnen we het geheugen doeltreffend ondersteunen?

Bescherming van de hersenen
Hersenen: de 3 voedingssupplementen die ons brein het beste beschermen

Ons brein is een buitengewoon complex systeem. Het beheerst op afstand al onze lichaamsfuncties. Ontdek welke 3 stoffen belangrijk zijn voor de gezondheid van onze hersenen.

Dopaminetekort in de hersenen
Tekort aan dopamine: welk voedingssupplement neemt u?

Dopamine is het hormoon dat onze motoriek aanstuurt. Daarnaast is het belangrijk voor het plezier, voor de motivatie, voor het doorzettingsvermogen...Hoe kan een tekort ontstaan en wat kunnen we doen om het dopaminegehalte een oppepper te geven?

De krachtigste noötropics voor uw brein
Wat is de beste noötropische boost voor het brein?

We kennen het allemaal: examenstress, uitdagingen op het werk. U wilt dat uw brein optimaal blijft werken, ook als u wat ouder wordt. Lees alles over de natuurlijke noötropics waarmee u uw cognitieve vermogens stimuleert

Recepten van het MIND-dieet om de hersenen te beschermen
MIND-dieet: bekijk de recepten die de hersenen gezond houden

Kent u het MIND-dieet? Deze dieettoepassing is specifiek ontwikkeld om de gezondheid van de hersenen te bevorderen. Leer aan de hand van onze receptideeën hoe u het kunt toepassen.

Deze producten vindt u wellicht interessant

© 1997-2024 Supersmart.com® - Alle rechten van reproductie voorbehouden.
© 1997-2024 Supersmart.com®
Alle rechten van reproductie voorbehouden.
Nortonx
secure
Warning
ok