Malato de magnesio, una forma patentada de magnesio
El malato de dimagnesio, una forma patentada de magnesio, está compuesta de una molécula de ácido málico a la que se unen dos moléculas de magnesio y constituye una excelente fuente de magnesio y de ácido málico, con una elevada biodisponibilidad. Además, puesto que el malato no reacciona con los ácidos gástricos, no perturba el funcionamiento del sistema digestivo como pueden hacerlo en ocasiones otras formas de magnesio.
El magnesio se encuentra en cantidades significativas en todo el cuerpo y se utiliza en numerosas reacciones, incluidas la relajación muscular, la coagulación sanguínea y la producción de ATP, la principal molécula de energía del organismo. Esta se produce a lo largo del ciclo de Krebs, el principal ciclo bioquímico de producción de energía en las mitocondrias celulares.
El ácido málico, un constituyente natural de numerosas frutas y verduras, pertenece al grupo de los alfahidroxiácidos. También se sintetiza en el organismo en el ciclo de Krebs y está igualmente implicado en la producción de energía.
La acumulación de aluminio en los tejidos nerviosos es probablemente el responsable de graves trastornos y desempeña claramente un papel nada despreciable en la aparición de patologías como la enfermedad de Alzheimer o la enfermedad de Parkinson. En el cerebro, el aluminio destruye la estructura neuronal y les hace padecer hambre al eliminar el magnesio de la tubulina, una glucoproteína responsable de la fabricación de los microtúbulos indispensables para su necesaria rigidez. Un bajo consumo crónico de magnesio se asocia a un aumento de los niveles de depósitos tóxicos de aluminio destructores de los microtúbulos.
El ácido málico atraviesa fácilmente la barrera hematoencefálica y se une al aluminio en el cerebro, lo que evita una acumulación indeseable de dicho metal. Además, el malato de magnesio es un excelente quelatante, y al intercambiar su magnesio por el aluminio, elimina el aluminio del organismo dejando disponible el magnesio para las neuronas.
En la fibromialgia, una enfermedad común que afecta principalmente a mujeres de unos cincuenta años, se encuentran deficiencias relativas a la vez al magnesio y al ácido málico. Diversos estudios han mostrado que un complemento de malato de magnesio alivia los síntomas de esta enfermedad y a las 48 horas aparecen mejorías de la mialgia. Una de estas mejorías ha demostrado así que 1200 mg de ácido málico asociados a 300 mg de magnesio ingeridos dos veces al día entre dos y seis meses mejoraban de forma importante los niveles de energía y la función muscular, reduciendo los registros de dolor de pacientes afectados de fibromialgia.
Composición
Dosis diaria: 3 comprimidos
Cantidad de dosis por envase: 40
Cantidad por dosis
Magnesio (de 2.400 mg de malato de dimagnesio)
480 mg
Ácido málico (de 2.400 mg de malato de dimagnesio)
1 656 mg
Otros ingredientes:Goma de acacia.
Cada comprimido contiene 800 mg de malato de dimagnesio.
Posología
Tomar entre una y tres comprimidos con las comidas.
4.6/5 • 20 opiniones
Descripción
4.9 / 5
Calidad
4.7 / 5
Relación calidad-precio
4.3 / 5
Opiniones 20
Excelente
60 %
Bueno
40%
Aceptable
0%
Malo
0%
Muy Malo
0%
Pereda Calleja2019-11-23
Es un buen producto con una buena calidad y proceio.
Belén2018-07-16
Es un magnesio que se asimila muy bien.
LABIDI Sylvie2021-04-12
Excellents produits.
QUENEY Jacqueline2021-01-03
bon produit et conforme
MULA Annie2020-07-03
ce produit m'aide à mieux dormir
CARRE Patrick2020-02-18
Jamais eu de problème avec ce produit
AudreyM2020-01-18
Moins bien que l'optimag...
Brigitte BLEHAUT2019-12-17
J'ai eu beaucoup de mal à choisir une forme de magnésium, celui-ci semble bien dosé et je n'ai plus de crampes.
FIGUEIREDO Fernando2019-11-21
Produto muito bom. Recomendo
DEJEAN Christiane2019-09-02
je considère ce produit comme indispensable à un bon équilibre
BIERLIER André2019-06-15
Forme de magnésium bien assimilée, indispensable pour compenser les apports trop faibles dans notre alimentation
Referencias
Liao F, Folsom A, Brancati F. Is low magnesium concentration a risk factor for coronary heart disease? The Atherosclerosis Risk in Communities (ARIC) Study. Am Heart J 1998;136:480-90.
Gums JG. Magnesium in cardiovascular and other disorders. Am J Health Syst Pharm. 2004 Aug 1;61(15):1569-76. Review.
Effects of magnesium on postprandial serum lipid responses in healthy human subjects. Kishimoto Y, Tani M, et al. Br J Nutr. 2010 Feb;103(4):469-72. Epub 2009 Nov 27.
Effects of oral magnesium supplementation on glycaemic control in Type 2 diabetes: a meta-analysis of randomized double-blind controlled trials. Song Y, He K, et al. Diabet Med. 2006 Oct;23(10):1050-6.
Potassium magnesium supplementation for four weeks improves small distal artery compliance and reduces blood pressure in patients with essential hypertension. Wu G, Tian H, et al. Clin Exp Hypertens. 2006 Jul;28(5):489-97.
The effect of lowering blood pressure by magnesium supplementation in diabetic hypertensive adults with low serum magnesium levels: a randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial. Guerrero-Romero F, Rodríguez-Morán M. J Hum Hypertens. 2009 Apr;23(4):245-51. Epub 2008 Nov 20.
Bohl CH, Volpe SL. Magnesium and exercise. Crit Rev Food Sci Nutr. 2002;42(6):533-63. Review.
Rude R.K. Magnesium deficiency: A cause of heterogeneous disease in humans. J Bone Miner Res Off J Am Soc Bone Miner Res. 1998;13:749–758.
Hardwick L.L., Jones M.R., Brautbar N., Lee D.B. Site and mechanism of intestinal magnesium absorption. Miner. Electrolyte Metab. 1990;16:174–180
Caruso R., Pallone F., Stasi E., Romeo S., Monteleone G. Appropriate nutrient supplementation in celiac disease. Ann. Med. 2013;45:522–531.
Kruis W., Phuong Nguyen G. Iron deficiency, zinc, magnesium, vitamin deficiencies in Crohn’s disease: Substitute or not? Dig. Dis. 2016;34:105–111
Fine K.D., Santa Ana C.A., Porter J.L., Fordtran J.S. Intestinal absorption of magnesium from food and supplements. J. Clin. Invest. 1991;88:396–402
La lista de productos deseados le permite seleccionar los artículos que le interesan a fin de poder añadirlos fácilmente a su cesta durante su próxima visita. Debe estar identificado(a) para utilizar este servicio.