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Les meilleurs compléments alimentaires pour la ménopause

Vous êtes entrée en période de ménopause, et vous souhaitez que tout se passe au mieux ? Certains compléments alimentaires peuvent grandement vous aider à soulager les symptômes de la ménopause.

Ces différents compléments peuvent agir en régulant les hormones, en apaisant les bouffées de chaleur, en améliorant le sommeil, en renforçant la santé osseuse ou encore en atténuant les sautes d'humeur.

Dans notre sélection, vous trouverez à la fois des compléments alimentaires pour la ménopause sans hormone (comme le DIM, alias le Di-indolylméthane) et des compléments contenant des hormones féminines, à savoir les œstrogènes et la progestérone (c’est le cas des crèmes Phyto Estrogen Cream et Natural Progesterone Cream, ainsi que du spray Natural Progesterone Spray). Lors de la ménopause, les niveaux de ces deux hormones féminines sont en effet généralement considérablement diminués, ce qui peut être à l’origine de troubles divers.

Mesdames, si vous n’avez pas encore la ménopause, découvrez notre gamme de compléments alimentaires pour l’équilibre hormonal au cours du cycle menstruel. Femmes et hommes peuvent également être intéressés par nos compléments alimentaires pour la testostérone ou nos compléments pour la thyroïde.

9 Produits

Quels produits naturels pour les troubles liés aux hormones les plus fréquents ?


Un dysfonctionnement des hormones entraîne souvent des maladies endocriniennes ou des symptômes divers. Supersmart vous liste les troubles les plus fréquents et les méthodes naturelles pour y recourir ou pour seconder le traitement principal.

Hypothyroïdie : L'hypothyroïdie est la conséquence d'une production d'hormones insuffisante par la glande thyroïde, cet organe situé sous la pomme d'Adam. La prévalence de la maladie augmente avec l’âge, pour atteindre environ 10 % après 60 ans. La plupart des personnes souffrant d’hypothyroïdie ont besoin d’hormones de remplacement mais les approches alternatives (sélénium, iode, tiratricol…) sont néanmoins intéressantes, surtout chez les personnes qui sont à la limite de cet état.

Ménopause : La ménopause fait partie du processus naturel du vieillissement. Au cours de celle-ci, on rencontre un déficit en hormones œstrogènes, ce qui provoque plusieurs symptômes caractéristiques (bouffées de chaleurs, sécheresse vaginale, prise de poids) ainsi qu’une sursécrétion de l’hormone folliculo-stimulante (FSH). Plusieurs produits naturels ont montré un intérêt parmi lesquels l'extrait de gattilier, le commiphora mukul, la withania somnifera , l'asparagus racemosus etc.

Dysfonction sexuelle masculine : Celle-ci peut être liée à un déficit androgénique : un trouble hormonal entraînant une diminution des hormones androgènes (de la famille de la testostérone), essentielles au fonctionnement du désir, de l’excitation et de l’érection. Au cours du vieillissement, cela peut être lié également à la conversion de la testostérone en œstrogènes par une enzyme appelée aromatase (aromatisation). Sur le plan naturel, Tribulus terrestris, Tongkat Ali et Maca semblent augmenter le taux de testostérone, augmenter la libido et favoriser la spermatogenèse tandis que le ginseng pourrait améliorer la dysfonction érectile.

Il est recommandé de consommer des compléments alimentaires soit pour bénéficier de leurs effets synergiques, soit pour reconnaître le produit le plus efficace dans la prévention de troubles liés aux hormones. Au cours de votre achat, nous mettrons à votre disposition un guide pour vous informer : des dernières nouveautés, spécificités nutritionnelles, promotions, conseils d’utilisation, livraison rapide, etc.

Découvrez aussi nos compléments pour le cycle féminin, nos compléments alimentaires pour la testostérone et nos compléments pour la thyroïde.

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