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Comment choisissez-vous vos compléments alimentaires ?

Ce sont surtout les résultats de la recherche qui motivent nos choix, mais nous puisons également notre inspiration dans les médecines naturelles et traditionnelles, actuellement en plein essor. Jadis discréditées, elles apparaissent désormais comme pionnières et sont de plus en plus considérées par la communauté scientifique. Les études ne mettent pas seulement en évidence les mécanismes d’action des différentes plantes médicinales qui composent leur pharmacopée : elles en valident les fondements. Ainsi, des travaux récents ont montré que les médecines traditionnelles, qui soutiennent depuis toujours les relations fort complexes entre le corps et l’esprit, avaient raison : il y a un bien lien incontestable entre notre état d’esprit et la sécrétion de diverses substances (hormones, protéines, neurotransmetteurs) qui influent considérablement à long terme sur notre santé. Et ce lien est suffisamment fort pour qu’on associe le stress et la dépression à une augmentation considérable du risque de cancer.

Dans la mesure du possible, nous choisissons donc des compléments qui jouissent à la fois d’une validation scientifique et d’une validation empirique. Quand nous vous proposons le premier psychobiotique à destination des troubles de l’humeur (Lactoxira), nous avons en tête les aliments fermentés traditionnels comme le kéfir, le soju ou le garum, considérés autrefois comme des facteurs de vitalité, mais nous nous appuyons aussi sur les toutes dernières études qui démontrent la communication étonnante entre les bactéries intestinales et le cerveau. Quand nous vous proposons le complément Complete Uricare, nous sélectionnons les produits naturels traditionnellement utilisés pour améliorer les troubles urinaires, mais nous ne retenons que ceux qui sont les plus validés scientifiquement.

Dans tous les cas, nous nous efforçons toujours de vous proposer le produit le plus efficace, en sélectionnant les meilleurs matières premières, en soignant son conditionnement, son dosage et sa forme, et en faisant tout pour augmenter sa biodisponibilité dans l’organisme. L’ensemble des étapes de la conception de nos compléments alimentaires sont coordonnées par le docteur Nahon, pharmacien spécialiste en nutrition.

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